-
7個習慣很傷兒童牙齒 兒童刷牙該注意什麼
早上刷牙,晚上也刷牙,但是寶寶牙齒還是黃黃的,而且還蛀牙了,到底是怎麼了?這是因為寶寶有著很多傷害牙齒的壞習慣,這些容易被忽略的壞習慣有哪些呢?近日,美國“網路醫學博士”網站為大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣,你家寶寶都犯了哪些錯呢?1
2015-06-18 4 -
十二時辰經絡養生法
十二時辰的經絡養生之道 中醫將一天的時間分為十二時辰,而這十二時辰對應身體十二經絡,養生就可以根據這些時辰、經絡來,下面我們就來看看十二時辰的經絡養生之道。 經絡保健操作簡單、實用,身體健康問題靠疏通人體的十四條經絡就能解決,是
2015-06-18 19 -
刺激背部經絡 調和氣血
背部養生方法 專家表示,背部可以說是整個人體的縮影,對背部的保健和科學的刺激,能對五臟六腑的功能調節起到有益而積極的作用,刺激背部經絡調和氣血,春季升陽氣從背部開始,下面一起來看看背部的養生方法。 背部養生,首重保暖 中醫認為,
2015-06-18 8 -
子宮腺肌病的飲食注意事項有哪些
子宮腺肌症發病之後,很多女性都擔心自己的生命安全會受到影響,因此在進行治療的時候,總是很擔心,一味的進行治療,而忽視了對子宮腺肌症的飲食注意事項的瞭解,導致子宮腺肌症無法及時得到康復,那麼,子宮腺肌症的飲食注意事項有哪些呢?下面就請專
2015-06-18 15 -
醋泡一水果毛孔小了膚色好
常喝蘋果醋竟能美容養顏1蘋果醋美容養顏皮膚油脂分泌是導致皮膚衰老的主要因素,蘋果醋中的大量維生素和抗氧化劑能促進皮膚新城代謝,淡化皮膚中的黑色素,迅速消除老化的角質,補充肌膚所需營養和水分,活血化瘀,縮小毛孔,美白殺菌,常喝蘋果醋可以讓皮
2015-06-18 6 -
最適合在夏季吃的六種菜
夏天吃這菜防曬護膚1番茄防曬護膚烈日當頭,如何防曬是大家最關心的話題。番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質,可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害,預防黑色素生成。番茄紅素還能發揮強大的抗氧化作用,保護皮膚
2015-06-18 5 -
優酪乳雖好也講究搭配 吃錯方法反害健康
喝優酪乳的講究有哪些1喝優酪乳並不是老少皆宜事實上,優酪乳雖好,但並不是所有人都適合食用。腹瀉或其他腸道疾病患者在腸道損傷後喝優酪乳時要謹慎;1歲以下的小寶寶,也不宜喝優酪乳。此外,糖尿病人、動脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含
2015-06-18 5 -
哺乳期母親飲食不當 易讓小寶貝出現口周濕疹
小兒濕疹是寶寶的多發病,基本上每個寶寶都出現過。因為孩子經常流口水,或者不會自己用餐,經常弄得嘴邊有汁液,如果這時候家長沒有及時擦拭,很容易出現口周濕疹。孩子癢得難受,哭聲不止,又不好用藥物治療,會令家長們很是頭疼。那麼,為什麼孩子容易出
2015-06-18 9 -
衣服多久清洗一次最好
每件衣物都有最佳清潔週期,洗得過頻或清洗不及時都會帶來健康風險。 衣服多久要清洗一次呢 T恤、貼身運動服、襪子及絲綢衣物 每次穿著後。衣服上的汗液會滋生病菌,因此T恤及貼身運動服最好做到每次一洗。洗襪子的水溫不宜超過40℃,否
2015-06-18 6 -
女人婚後安不安分就看這
女人婚後安不安分看一處便知1眉毛稀少聲音沙啞的女人女人的眉毛若是太少、稀稀疏疏,表示她很薄情或者很寡情,然後聲音破就是比較沙啞,這樣的女人喜歡在外面過夜,喜歡混夜場。容易鬧的全家雞犬不寧,跟這樣的女人在一起找不到安全。所以,這種女人容易娶
2015-06-18 10 -
糖尿病人能吃粽子嗎
養生之道網導讀:糖尿病人能吃粽子嗎?端午節快到了,很多地方的端午習俗是吃粽子。現在粽子的口味很多,有肉粽、甜粽,甚至推出了無糖粽子,宣傳適合糖尿病人食用。那麼, 糖尿病人能不能吃粽子呢?一起來看看吧。 一、粽子味道雖美,但多食不益: 粽子
2015-06-18 30 -
貧血患者飲食禁忌 貧血不宜食用這些食物
貧血的人不宜食用哪些食物1貧血的人不能喝咖啡因為咖啡裡的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類,抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言,非常不適合。如果想要喝飲料,最好能將咖啡改為橘子汁。2貧血的人儘量不要喝茶茶對鐵吸收的抑制作用,是由於茶葉中的鞣酸
2015-06-18 9 -
男女洗澡做這事效果驚人
長壽“熱冷浴”方法熱冷浴的方法簡單,即:每天就寢前用熱水洗澡,水的溫度以身體能夠忍受為限。洗好後就在熱水中“睡”15分鐘。出浴後照例出了一身大汗,過3~4分鐘後,再進入冷水盆或用冷水淋浴。熱冷浴必須“先熱後冷”。馬老經自己的親身體驗,把“
2015-06-18 6 -
夏日腳底出汗臭烘烘 怎麼護腳遠離腳氣
夏日怎麼護腳遠離腳氣在夏日裡,人們的足部通常都會出現一些腫脹情況。因此,人們會感到原來挺合適的鞋子現在穿起來有些緊。鞋子緊會對足部的許多骨頭和關節造成壓力。人體內有近四分之一的關節長在足部。足部由於外界溫度升高而引起的腫脹會對這些關節產生
2015-06-18 55 -
青春掃過不留印 如何有效祛除痘印痘坑
怎麼有效去痘印痘坑由於面部皮膚毛囊口受堵,分泌的皮脂排不好來,加之細菌感染,而造成皮下血管擴張、表皮和真皮都受損,導致皮膚發炎產生色素沉澱。當痘痘消除後,血管和真皮、表皮尚未能即時恢復原態,於是皮膚上就留下暗紅色痘印痘坑。痘印痘坑是肌膚的
2015-06-18 6 -
如何自己製作蚊香來防蚊子
如何製造蚊香 選材:三味中藥巧搭配自製養生蚊香需要三味中藥:艾葉、蒼術和鱉甲,選材少,原料易得,在藥店就能買得到。這三味藥中,兩種草藥艾葉和蒼術是驅蚊的原料,動物性原料鱉甲是藥引。其實這味動物藥引也可以選無鱗魚骨,比如,鱔魚、泥鰍
2015-06-18 12 -
使用維C護膚需注意 這些酸竟是美容神器
抗壞血酸氧化快即維生素C,其在美容護膚方面的突出表現幾乎無人不知,一般來說,化妝品中的維生素C以左旋抗壞血酸、其酯化衍生物和抗壞血酸磷酸鎂三種形式存在(穩定性:抗壞血酸磷酸鎂>抗壞血酸-6-棕櫚酸鹽>左旋抗壞血酸)。由於左旋抗壞血酸的早期
2015-06-18 22 -
早上起床搓搓臉 男人早起這麼做最養生
男人晨起搓身體3個部位最養生1神清氣爽——搓面部在疲勞時搓一搓臉,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌,更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重以自己的感覺而定,但最好稍重一些;
2015-06-18 10 -
花生的紅皮可以吃嗎? 當心你的體質不喜歡
吃花生需注意些什麼?吃花生需注意些什麼?花生補血,這是大家都明瞭的功效之一,而花生的吃法也多種多樣,一般的吃法有“生食、油炸、炒、煮”。那麼,吃花生需注意什麼呢?下面將為您介紹吃花生要注意什麼?1花生挑選吃深色小粒的好顏色深的品種,通常富
2015-06-18 14 -
男人的“軟”讓女人操碎了心
男人也有其軟弱的時候男人就是力量的象徵,這種力量不僅僅是臂力,還有很多的是精神方面的,女性總會嚮往有一雙溫暖的、充滿力量的臂膀依靠,讓女性產生莫名的依賴和安全感。而男人之所以與存在是與女性相對應的,他們之間最大的不同就是身體結構存在的差異
2015-06-18 16