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水果能治病：桑椹葡萄是補血劑
水果是人們最喜愛的食物，不僅酸甜可口，而且營養豐富，更重要的還是身體最好的保養品，對於很多女性來說她們經常用水果來滋養肌膚，而且還通過吃水果來減肥，當然這僅僅是水果的功效之一，不同的水果如果適時吃，那麼就能幫助我們“修理”好身體很多的小毛
2015-05-06 8 -
血虛怎麼辦 推薦中醫五款補血藥膳方
所謂血虛指的是體內陰血虧損的病理現象。引起血虛的原因有很多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水穀精微不能化生血液等。藥膳對於血虛之人能起到很好的效果，下面我們來看五款補氣血藥膳方：方一：牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，
2015-05-06 8 -
超簡單美膚食療 趕走粗糙暗淡肌膚
女人天生愛美麗，每個女人都希望自己的肌膚白白淨淨，沒有任何瑕疵。生活中美膚的方法雖說還很多，但對於肌膚美容這件事情，還需要從身體內部進行調理。下面我們就來看能美白肌膚的食療方。1、針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，
2015-05-06 8 -
換季預防流感吃什麼 教你吃對7大食物防流感
流行感冒在換季的時候特別容易出現，頭暈、鼻塞、頭重腳輕等一系列的症狀都有可能出現，讓人特別難受。不過，小編這裡有預防流感的食物攻略，教你吃對食物，預防流感，在換季的時候也能擁有健康的身體！預防流感的食物1、柑橘類因為含有豐富維生素C的柑橘
2015-05-06 9 -
中醫治癌的5大優勢與誤區
中醫治癌5大誤區 相對于西醫，中醫的抗癌中成藥在臨床應用中佔有得天獨厚的優勢，規範的治療手段更是能發揮中藥治癌在緩解腫瘤發展、改善患者生活品質、延長生存時間等方面的優勢。但是很多人對中醫治癌不是很瞭解，所以常會陷入一下的五大誤區：
2015-05-06 9 -
女性經期吃甜食能緩解痛經嗎
“女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適，所以在經期應當避免攝入這些食品。”這是一條流傳頗廣的經期指南，有趣的是這個說法的對立面“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症（PMS），讓心情變好”的流傳度也頗高，讓人
2015-05-06 15 -
降血脂的中藥有哪些
高血脂是現代人常見的病症，這和現代人的飲食有很大關係，高血脂患者需要控制自己的血脂，否則會對身體產生損害，一些中草藥的降脂效果不錯，下面我們就來看看降脂的中藥有哪些。 1、山楂 藥用其乾燥成熟果實。味酸甘，性微溫。山楂果實含山楂
2015-05-06 8 -
經期延長吃什麼調理
鹵水牛肚 材料：牛肚、豬骨、老雞肉、鹵料適量。 做法：1、豬骨、雞肉加2000毫升水熬湯，撈出豬骨、雞肉，餘下的湯料即成上湯。 2、肥肉煎至出油，倒入蒜頭、紅蔥頭、蔥結、香菜爆香再放白糖熬溶，倒入上湯煮沸，放入香料袋煮沸，加鹽、
2015-05-06 10 -
紅棗不能跟哪些食物一起吃
日常養生中，許多人都很喜歡紅棗，紅棗補血養顏，而且口感香甜，但你也不要忽視了食物相克的原則，紅棗和一些食物搭配同吃會，不僅喪失了紅棗的營養功效，也會引發各種不良反應哦。 為了防止紅棗與相克食物共食引起嚴重危害健康的疾病，馬上來瞭解棗不
2015-05-06 9 -
電腦族要如何來預防脫髮
現在脫髮對人們的生活影響越來越大了，而脫髮不光僅在一些平常的人身上發生。像一些上班族和電腦族們。由於工作的原因，加上平時不注意加強調理，就會導致一些脫髮現象在電腦族身上的發生。所以預防是很重要的，那麼我們一起看看，電腦族們要如何預防
2015-05-06 3 -
立夏養生吃什麼食物好
立夏是二十四節氣之一，也是夏季的第一個節氣，夏季天氣炎熱，這個時候要注意保健身體，調整飲食，立夏有立蛋的說法，所以，在夏天的時候，多有推薦吃鴨蛋的習俗。那麼，你真正知道的，夏天想要養生到底吃什麼好？下面就一起來看看吧。 1、苦瓜
2015-05-06 5 -
讓“壞男人”對你百依百順 巧用3技巧
與“壞”男人相處，你可以不動聲色告訴他，也可以抓住破綻，直截了當開誠佈公甚至推心置腹，進進退退，並非一定逼得他無處可逃，凡事留點餘地，這樣做只是讓他明白，你可能比他更聰明。不動聲色 留有餘地她發現他最近形跡可疑，總是有莫名其妙的電話，衣服
2015-05-06 10 -
立夏時節 中醫教你健康養生
5月6日是今年的立夏節氣，說明已經進入了夏天。有養生習慣的朋友們應該注意什麼呢？在這裡，就和小編一起來瞭解瞭解中醫對於立夏時節養生的看法是怎樣的，幫你在這個夏天健康生活。立夏時節中醫養生指南老百姓常說夏天不熱，冬天不冷，遲早要作病——這是
2015-05-06 17 -
訓練腹肌的方法有哪些？
腹肌是人們夢寐以求的東西，許多男性朋友都想自己擁有八塊腹肌，而如今的女性朋友們也不甘落後，也開始追求了完美的小腹肌，但是由於方法不對造成了效果不是很明顯，下面就來教大家怎麼樣才能鍛煉出完美的腹肌，讓自己富有魅力。 空中蹬車 仰臥
2015-05-06 7 -
一個月大的寶寶拉肚子怎麼辦？
網友媽媽：一個月大的寶寶拉肚子怎麼辦？我家男寶三個多月，拉了一個多月的肚子了，買了小兒腸道健康，一直沒給吃抗生素，今天大便有血絲，去醫院檢查說是白紅細胞都有，現在寶寶該不該吃抗生素? 腹瀉是嬰兒常見的病症。嬰兒消化功能不成熟，發育又快，
2015-05-06 12 -
一歲寶寶腹瀉怎麼辦?
寶寶遇到消化不良的問題的時候，就容易出現腹瀉的症狀，看著寶寶如此難受，想必爸爸媽媽們也都急壞了吧!那麼，一歲寶寶腹瀉怎麼辦? 一歲寶寶腹瀉怎麼辦之調整寶寶飲食 當您的寶寶出現了腹瀉的症狀時，爸爸媽媽們首先要做的就是調整好寶寶的飲食。寶寶
2015-05-06 7 -
寶寶半歲吃什麼輔食？
寶寶半歲吃什麼輔食？此時寶寶消化功能尚未完善，可吃些較為稀轉的流質食物，容易消化吸收。可食用的輔食品種有容易消化吸收的魚泥、豆腐等補充蛋白質的輔食；蛋黃等含鐵高的輔食；奶糕及土豆、紅薯、山藥等澱粉類輔食品。下面小編為父母具體介紹些寶寶半歲
2015-05-06 5 -
寶寶吃奶粉吐怎麼辦？
寶寶吃奶粉吐怎麼辦？寶寶吐奶是經常會發生的，無論是母乳還是吃奶粉都一樣會吐奶，對於寶寶來說，吐奶是常事，但是對於媽媽來說，寶寶吐奶就是大事。那麼如果寶寶吃奶粉吐奶怎麼辦呢？吃奶粉的寶寶吐奶，多是由於餵奶不當而出現漾奶，那是因為用奶瓶餵奶的
2015-05-06 14 -
寶寶腹瀉能打疫苗嗎
寶寶腹瀉能打疫苗嗎？寶寶接種的疫苗非常多，每種疫苗都是針對一些易患並且對寶寶身體健康影響極大的疾病。寶寶接種疫苗也是很有講究有，有它的注意事項，也有它的相關禁忌，那麼寶寶拉肚子能打疫苗嗎？寶寶腹瀉能打疫苗嗎1、患各種疾病的寶寶不宜接種，例
2015-05-06 5 -
寶寶臉上長紅疙瘩是怎麼回事
寶寶臉上長紅疙瘩是怎麼回事？主要是由於遺傳、環境、感染、飲食因素引起的。1、遺傳因素：嬰幼兒濕疹和遺傳因素密切相關，特別是直系親屬有濕疹或者其他過敏症狀的，寶寶出現濕疹就最為常見了。2、環境因素：（1）衣物：人造織物、與衣著有關的印染劑漂
2015-05-06 11
