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吃什麼乾果補腦 9種乾果最健腦
養生之道網導讀:適量吃些乾果有提高記憶力的功效,那麼吃什麼乾果補腦呢?可以補腦健腦的乾果有很多,如桑葚幹、核桃、桂圓、南瓜子等。下面小編為您介紹吃什麼乾果補腦。 吃什麼乾果補腦? 1、核桃 補腦、健腦是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具
2015-05-08 13 -
夏季如何預防蚊蟲叮咬 18個妙招助你輕鬆過夏
夏季防蚊蟲妙招夏季來臨,蚊子也開始倡狂起來,晚上睡覺時在你耳邊嗡嗡的叫,還時不時叮咬一下,讓人煩不勝煩。蚊子是細菌傳播高危群體,通過叮咬人體,傳播疾病。除了掛蚊帳、揮電蚊拍,點燃蚊香驅蚊成了許多人防蚊蟲不二的選擇。但很多蚊香都含有苯、羰基
2015-05-08 10 -
內分泌失調不可忽視 教你幾個簡單方法解決
簡單方法解決內分泌失調問題1少吃速食,遠離毒素速食給女性的是心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌,脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素,促使乳癌細胞形成。攝取人工激素過多,體內毒素過多,也會造成內
2015-05-08 15 -
老年人貧血危害大 如何預防老年人貧血
預防貧血老人該如何飲食貧血是一種常發病於老年人身上的疾病,患上該病主要的表現就是皮膚蒼白、心悸乏力等等。而貧血也很容易引起其他比較嚴重的疾病,因此,老年朋友們一定要提前對貧血做好預防。預防貧血老人該如何飲食呢?1調整膳食結構一般來說,老年
2015-05-08 9 -
生孩子前的準備
准生證、戶口本、身份證和各種影本……看到網友分享的一大堆生孩子要準備的證件,每個人的說法都不盡相同,到底生孩子要準備什麼證件? 等了快十個月,孕媽們馬上就要生孩子 1、夫妻雙方的身份證 准媽咪本人或家屬的,用來辦理入院手續。 2、准生證
2015-05-08 13 -
五月哪天最適合求財轉運
5月哪一天最適合求財轉運15月3日(農曆三月十五)吉時一:寅時(03:00-04:59)煞:北沖:猴(正沖庚申)吉時二:卯時(05:00-06:59)煞:西沖:雞(正沖辛酉)吉時三:巳時(09:00-10:59)煞:東沖:豬(正沖癸亥)2
2015-05-08 16 -
抖腿是因為腎虛? 別聽信謠言嚇自己
日常抖腿多是習慣生活中大多數人不自主的抖腿都屬於一種生活習慣。從心理的角度來說,抖腿的時候能夠緩解緊張、焦慮的情緒,心理學家發現,連續給予身體某一部位微小的刺激,就能通過中樞神經來刺激大腦,使緊張的神經得到放鬆。除了這個之外,人一般在無聊
2015-05-08 22 -
家長怎樣教育孩子學習
家長必看教育小孩學習方法: 家庭作業幾件事: 1、放學後做作業:規定時間,到時間就不准他做了。他說家庭作業做不完,明天會被老師罰的,但我告訴他,什麼時間做什麼事,不能挪用。第二天他一大早起來做,我同樣不准,讓他哭著上學。這以後,一直到高
2015-05-08 11 -
五行缺木的男孩名字
男孩命理八字五行缺木,喜木的話可以考慮取帶木字旁的名字進行平衡。男孩八字命理平衡的話,對命運的舒展也比較順利。帶木字旁的男孩名字有哪些呢?帶木字旁的男孩名字:雙字燁霖 梓桐 曲桐 梓岩 蔚桐 梓旬 朴誠 朴淳 樸心杉松杏林 材德 材勇 材
2015-05-08 27 -
孩子成績不好怎麼辦
有時候家長可能覺得,反正我把錢花出去了,有沒有效果是孩子的事,我盡力了,也心安了。事實上,我們做任何事都要講結果,沒有結果,花再多的錢都只能是浪費。所以對於孩子的學習問題,任何時候都要首先分析孩子的具體情況和原因,再採取解決方案,制定適
2015-05-08 9 -
孩子長大不容易外出安全是第一
與汽車不得不說的危險 ■忘鎖車或下車將孩子遺忘車內 如果是打車途中下車將孩子遺落在車內,孩子可能會因此迷路,甚至被拐走。如果是私家車忘鎖並將孩子留在車內,很可能出現被偷的情況。 如果是已經懂事的孩子,可以將父母的手機號碼和家庭住址編成兒
2015-05-08 9 -
如何恰當定位孩子的教育問題
目前對教育有三個層次的定位。1、即小學教育,或稱基礎教育,是使受教育者打下文化知識基礎和作好初步生活準備的教育。通常指一個國家學制中的第一個階段的教育,物件一般為6~12歲兒童。2、在初等教育基礎上繼續實施的中等普通教育和中等專業教育。實
2015-05-08 6 -
孩子記性不好怎麼辦
孩子記性不好怎麼辦? 1、重複記憶法:通過反復閱讀來鞏固記憶,這種方法適用於年幼的寶寶,他們本來就喜歡重複,同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背後,要及時提問。 2、聯想記憶法:最簡單的聯想,如1=筷子,2=鴨子,7=拐杖,以此加強寶寶的聯
2015-05-08 5 -
孩子上課注意力不集中如何提升
我的孩子一直是老師眼裡的“笨”學生,常常在課堂上,人在教室,思想卻不知道飛到哪去了,老師在上面講課,他在下面開小差,做小動作,經常被老師提問,都回答不出來,經常被老師批評。因為上課注意力不集中,學習成績不直很差。我們很想幫他改掉這個毛病
2015-05-08 16 -
孩子注意力不集中怎麼辦
兒童注意力的好與壞直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發展及其入學後學業成績的高低。家長有時會覺得孩子注意力不集中,那麼兒童注意力不集中的原因有哪些?兒童注意力不集中怎麼辦呢? 什麼是注意力? “注意”是心理學上的一個專業術語,
2015-05-08 12 -
如何給孩子起名字 給寶寶取名的"4要""3不要"原則
想必爸爸媽媽在有了寶寶之後,就開始為寶寶的名字絞盡腦汁。但是爸爸媽媽知道嗎,給寶寶取名可是有宜忌的。那麼,給寶寶起名究竟需要注意哪些呢? "4要"原則 (1)字義要多推敲 不要用太平常的字,如李三兒、王娃等;不要取太洋化的名字,如瑪麗、
2015-05-08 23 -
幼兒缺鈣的表現
許多家長老是覺得自家孩子缺鈣,一個勁的補,殊不知,孩子過量補鈣會出現食欲下降、多汗、噁心、便秘、消化不良等症狀,嚴重者還易引起泌尿系結石。此外,兒童補鈣過量還可能限制大腦發育,影響生長。寶寶補鈣不是越多越好補鈣並不是越多越好,過量補鈣還可
2015-05-08 8 -
補肝腎藥膳食療方
方法步驟: 01 取炙杜仲12克,豬腰子250克,料酒25克,蔥、味精、醬油、醋、水豆粉、大蒜、生薑、食鹽、白糖、花椒、豬油、菜油各適量。 02 將豬腰子對剖兩半,切去筋膜,切成腰花;將炙杜仲放鍋內,加清水適量,熬成藥液50毫升;將
2015-05-08 15 -
香菜的功效以及藥膳食療
方法步驟: 01 香菜梗炒肚絲 原料:熟豬肚200g,香菜150g,清油1000g(約耗100g),料酒25g,鹽3g,味5g,米醋lOg,蔥薑絲、蒜片各2g,香油10g。 制法:將熟豬肚洗淨,切成長4cm的細絲,放人沸水鍋裡焯一下水,
2015-05-08 16 -
三大護眼秘笈告別護眼誤區
方法步驟: 01 把面霜當做眼霜用 女人如何遠離護眼的誤區,這就是需要我們掌握一些告別護眼誤區的技巧。你喜歡畫眼妝嗎?很多年輕的女性不知道眼霜到底何時用才好,所以女人對面霜,眼霜,你能分清這兩種霜的區別嗎?現在有許多人在肌膚保養的時候,
2015-05-08 11