周歲寶寶不宜添加哪些食物

方法步驟：

01 刺激性太強的食物。 酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用;汽水、清涼飲料等容易造成食欲不振;辣椒、大蔥、大蒜、酸菜等易損傷口腔、食管、胃黏膜， 不應食用。

02 含脂肪和糖太多的食物。 巧克力、麥乳精都是含熱量很高的精製食物， 長期多吃易致肥胖。

03 不宜消化的食物。 章魚、竹筍和牛蒡之類均不易消化， 不應給嬰兒食用。

04 太鹹、太膩的食物。 鹹菜、醬油煮的小蝦、肥肉， 煎炒、油炸的食物不宜食用。

05 小粒食品。 花生米、黃豆、核桃仁、瓜子應研磨後食用。

06 帶殼、有渣食品。 魚刺、蝦的硬皮、排骨的骨渣可卡在喉頭或氣管，

07 未經衛生部門檢查的自製食品。

08 易產氣脹肚的食物。 洋蔥、生蘿蔔、白薯、豆類等， 只宜小量食用。