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剛懷孕要注意什麼 輕度孕吐怎麼辦

剛懷孕要注意什麼?孕吐是早孕反應的一種症狀。 妊娠以後, 大約從懷孕5周, 即懷孕2個月開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。 輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐, 一般不會影響寶寶的健康。 只要沒有出現脫水或進食過少的情況, 即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加, 也沒什麼問題。 多數情況下, 你應該能夠很快恢復胃口, 並開始增加體重。

輕度孕吐怎麼辦:

1、准媽媽要學會自己穩定情緒, 解除思想顧慮, 不要緊張和焦慮, 儘量避免一切不良的精神刺激, 保持精神愉快。

2、一般不必用藥物來治療, 但可以補充一些維生素B及維生素C,

減少嘔吐、噁心等反應。 如果用藥可服用少量鎮靜止吐劑, 必須在醫生的指導下用藥。

3、應注意休息, 一定保證足夠的睡眠時間, 晚間至少要睡眠8小時。

嚴重孕吐怎麼辦:

1、最好不要呆在家裡, 因為妊娠反應劇烈是很危險的, 乃至危害生命。 應去醫院住院治療。

2、准媽媽媽要補充水分和營養, 如果住院治療後, 情況仍相當嚴重, 身體狀況極度虛弱, 這個時候聽聽醫生的建議, 考慮是否放棄這個寶寶。

孕早期洗澡時間不宜超過20分鐘

孕吐反應通常會使准媽媽媽的身體比較虛弱。 如果洗浴時間太長, 容易身體過於疲倦, 引起頭暈, 虛脫在衛生間裡;或是因身體受冷而染上傷風感冒。 特別是坐浴時間過久,

會造成子宮充血, 刺激子宮肌肉引起收縮, 引發流產。

在浴室內沐浴, 准媽媽媽容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。 這是由於浴室內的空氣逐漸減少, 溫度又較高, 氧氣供應相對不足所致。 加之熱水的刺激, 會引起全身體表的毛細血管擴張, 使准媽媽媽腦部的供血不足。 同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快, 嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。

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