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冬冷春濕時 記得喝三款湯養生
冬冷春濕時應選擇什麼樣的靚湯，今天就為大家推薦三款養生靚湯，在家裡也比較容易烹製。高麗參糯米紅棗燉烏雞人參性味甘溫，有大補元氣、補肺健脾、生津止渴、安神定智的功效。分類上有紅參、高麗參、白參、生曬參、白糖參。高麗參和紅參較之溫甘，而白參、
2015-03-09 4 -
薺菜的營養價值高 薺菜的做法有哪些？
薺菜的做法有很多，並不局限于包餃子。薺菜不僅口感好，薺菜的營養價值也是很高的。喜歡吃薺菜的你就和小編繼續往下看看，薺菜都有哪些家常的做法吧。薺菜的營養價值薺菜含有豐富的胡蘿蔔素，因胡蘿蔔素為維生素A原，所以是治療乾眼病、夜盲症的良好食物。
2015-03-09 7 -
糖尿病患者的飲食禁忌與須知
糖尿病是一種有著多種併發症的疾病，因此控制好糖尿病患者的日常飲食非常重要。那麼對於糖尿病患者而言在飲食上需要注意什麼呢？下面給大家介紹糖尿病患者的飲食禁忌與須知，供大家參考。 糖尿病患者的飲食原則 1、應科學合理，既不能主觀隨意，
2015-03-09 5 -
月經不調吃什麼緩解 月經不調多吃六種食物
月經不調是讓很多女性朋友非常苦惱的疾病，很多女性在月經來潮的時候都不知道自己應該吃些什麼食物可以緩解月經不調的症狀。月經期間食物不能亂吃，以免造成對身體更為嚴重的傷害，應該吃一些對身體有益的食物來調理身體，以緩解月經不調帶來的身體不適。月
2015-03-09 7 -
調理女性月經不調的四大食療方
涼拌萵苣 食材：萵苣500克。 準備：將萵苣剝去葉，削去皮，洗淨，切成片或斜塊。 做法：萵苣筍片入開水中略燙，撈出，用精鹽醃一下，加白糖、醋、味精、麻油拌勻即可。 選料講究：萵苣以新鮮、莖粗大、不空心為佳。 功效：此款涼拌菜
2015-03-09 12 -
工作不在狀態怎麼辦 3招助你迅速找回工作狀態
很多職場人都曾經有過一種感覺，那就是剛開始去工作的時候，自信滿滿，也不會覺得累。但是，時間越久，積累的情緒就越多。有時候，甚至會無心工作，這種情緒是會影響心理健康的。工作不在狀態怎麼辦呢？一、卸下情緒的包袱良好的心態是生活快樂的秘訣，心理
2015-03-09 13 -
職場心理學 讓老闆重用你的6個小技巧
對於職場的新人而言比較關心的是如何在職場表現受到重用。那麼究竟有哪些比較好的方法呢？下面給大家介紹讓老闆重用你的小技巧，供大家參考。有個抖擻的精神站的直，坐的正可以讓你看上去一直是精神飽滿的、充滿自信的。你當然肯定也不希望同事或老闆看到你
2015-03-09 16 -
八式俯臥撐 練就完美胸肌
一、擴胸式。 雙手的手掌作為支撐點，雙臂張開，與肩同寬，或比肩更寬，背部、腰部和臀部呈一條直線，肘部用力，屈臂運動即可。此方式主要鍛煉的是胸肌、上臂的肱三頭肌以及腹部肌肉。 二、夾肩式。 動作與上同，只是雙手間距較窄，並以雙拳作
2015-03-09 4 -
男人長期堅持跑步的13個好處
跑步的好處 跑步對我們的頸部、肩部、脊椎、血液、肝臟、腸胃和骨骼都有很好的作用。下面為您介紹跑步的十三個好處，大家不妨一看。 1、肺部及呼吸系統 長期進行中長跑鍛煉使肺功能變強，增大肺活量——進行規律性的長期長跑可發達肺部呼吸肌
2015-03-09 13 -
心腦清軟膠囊的說明書
如今因為心腦血管疾病而離世的人越來越多，老年人是很容易患上這類心腦血管疾病的，生活當中所積壓的毒素會堵塞血管，危害是致命的，可見，心腦血管疾病對於中老年人的健康威脅有多大，所以對於這種疾病的治療是一件刻不容緩的事情。很多老年人吃藥來緩解病
2015-03-09 5 -
心腦欣膠囊的說明書
對於心腦血管疾病相信很多人都聽說過，它主要是一些中老年人會患上的一種常見疾病，那麼對於心腦血管疾病的治療，到底怎麼才能有效呢?很多老年人吃了不少藥物對於病情還是沒有改善，接下來我們就為老年朋友介紹一種叫做心腦欣膠囊的藥物，在治療心腦血管疾
2015-03-09 13 -
寧心寶膠囊(老撥雲堂)的說明書
造成心腦血管疾病的原因很多，飲食當中常常服用油膩過大的食物，還有飯後不進行科學有效的運動，導致體內的垃圾越來越多，最後堵塞了血管，久而久之，各種疾病就迎面而來了，因此對於身體的保健很重要。最近推出了一種叫做寧心寶膠囊(老撥雲堂)的藥物，在
2015-03-09 40 -
冠心丹參滴丸的說明書
每年因為心腦血管疾病死亡的老年人不占少數，許多身體其他部位沒什麼疾病的老人就是因為血管堵塞造成的高血壓從而死亡的。據統計，每年因心腦血管疾病去世的老人不在少數，所以對於這種疾病的治療一定要謹慎，冠心丹參滴丸治一款治療心腦血管疾病最好的藥物
2015-03-09 5 -
複方吡拉西坦腦蛋白水解物片(元舒)的說明書
造成心老血管疾病的患者往往都跟生活中的飲食分不開關係，飲食當中富含大量的油脂和礦物質，這些物質會堵塞我們的血管，因此，及時的清理血管對於身體健康是很有幫助的。人體的血管會隨著年齡的增大而老化，藥物對於心腦血管疾病的治療是很有幫助的。如今推
2015-03-09 13 -
二維三七桂利嗪膠囊(新瑙力隆)的說明書
由於現在很多老年人都會有高血壓，高血脂等疾病，尤其是50歲以上的中老年人，所以很容易就會出現心血管疾病，腦血管疾病等，那麼老年人應該如何選擇用藥呢?現在有一款叫做二維三七桂利嗪膠囊(新瑙力隆)的治療心腦血管疾病的藥物在眾多藥物中效果突出，
2015-03-09 14 -
腰痛腹痛 自我按摩來消除
平常當我們身體的某些部位出現不舒服的時候，就有針對性的進行捶打、按摩，比如說很多人幹家務活腰酸背痛，也會通過捶打背部來緩解，這是什麼道理呢，按照中醫的理論來叫做“通則不痛，不通則痛”，我們的身體分佈著12條經絡，如果某條經絡運行不同，就
2015-03-09 10 -
通脈顆粒(神威)的說明書
心腦血管疾病是一種慢性疾病，是多年積壓下來的病。許多人喜歡吃過於油膩的食物，導致血管被脂肪堵塞，很容易患上心腦血管類疾病，很多老年人因此喪失了生活自理能力，甚至死亡。現如今，推出一款叫做通脈顆粒(神威)的藥物，在治療心腦血管疾病上效果非常
2015-03-09 11 -
大活絡丸(雷允上)的說明書
心腦血管是在老年人中高發的一種疾病，由於上了年紀的人身體器官老化，所以很容易患上各種各樣的疾病，尤其是心腦血管這種常見疾病。很多有心腦血管疾病的老年人都選擇吃藥治療，大活絡丸(雷允上)是目前治療心腦血管非常不錯的一種藥物，下邊就來瞭解下。
2015-03-09 6 -
腎病的早期症狀都有哪些
1.尿液中泡沫增多並且長久不消失，說明尿液中的蛋白質含量比較多。 2.夜尿增多，但是尿量很少一般在六十歲以內的患者是不會出現任何的出現夜尿的症狀，如果青年人出現了夜尿，就要引起重視。 3.水腫，尤其是在晨起的時候會看見眼簾或者
2015-03-09 1 -
鮮榨果汁多為勾兌 4招鑒別出鮮榨與勾兌果汁
無論是在餐廳吃飯，還是在街邊購買飲料，市面上出售的各種鮮榨果汁，相比於其他飲料，正在以其健康的概念備受歡迎。 鮮榨果汁多為勾兌 據爆料，酒店也好，大型連鎖的咖啡廳也好，沒有真正的鮮榨果汁，所謂的鮮榨果汁都是用濃縮果汁調製好，然後再放點新
2015-03-09 9
