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女性久坐的危害有哪些
一直以來，大家都特別羡慕那些天天坐在辦公室裡面，整天不用曬太陽，還能吹著空調的OFFICE女郎。但事實上，她們雖然無須承受用風吹日的痛苦，但卻總被各種“職業病”所糾纏。這還不算，常時間坐在電腦前不僅影響體型（尤其是肚子），而皮膚也會越來
2015-06-25 8 -
女人夏季減肥吃什麼水果好
水果含有人體必需的維生素、礦物質等營養素，對於減肥美容都有很好的幫助。吃什麼水果減肥最快呢？吃水果減肥要有針對性，利用水果各自的減肥特點，選對水果減肥，身上的贅肉自然容易減下來。吃什麼水果減肥最快呢？吃水果減肥要有針對性，利用水果各自的
2015-06-25 6 -
男性經常吃豆腐有哪些壞處
俗話說：“青菜豆腐保平安”。豆腐入口即化，口感極佳，深受人們喜愛。豆腐的養生保健作用，在很多中醫書籍中都有記載：豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，任何東西都是過猶不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆腐。 豆腐對男人
2015-06-25 5 -
淘米水有什麼用處
減輕魚肉腥味 腥味重的食材，如海鮮、牛羊肉等，用淘米水浸泡後就會很容易地去除腥味，烹飪起來味道更加鮮美。 1.鹹魚用清水沖洗乾淨。 2.淘米水倒入盆中，加入50克食用堿面，攪拌均勻。 3.放入鹹魚，沒入淘米水中，浸泡3小時，然後直接烹飪
2015-06-25 8 -
如何辨別面膜真假
1、先看一下面膜的包裝，大家看好了，對於正規的面膜來講，其包裝這些都不用講，一般是無缺口，表面乾淨，整潔，沒有嚴重的印刷缺點，而且品牌的名稱清晰的，可以選擇購買。 2、等你打開後，你可以看一下，不用先看面膜，而是先看一下面膜的包裝內部，
2015-06-25 5 -
中藥湯裡的沉澱物要不要喝
隨著人們對中藥的瞭解，越來越多的人選擇喝中藥來治病，中藥煎好後一般碗底會有沉澱物，這是藥渣，對於藥渣很多人都覺得不喝也沒關係，會棄之不用，那麼，中藥藥汁的沉澱物到底要不要喝下去呢? 中藥藥汁沉澱物要不要全部喝掉 煎得的一碗中藥湯液，其色
2015-06-25 11 -
治低血壓的中醫偏方大全
肉桂五味子治低血壓 【功能主治】升壓。主治低血壓。 【處方組成】肉桂、桂枝、甘草各15克，五味子25克。 【用法用量】每日1劑，水煎服。 【病例驗證】用此方治療低血壓患者35例，其中顯效26例，好轉7例，無效2例，總有效率94.3%。
2015-06-25 8 -
預防皺紋多吃膠原蛋白
每個女人都想守住自己的年齡秘密，對於女人來說，擁有彈性，緊繃、年輕的肌膚，會更得顯年輕漂亮，但是隨著年齡的增加，女性的肌膚會逐漸衰老，出現皺紋，變鬆弛等等這些現象，為什麼會長皺紋呢？如何預防肌膚衰老，小編提醒：補充膠原蛋白是抗皺第一步
2015-06-25 7 -
女性夏季游泳能減肥嗎
炎熱的夏季游泳不僅可解暑，有利於身體健康，更為重要的對於有需要減肥的女性朋友而言，游泳還有利於塑造好身材。正是因為這樣，所以越來越多的女性選擇夏季遊戲，但是游泳也有很多需要注意的事項。 循序漸進的原則 夏季，氣溫較高，通常情況下水
2015-06-25 4 -
夏天睡什麼席子好 盤點各種席子優缺點
天氣變熱後，人們收起了厚厚的被子，換上薄薄的毯子或空調被，開起了空調，這個時候還有一件事不能少，那就是換上席子，涼席的種類有很多，面對這麼多的涼席我們該怎麼選擇呢?夏天睡什麼席子好呢? 1、草席 涼性較低，適合老年人及體質虛弱的
2015-06-25 26 -
平和體質夏季如何養生
不同體質的人群，夏季養生方法也不同，平和體質是各種體質中最為健康的一種，那麼，平和體質夏季該如何養生呢? 第一、體質特徵 1、有紅潤的面色、膚色和唇色，統發濃密有光澤。目光有神，無論是味覺還是嗅覺都很正常，有充沛的精力，耐寒，有
2015-06-25 8 -
寶寶獨床睡覺兩要兩不宜
寶寶獨自睡覺注意事項 從理論上，寶寶與父母長期同床或同房不利於孩子獨立性格的形成。從寶寶3個月起，就可以開始培養獨床睡眠了，如此3個月以後，寶寶已經基本適應分床的變化，父母就可以開始考慮讓孩子單獨一個房間睡覺了。訓練初期，父母可以
2015-06-25 7 -
女人養生的幾個最佳時間
女人養生要懂一些最佳時間，根據這些最佳時間來養生會得到事半功倍的效果，比如在月經初潮、孕期時改善體質，在10-25歲注意預防肥胖。 女人一生中的幾個最佳時間 改善體質的最佳時間 第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下，這時
2015-06-25 7 -
新生兒臉上長紅點
新生兒會有一些皮膚問題，比如臉上有小紅點，那麼呢？ 幾乎所有的新生兒出生之後臉上都不是光溜溜的，或者面部紅潤，或者有一塊塊的紅斑再者就是有小紅點點，那麼新生兒臉上長小紅點是怎麼一回事呢？每一個新生兒都要經歷這樣一個過程，其實臉上的小紅點就
2015-06-25 12 -
新生兒總打嗝
新生兒總打嗝多為良性自限性打嗝，一會兒就會好的，但是這會讓寶寶覺得難受，所以對新生兒打嗝也應該以預防為主。小兒在啼哭氣郁之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位。吃母乳的新生兒，如母乳很充足，進食時，應避免使乳汁流得過快；人工餵養的小兒，進
2015-06-25 7 -
懷孕的最佳年齡是什麼
生育是一個非常複雜的生物工程，人造人相當複雜，也是比較深奧的學術。現在那些新婚一族，舊婚一族，還沒有做父母的趕緊來學習下，到底是什麼年齡懷孕，才是比較科學，才是比較安全合理的。懷孕的最佳年齡由於女性的內部器官發育比較完善、理想的時間是在2
2015-06-25 9 -
不排卵能懷孕嗎 看看專家怎麼回答
很多女性都會出現排卵異常的情況，導致女性不排卵的因素有很多，例如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰的患者，也常會出現不排卵的現象。不排卵能懷孕嗎這個問題，還是讓我們的專家來為您詳細介紹下吧。？排卵障礙的患者常會出現不能懷孕的現象，主要是由於沒有卵子
2015-06-25 7 -
弱陽性是懷孕嗎 早孕試紙弱陽性是懷孕嗎？
婦科專家指出，女性如果想要知道是否懷孕，僅僅通過早孕試紙的檢測是不能得到卻確的答案的，女性朋友切不能過分的相信早孕試紙的測試結果。那麼，早孕試紙弱陽性是懷孕嗎？影響早孕試紙準確度的因素主要有哪些呢？婦科醫院的專家介紹說，早孕試紙測的是尿中
2015-06-25 7 -
懷孕第一個月徵兆
其實每一個人體質不同，所以懷孕的前兆都會有些許的不一樣。與其說懷孕第一個月的徵兆，不如說懷孕初期的生理改變。通常會注意到可能懷孕的時候，應該都是例假沒來，所以心裡會有一個底，搭配懷孕的徵兆就能夠讓你更加確定。如果平常你的例假來的時間都很固
2015-06-25 9 -
剛懷孕要注意什麼 輕度孕吐怎麼辦
剛懷孕要注意什麼？孕吐是早孕反應的一種症狀。妊娠以後，大約從懷孕5周，即懷孕2個月開始（也有更早些開始的）會發生孕吐。輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現脫水或進食過少的情況，即使你在孕早期（懷孕前3個月）體
2015-06-25 8
