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春季小兒肺炎有哪些 家長該如何防治
春季小兒肺炎的常見類型有哪些1金黃色葡萄球菌肺炎是感染金黃色葡萄球菌引起的肺炎，多見於1歲以內嬰幼兒（70%）和免疫功能低下的小兒。患兒病情重，發展快，中毒症狀明顯，表現面色蒼白、咳嗽、呻吟、呼吸困難。肺部體征出現早，可合併迴圈、神經及消
2015-03-20 15 -
愛滋病患者口腔表現圖譜
1、紅斑型：為紅色病變區，無可能除去的白色斑點或斑塊。 2、增生型：為堅固而緻密的白色斑塊或針頭大小的小結節，附著于紅色病變區。 3、口角唇炎型： 在口角出現鮮紅色的裂溝。
2015-03-20 93 -
膠原蛋白的補充 注意“冷葷菜肴”
國家高級公共營養師：豬蹄“美容價值”微乎其微豬蹄、雞爪、豬頭肉等食物的美容神話經久流傳，被很多女性看做補充膠原蛋白的好方法。但國家高級公共營養師陳承亮表示，豬蹄美容價值微乎其微，更別說壯骨，如果提到營養價值，也沒有什麼可取之處。首先將吃下
2015-03-20 9 -
想擁有小蠻腰就這麼做！
春季消除腰部贅肉的簡單方法1按摩瘦腰法以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側，後左側，各按摩30-50下，每天按摩1次。2摩腹自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦，摩擦一次為一個節拍，共做四個八拍。
2015-03-20 3 -
梳頭有益健康？辨清12個生活真相
每天梳頭一百下，越梳越掉發？刮腋毛可以少流汗？酸性食物會導致胃穿孔？走路會比站著消耗體力？飯後一定要刷牙？……那麼多的生活常識，你可知道孰真孰假？小編帶你辨清這些意想不到的生活真相。總有的上班族年紀輕輕就開始大把大把地掉發，卻有人不論何時
2015-03-20 7 -
缺鈣易腿部抽筋 小心補鈣4大誤區
鈣是人體內的重要元素，人體缺鈣，容易出現腿部抽筋等情況。因此，不少人都很重視補鈣，不過補鈣不正當的話，反而會適得其反。你在補鈣的時候，是否有陷入這些補鈣誤區呢？補鈣誤區1、高血壓病人按醫囑服用鈣離子通道阻滯劑時，不繼續補鈣因為鈣離子通道阻
2015-03-20 9 -
遵守飲食養生的十大黃金法則 讓你健康又長壽
飲食養生的十大黃金法則1食物多樣，穀類為主，粗細搭配。不要吃的單一，多吃稻米、小麥、玉米、高粱、粟、大麥、燕麥、蕎麥等穀類，粗糧與細糧搭配著吃。2多吃蔬菜水果和薯類。這三樣東西富含人體所需的營養素，主要是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學
2015-03-20 15 -
喝牛奶的誤區 六類患者不適宜喝牛奶
六類患者不適宜喝牛奶患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的患者不宜喝牛奶，否則不利於恢復健康。1缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，
2015-03-20 12 -
導致胃十二指腸潰瘍的原因有哪些
胃十二指腸潰瘍是極為常見的疾病。它的局部表現是位於胃十二指腸壁的局限性圓形或橢圓形的缺損。 患者有週期性上腹部疼痛、返酸、噯氣等症狀。本病易反復發作，呈慢性經過。有胃及十二指腸潰瘍2種。十二指腸潰瘍較胃潰瘍多見，據統計前者約占70%
2015-03-20 16 -
患胃炎與哪些原因有關
40歲的張先生平時很愛吃鹹菜和酸菜，最近總覺得胃不舒服，到醫院做了胃鏡檢查，發現自己得了“萎縮性胃炎”。“胃萎縮”是不是說明病情很嚴重?張先生為此很焦慮。 專家解讀：萎縮性胃炎是慢性胃炎的一種，也是常見病、多發病。胃黏膜受各種原因侵
2015-03-20 12 -
寶寶要添加輔食的七大信號
方法步驟： 01 抓到東西往嘴送 在寶寶半歲大左右，就會出現常常在抓到任何東西後都會往嘴裡送的行為。小文媽也有同感，她說那個時候的小文，抓到什麼都往嘴裡塞，害她擔心得把家裡危險的東西和藥物都藏好，或者放在小文拿不到的高處。而且還要時常看
2015-03-20 9 -
周歲寶寶不宜添加哪些食物
方法步驟： 01 刺激性太強的食物。酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用;汽水、清涼飲料等容易造成食欲不振;辣椒、大蔥、大蒜、酸菜等易損傷口腔、食管、胃黏膜，不應食用。 02 含脂肪和糖太多的食物。巧克力、麥乳精都是含熱量很高的
2015-03-20 8 -
寶寶初添加輔食 5個問題不可忽視
方法步驟： 01 米粉與牛奶能混在一起嗎?寶寶喜歡吃米粉，媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶裡，這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。我們給寶寶加泥糊狀食物，一方面給他加營養，另外一方面他要學習咀嚼，讓寶寶練習舌頭的攪拌能力。
2015-03-20 10 -
寶寶不吃蔬菜光吃肉怎麼辦
方法步驟： 01 孕期開始未雨綢繆 准媽媽在孕期就養成 平衡膳食的習慣，不偏食、不挑食，“餐餐有蔬菜，天天有水果”，每天保證一斤蔬菜半斤果，多選擇一些深顏色的蔬菜尤其是深綠色葉菜。對一些寶寶將來可能不 太喜歡的蔬菜(如胡蘿蔔、苦瓜、芹菜
2015-03-20 14 -
如何正確應對“零食控”寶寶
方法步驟： 01 允許孩子吃零食 孩子還在生長發育階段，需要的熱能及各種營養素按體重計算相對地比成人多。但孩子胃腸道的容積小，消化能力相對差，一吃就飽，所以一次吃不了很多的食物;而且孩子活潑好動，不一會兒他肯定又覺得餓了想吃東西。如果這
2015-03-20 15 -
寶寶不愛吃飯怎麼辦
方法步驟： 01 家人以身作則，讓孩子瞭解吃東西和用餐禮儀的重要性。也許某段時間內，孩子的表現不符合成人的要求，但只要持之以恆，孩子自然會接受這些良好的行為模式。 02 良好的就餐和飲食習慣必須從小養成，在孩子還不會走路時就固
2015-03-20 11 -
春夏換季如何調理 三款食療方輕鬆過季
春夏交替養生飲食療方1紫蘇粥原料：紫蘇葉6克，粳米50克，紅糖適量。製造：沙鍋內參加適量水，放進紫蘇葉，煮沸1分鐘，往渣取汁備用。將粳米淘洗清潔，另行燒水，參加粳米煮粥，待粥熟時，再參加紫蘇葉液和紅糖，攪勻即成。功效：紫蘇葉味辛，性溫，有
2015-03-20 14 -
排毒工作要做好 喝蜂蜜水檸檬水最好
體內毒素通常分兩種：1體內的毒，指脂肪、蛋白質、糖等物質在代謝過程中產生的廢物，人如果在遭受很大壓力的時候就會無法正常排出其他毒素，導致整體失控。2外來的毒，指外部環境的大氣、水、飲食中所含的侵害人體的毒，環境污染使我們體內的重金屬超標，
2015-03-20 17 -
肚子痛不一定是吃壞東西了 這7種不同症狀你造嗎
肚子痛的7種不同症狀1絞痛：多是痙攣在搗亂，好像在把東西絞轉的痛，多為結石、腸堵塞、急性腸炎。2脹痛：常與氣相伴，胃或腸裡有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。3咬痛：好像有什麼東西在裡面啃咬的痛。4刺痛：好像用針刺般地疼痛，多為消化性
2015-03-20 43 -
緩解孩子消化不良的飲食方法
方法步驟： 01 緩解孩子消化不良的飲食方法 所以要給幼兒(幼兒食品)定時、定量進食，不能採取“填鴨”式的喂哺方法，“寧可稍帶幾分饑，也不宜過分飽”，才可以保證脾胃消化食物和吸收營養的時間。消化不良的幼兒，宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、
2015-03-20 9
