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冬季如何享受一下日光浴
冬季的陽光很是寶貴，溫溫的、柔柔的，曬得舒服也曬的健康。特別對防治兒童佝僂病和成人骨質疏鬆症，都有著非常好的療養效果。所以，在晴好天氣的午後，不妨坐在公園或者陽臺上舒舒服服的享受一下日光浴吧！ 不過，這冬日暖陽雖好，也要會曬才健康。譬
2015-11-22 9 -
容易得癌症的食物
【導讀】如何預防癌症？癌症是可怕的，沒人會願意得癌症，也沒人希望死亡。所以在平時的生活中，要保護好我們自己，容易得癌症的食物有哪些呢？下面就來看看容易得癌症的食物。 容易得癌症的食物 發黴的食物不能食用 真菌中的黃麴黴毒素為致癌物
2015-11-22 11 -
四種食物有助於快速去除牙垢
去除牙垢的方法有很多，以下這些就是日常生活中最有效同時也是最簡單的方法，因此有牙垢等情況的人群在日常生活中應該多吃。同時還應該養成早晚刷牙的習慣，同樣可以預防以及去除牙垢。 1、洋蔥 對於一些牙垢比較嚴重的人群而言，在平時生活中應該
2015-11-22 10 -
能補氣理氣的常見食物必知道
氣的產生依賴於先天腎中陽氣，更依賴於後天脾胃吸收的營養物質。因此，選擇合適的補氣食物，是增強體質、預防疾病、延年益壽的基礎。其實，一些家常食物就有補氣的作用。 山藥：人稱“神仙之食”.《本草綱目》裡說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化
2015-11-22 6 -
吃茶葉蛋的4種危害
【導讀】茶葉蛋有蛋的香味和濃濃的茶葉香，一口下去香濃可口，不少年輕朋友都喜歡在早上的時候來一個茶葉蛋，甚至成為一種潮流，但是你知不知道吃茶葉蛋的4種危害是很嚴重的，下面就來詳細瞭解吃茶葉蛋的4種危害吧。 吃茶葉蛋的4種危害 1茶葉蛋
2015-11-22 5 -
五種容易遺傳的癌症
【導讀】為何會得患癌症呢？不僅僅是飲食、環境因素，還和我們的基因有很大的關係，而且癌症還可以遺傳給下一代。有五種容易遺傳的癌症是很容易遺傳給下一代的，如何正確飲食預防癌症？下面我們一起來看看五種容易遺傳的癌症吧。 五種容易遺傳的癌症
2015-11-22 31 -
讓體弱寶寶變強壯的六招
寶貝體弱多病4原因1。寶貝體內患有疾病或其他影響如慢性或遷延性腹瀉、貧血、反復呼吸道感染、活動性佝僂病、疳積等。2。餵養不當使寶貝缺乏某些營養素如經常過飽傷及脾胃，飲食安排上營養不均衡，寶貝有挑食、偏食的不良飲食習慣等，使寶貝體內缺乏某些
2015-11-22 10 -
秋季寶寶護膚3要點
秋風起，樹葉飄，剛才還是秋高氣爽的好天氣，一陣秋風過後，還是會讓人瑟瑟發抖，秋幹氣燥，人體會流失大量的水分，寶寶的皮膚厚度只有成人的1/3，氣候的變化更容易讓寶寶的皮膚受傷，加上寶寶好動會讓體內水份蒸發變快，皮膚因而變得乾燥和粗糙，要想在
2015-11-22 7 -
秋季養生：寶寶喝水有講究
寶寶秋季養生有很多的講究，從秋季的特點上來說：雨水漸少，天氣漸涼，氣候變得日趨乾燥，此時很多幼兒會出現口乾舌燥、小便短少、大便幹結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀，這就是“秋燥”症。所以，對於寶寶來說，秋季預防乾燥最好的方法就是調理飲食。從寶寶秋
2015-11-22 10 -
婚後哪種避孕方法最好呢
我們在婚後到底該選擇什麼樣的方法啦避孕才是最好的呢?婚後的避孕措施有很多種，不過婚後不僅可的給自己找到最合適的避孕措施的話，那麼懷孕是難免的，如果不想要孩子的話，那麼這樣的避孕措施就是不可行的，讓自己避孕的時候最好是挑選安全的，健康的，
2015-11-22 10 -
小兒風熱感冒啥表現 推薦5款食療方
感冒有風熱和風寒之分，很多的家長經常會因為錯誤的治療而讓孩子的病情加重，下面我們來瞭解一下，關於風熱感冒的相關知識。小兒風熱感冒的臨床表現：發燒重，但怕冷怕風不明顯；鼻子堵塞但流鼻涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰；頭痛，口渴喜飲，咽紅、幹、痛癢
2015-11-22 8 -
防治嬰幼兒腹瀉讓寶寶健康成長
怎樣防治嬰幼兒腹瀉腹瀉是嬰幼兒時期的常見病、多發病，是導致嬰幼兒死亡的主要原因之一。本病夏秋季節發病數量高，得病年齡多在1歲半以下。目前嬰幼兒腹瀉從病因上可分為感染性和非感染性腹瀉兩大類，前者可由細菌、病毒、黴菌、寄生蟲感染引起，後者主要
2015-11-22 8 -
寶寶發燒有三大因素 六個方法給寶寶正確退燒
嬰兒發燒病理原因可大可小，嚴重者敗血症、腦炎腦膜炎、心肌發炎等，所以首先要搞清楚寶寶發燒的原因所在。寶寶發燒的原因：1、外在因素：體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不流通。2、內在因素：生病、感冒、氣管炎、喉嚨發
2015-11-22 7 -
多喝啤酒會影響男性生育
現在的男人都喜歡喝啤酒，朋友相聚都是以它為主，很多人喝出了個啤酒肚，也許是認為它不傷身但它會影響你的生育能力喲，據調查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千萬不能掉易輕心。 男性性功能健康：啤酒有健脾開胃之功效，很多人把它當作日常軟飲料
2015-11-22 7 -
常摸身體這個洞抗癌效果驚人
身體上的驚人抗病穴1截癌穴在足部的內側方向，位於舟骨關節下方凹陷處的0.5寸的位置，便是截癌穴了，這個穴位原名叫做——經外奇穴。大家看到這個名字，也應該知道這個穴位所代表的意思了吧!截在這裡預示截止，阻斷的意思，癌自然便是各種癌症疾病了。
2015-11-22 13 -
身體這裡變硬側著睡能要命
身體這裡變硬側著睡能要命在生活中人患上肝硬化之後，許多的事情就需要注意了，因為肝臟是一個十分重要的部位，如果人出現了肝硬化這樣的情況，又不重視肝臟的健康，很有可能就會危及到生命，要知道許多事情都是肝硬化患者不可以去做的，如果不注意就會讓身
2015-11-22 30 -
男女身體這一處越粗命越不好
男女身體這一處越粗命越不好說到青筋，人人都有。區別在於，有些人的明顯，有些人的不明顯;或者說，有些地方的青筋明顯，有些地方的青筋不明顯。那麼，從面相學上來說，哪些地方有青筋最影響運勢呢?歸結起來，下面這些地方或部位有青筋會影響運勢。1額頭
2015-11-22 49 -
早晨跑步對身體好麼
現在很多的人喜歡上跑步，因為大家知道長期的堅持跑步對於身體是有很大的好處的。尤其是在一定的時間去跑步，不僅僅能很好的鍛煉下身體健康。同時對於自己身體預防疾病也是有著好處的，這其中很多的朋友喜歡在早上跑步還有喜歡在夜裡跑步的。那麼，早晨跑
2015-11-22 4 -
慢跑多長時間合適呢
慢跑是一項非常不錯的有氧健身運動，可以幫助我們很好的提高自身的身體素質擺脫很多種疾病的困擾，女性朋友經常性的進行一些慢跑運動還可以有效地幫助我們促進體內熱量的消耗，幫助我們達到一個減肥瘦身的效果，熟悉一下慢跑多長時間合適吧。 1
2015-11-22 8 -
精油的作用與功效有哪些
我相信對於精油大家一定都非常熟悉，大家都知道精油好，對人的身體有好處，但是你知道它具體的作業與功效是什麼嗎？我相信大部分人都會搖頭，今天我就來為大家詳細介紹一下精油的作用與功效有哪些，希望能夠對大家有所説明，有需要的朋友可以來看一看。
2015-11-22 23
