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原來這樣可以遠離小肚子
1愛吃“熱帶系”水果 所謂的“熱帶系”水果就是長在熱帶地區的水果，常見的有木瓜、鳳梨、香蕉、火龍果、柚子、芒果等。所謂不查不知道，一查嚇一跳。熱帶系水果比普通水果蘊含更多種類的酵素，它們可以幫助腸胃蠕動，加強身體的排毒能力。你看，一
2015-07-28 4 -
這樣可以把男人毒氣排除
現在人們對於自己的健康都是非常的關注， 過去男人們認為排毒只是女性需要做的事情，現在則認識到男性朋友也是需要排毒才能夠讓身體更加健康的。 男性需要排毒的表現有哪些? 男性如何排毒?一起來瞭解下相關知識吧： 首先，平時需要排毒
2015-07-28 5 -
消除妊娠紋原來這麼簡單
妊娠紋是很多女性朋友生完小孩上留下來的痕跡，很多人看到自己肚皮上的妊娠紋都會非常的生氣，其實做好飲食預防的話妊娠紋是不會出現的。 消除妊娠紋食物 孕期妊娠紋食譜介紹有哪些?分別是懷孕中和懷孕後的： 懷孕中 飲食特別注意，
2015-07-28 14 -
這樣出汗竟都是因為它！
生薑yle="text-indent:2em;"> 專家介紹說，人體皮膚上約有330多萬個汗腺，汗就是從這些汗腺裡分泌出來的。其主要成分99%是水，其次為尿素和少量的金屬離子、乳酸、氯化合物、鉀、鈉和一些新陳代謝產生的廢物。出汗對人體的健
2015-07-28 7 -
這些妙方就可以減少皺紋
其實對於很多人來說，尤其是女性朋友皺紋是他們的天敵，那麼怎麼消除皺紋，怎麼防止皺紋的滋生都是很多女性朋友關注的一個重要問題。 那麼能造成我們產生皺紋的主要原因有哪些呢!我們應該怎麼防止皺紋的滋生。 皺紋是美容的大敵，人們為了
2015-07-28 15 -
中年人的健康離不開它們
人到中年，身體各個器官都開始出現或大或小的毛病。有關專家總結出了能撐起中年健康的“七根柱子”，要想維持精神和身體的雙重健康，它們缺一不可。 第一根 健壯的心臟 心臟是人體的“電動機”，對於保持敏銳的思維、健康的骨骼和肌肉非常
2015-07-28 9 -
老年人不宜做這個太多？
目前，已經進入了冬季。專家指出，冬季洗澡不宜過於頻繁，特別是老年人，不但應減少洗澡的次數，而且在洗澡以後還應養成及時補水的習慣。 專家說，冬季氣溫變化快，洗澡後如果不注意保暖，容易誘發呼吸道疾病，老年人和孩子的抵抗力差，應該適當
2015-07-28 3 -
餐盤就該這樣簡單的使用
盤子大小會影響食量嗎?聽起來，好像是一個趣味心理問題。事實上，這是一個不可忽視的營養問題——營養學家指出，食物分量太大，可能是美國人肥胖者眾多的重要原因之一。 由於生活越來越富裕，食物越來越廉價，很多營養價值低的食品都喜歡用“加
2015-07-28 4 -
女性這時候懷孕還會這般
都說沒有生過孩子的女人不是完美的女人。懷孕對女人來說是一個跨度。它意味著自己從女孩變為一個真正的女人，同時也肩負起母親的責任。 好處 1、產後併發症和產後身體恢復，與20多歲沒有差別。 2、夫妻關係更趨於穩定。 3、
2015-07-28 5 -
豆漿機原來這麼選最安全
很多朋友每天都會習慣喝上一杯豆漿，而與其是到外面買豆漿的話，還不如自己買個豆漿機，自己弄豆漿來喝，這樣的話，既健康又省錢呢。 下面就給大家介紹一下，平時在選擇豆漿機的時候怎麼選擇呢? 豆漿機怎麼選 首先是瞭解其所用的材質和配
2015-07-28 5 -
中年女性這樣梳頭發好？
40歲以上的女性，髮型至關重要，一個合適的髮型會讓你的整體形象年輕至少10歲。 隨著年齡的增長，女人開始呈現“向下走”趨勢。裝扮時，要遵循一個原則———向上提拉。披肩、馬尾等髮型都不合適，有“向下延伸”之感。適宜的髮型有兩類：短
2015-07-28 12 -
魄戶穴位的準確位置圖
魄戶穴位的準確位置圖 魄戶穴位的準確位置圖 魄戶穴位位置 取穴方法 魄戶穴位於人體的背部，當第3胸椎棘突下，旁開3寸。 功能作用 外散肺臟之熱。 主治疾病：咳嗽，氣喘，肺癆，項強，肩背痛。 生理解剖：在肩胛骨脊柱緣，
2015-07-28 16 -
女性不排卵吃什麼好
女性吃什麼東西可促進排卵 1、吃些穀類、豆類、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素。 2、如水魚湯。其功效是促卵泡發育。對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助。無任何毒副作用。可以行氣通滯、活血
2015-07-28 13 -
女性哪些疾病會致不排卵
不排卵的原因有哪些 專家表示，排卵障礙的症狀中閉經類疾病表現的是“月事不能按時而下”的月經失調，即月經稀發，月經量過少，甚至閉經等，其主要的原因責成腎氣虧虛，治法當以補腎。 排卵障礙症狀通過補腎調經，達到月經恢復正常，卵巢功能得到
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孕期這樣吃水果寶寶才能更健康
懷孕對於很多家庭來說都是一件喜事，因為寶寶是父母對未來的希望。所以很多孕婦在孕期都會進食大量的補品或則是水果。因為媽媽所吃的食物就是在為孩子吃，孩子會從媽媽所吃的食物中尋求營養。為了營養均衡，媽媽們往往在吃正餐的同時通過大量的吃水果來
2015-07-28 5 -
咳嗽有痰吃什麼好的快 咳嗽有痰最好的方法
咳嗽的時候是非常難受的，每次好像所有的精氣神都咳嗽折磨沒有了，有時候還會有大口的濃痰感覺怎麼也咳不掉，平常人可以吃藥解決，可是對於小孩子和孕婦咳嗽有痰要吃什麼好的快呢?下面就讓小編來告訴你。 咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。而痰
2015-07-28 9 -
孕婦可以吃速食麵嗎 怎麼正確的吃速食麵
速食麵是一種快捷的食品，而且有著很多的口味，是大眾所鍾愛的食品。但是我們也都知道速食麵是不可以長期食用的。那麼孕婦可以吃速食麵嗎?孕婦怎麼吃速食麵呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 孕婦可以吃速食麵 很多人都把速食麵列為垃圾食
2015-07-28 13 -
懷孕前三個月吃什麼好 讓准媽媽健康快樂生寶寶
女人在懷孕的時候是相當的不容易的，懷胎十月，所付出的辛苦只有生過孩子的人才能夠體會的。那麼女人懷孕前3個月的時候該吃些什麼呢?那就看看看下面小編寫的吧!那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。 懷孕前三個月吃什麼好 有些孕婦在懷
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發芽的土豆能吃嗎 教你怎麼變廢為寶
土豆，是我們日常生活當中常見的食物，經常會發現有土豆長芽的情況，挖掉芽以後是否就等於土豆是安全的了?很多人都很困惑，那麼發芽的土豆到底能不能吃呢?發芽的土豆能吃嗎?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。 發芽的土豆能吃嗎 其實並不是
2015-07-28 9 -
睡前多做這一事 讓肌膚“亮”起來
不論是女人還是男人，總是無法拒絕潔白靚麗的皮膚為自己所帶來的無限魅力，但是在生活中美白的產品多種多樣，護膚的品牌五花八門，總是會讓我們難以取捨，可是美白護膚這件事兒，不堅持做是不會起到效果的，但我們在使用護膚品時，總是無法忍住誘惑，時
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