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夏季保健 夏季喝水有哪些禁忌
夏季出汗多,為身體補充流失的水分我們必須喝水,喝水是一件再正常不過的事情了,當是,很多卻不會喝水,下面我們來看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。 1、忌牛飲 也就是一次飲水量過多,這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水時。這種飲水
2015-07-14 7 -
夏季減肥吃什麼食物?
又到一年夏季減肥時,夏天是一個突顯身材的季節,為了秀出好身材,美眉們都在忙著減肥。如何輕鬆減肥是美眉們一直尋找的減肥方法,要想輕鬆減肥,不妨從飲食下手,吃對食物便可輕鬆瘦身,那麼哪些食物可以高效燃脂呢?今天小編就為大家搜羅了幾種超強
2015-07-14 6 -
夏季減肥吃什麼中藥好?
如今中藥減肥已經成為減肥界的一種風氣,很多中藥有減肥的功效,減肥效果明顯又沒有副作用,那麼大家知道哪些中藥能減肥嗎?下面介紹10個中醫藥材,絕對是減肥好幫手,趕緊來看看。 1、決明子 有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、
2015-07-14 8 -
寶寶便秘的話需要怎麼辦處理
便秘是指腸子運動緩慢,水分吸收過多,導致大便乾燥堅硬,次數減少,排出困難。由於嬰兒膳食種類較局限,常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高,因此很容易發生便秘,嬰兒便秘時,主要表現為每次排便時啼哭不休,甚至發生肛裂。肛裂的發生使嬰兒對大
2015-07-14 15 -
夏天怎麼保護頭髮
夏天是四季中最熱的季節,這個季節陽光毒辣,紫外線強,高溫的天氣,人體的汗腺和皮脂腺分泌旺盛,包括我們的頭皮,出汗後我們的頭髮變得油膩膩的,如果不經常清洗的話很容易滋生細菌,散發汗臭味,而且頭髮看起來也塌塌的不好看。而有脂溢性脫髮的人在
2015-07-14 9 -
失戀怎麼辦 5招教你走出失戀陰影
經歷過失戀的人生才更完整,所以面對失戀,要調整好自己的心態,就能讓自己更好的走出失戀的陰影,那麼在失戀期間不妨做這些改變吧。女人大腦的感性區域永遠都比男性的大,失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起,有人大哭大笑瘋癲過,有人自暴自棄自虐過,還
2015-07-14 7 -
刮痧的步驟和養生方法
刮痧養生在現如今受到了很多人的青睞,這種養生方法有很多的好處。不過,需要提醒大家的是刮痧的步驟也是極為重要的,錯誤的刮痧方法可能會有反效果,影響到健康。下面就來一起學兩招,看看刮痧的步驟和養生方法都是怎樣的吧。刮痧的步驟病人取舒適體位,充
2015-07-14 3 -
身柱穴位的準確位置圖
身柱穴位的準確位置圖 身柱穴位的準確位置圖 身柱穴解析: 身,身體也。柱,支柱也。該穴名意指督脈氣血在此吸熱後化為強勁飽滿之狀。 本穴物質為神道穴傳來的陽氣,至本穴後,此氣因受體內外傳之熱而進一步脹散,脹散之氣充斥穴內並快速循
2015-07-14 10 -
老人失眠的話要如何治療呢
老人失眠是常見的一個問題,失眠對身體的損害還是比較大的,那麼,如何改善老人失眠狀況呢?來看看下文的幾個小方法。 老人失眠如何治療 1、改變作息習慣 很多老人因為平日裡沒事做,所以在白天的時候也會睡上很長的時候,特別是午休時間。
2015-07-14 5 -
長期綁馬尾小心得斑禿 斑禿患者日常生活注意
女性天生愛美,長髮三千,怎能不好好打理呢。於是有人拉直、有人卷髮,最普通的應該是紮馬尾了。但是,你有沒有想過,也許在不久的將來因為這些導致你脫髮。 長期綁馬尾小心得斑禿 研究發現:隨著時間推移,玉米穗、麻花辮或那些需要化學直發劑燙髮和拉
2015-07-14 5 -
飲食不規律易導致女性不孕
很多女性朋友們認為素食能減肥,因此樹立了只吃素的觀念:愛美食女人的天性,但是放棄健康只追求是素食去達到減肥的目的難免會傷害身體,這樣很容易導致營養不良,還有可能會導致女性排卵不規律,導致女性不孕。 過度食用高油脂、高蛋白食物也是不
2015-07-14 10 -
別讓這些“健康食物”毀了你的健康
這幾年來,人們對於健康越來越重視,在這樣的環境下,各類養生食物也應運而生,畢竟養生健康最主要靠的就是食療這一塊。市面上有很多打著健康名號的食物,比如什麼無糖產品、非油炸產品,雖然聽起來好像十分健康,可是不少這樣的“健康食物”其實並不是
2015-07-14 2 -
餓了千萬別再吃糖 吃糖危害大
由於現在忙碌的生活節奏,很多人一日三餐的時間越來越不固定,有的人甚至直接選擇不吃早飯午飯或者晚飯來滿足自己,越來越演化成一天吃兩頓。此外,很多學生也貪戀早晨的溫床,不去食堂吃早飯。一頓飯不吃,直接導致了在下次吃飯之前,人就會產生“餓”
2015-07-14 13 -
夏日飲食禁忌 腎不好更要管住嘴
腎病的發病率正在直線上升,大家對於養腎的話題似乎也更加關注了。腎不好更要管住嘴,很多疾病是由於飲食導致的。正確的飲食可以改善身體的健康狀況,錯誤的飲食同樣是可以加重病情的。對於腎炎患者來說,飲食的調節是非常重要的。特別是有些食物是不適
2015-07-14 6 -
吃這五大食物毀掉男人腎
腎臟是我們身體的重要器官,對於身體的排毒、分泌起著重要作用。對於男人來說,腎的健康與全身的健康有著密不可分的聯繫,尤其是現在資訊發達的時代裡,到處都可以看到補腎產品的廣告宣傳,足以可見腎對於男人有多麼重要,也可以看出當今很多男人的腎或
2015-07-14 5 -
小兒多動症的治療偏方
小兒多動症的病因有很多種,這種病症在生活中也很常見,它的症狀表現很是明顯,但是有的時候不及時的治療可能會造成很多的原因。下面就跟小編一起來瞭解一下治療小兒多動症偏方有哪些吧?又是由哪些原因造成的呢? 小兒多動症病因 本病的病因和發
2015-07-14 10 -
睡覺流口水的治療偏方
睡覺流口水的病因有很多種,這種病症在生活中也很常見,他們的症狀表現很是明顯,但是有的時候不及時的治療可能會造成很多的原因。下面就跟小編一起來瞭解一下治療睡覺流口水偏方有哪些吧?又是由哪些原因造成的呢? 睡覺流口水的原因 一是口腔衛
2015-07-14 13 -
小兒緊口的治療偏方
小兒緊口這種疾病我們並不陌生,因為在生活中我們經常接觸到這類患者,一般情況下我們都是採用西醫治療這類病狀。其實中醫也可以治療。下面就跟小編一起來瞭解一下小兒緊口的中醫偏方有哪些? 小兒緊口的治療偏方 中藥方1 藥物 赤莧適量。
2015-07-14 3 -
小兒積滯治療偏方
小兒積滯的病因有很多種,這種病症在生活中也很常見,他們的症狀表現很是明顯,但是有的時候不及時的治療可能會造成很多的原因。下面就跟小編一起來瞭解一下治療小兒積滯偏方有哪些吧?又是由哪些原因造成的呢? 積滯是指小兒乳食不節,停積中脘、食
2015-07-14 8 -
小兒驚厥治療偏方
小兒驚厥的症狀表現很是明顯,很多時候我們可能並不清楚它的病因,但是我們知道它的症狀是由很多的原因造成的,對於它的治療我們一般都是西醫的治療方法。下面就跟小編一起來瞭解一下小兒驚厥的治療偏方有哪些吧? 小兒驚厥病因 (1)新生兒期
2015-07-14 5