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九款秋季最適合食用的養生粥
【導讀】春夏養陽，秋冬養陰。秋季養陰最宜食粥。粥製作簡便，老少鹹宜，由於稀軟適口，更適宜老年人食用。經常食粥能暢胃氣、生津液，尤其在秋季，滋陰潤燥更有益營養健身。秋季宜選哪些粥食用呢？下面小編就為您帶來這篇九款秋季最適合食用的養生粥，希
2015-12-10 14 -
患上腎小球腎炎的誘因有哪些
慢性腎小球腎炎對人本來危害不小，如進一步惡化那後果不堪設想。工作或是做其他事情都不要太勞累，因為過度勞累（如參加重體力勞動和劇烈運動）、開夜車、甚至房勞等，均可使慢性腎炎病情加重。針對這種情況為了讓大家更清楚的瞭解慢性腎小球腎炎惡化的
2015-12-10 17 -
魚是不能這樣吃的
大家都知道魚的味道鮮美，營養豐富。但是很多人都不知道魚不能這麼吃，比如魚不能現殺現做。那些“活蹦亂跳”的魚被宰殺後，它的機體代謝卻還在進行著，體內的細菌和寄生蟲還在繁殖。下面小編為大家介紹魚不能這麼吃。 魚不能現殺現做 那些“活蹦
2015-12-10 10 -
飲食須知：晚餐幾點吃最長壽？
晚餐的一些事宜。 少吃多餐是我們一直認為的健康飲食方式，大量的研究也表明，這一飲食習慣的好處很多。一項研究證明，減少實驗鼠的飯量和間歇性禁食，可以有效刺激老鼠大腦中BDNF物質(腦源性神經營養因數)含量的增加。研究顯示，BDNF可以有效
2015-12-10 12 -
沙拉的含鹽量比漢堡還要高
【導讀】你知道嗎，沙拉的含鹽量比漢堡還要高哦！為了養生著想，現代人常愛換口味，時不時吃餐健康沙拉。專家認為，維生素C和多種維生素B等水溶性維生素對熱很敏感，很容易被較高的溫度破壞，因此從生蔬菜中攝取這些維生素是較好的方法。下面小編介紹沙
2015-12-10 6 -
日常暖胃食物大盤點
【導讀】日常暖胃食物大盤點，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，秋冬季節胃寒的朋友要多吃一些暖胃的食物，幫助改善胃腸健康。那麼，日常暖胃食物大盤點有哪些呢？下面一起來看看吧。 日常暖胃食物大盤點 1、紅茶 紅茶可以起到暖胃，暖宮，增加代謝
2015-12-10 13 -
睡前吃什麼食物有助睡眠
【導讀】睡前吃什麼食物有助睡眠，因為生活或工作的壓力，失眠、多夢、易醒已成為很多人共有的睡眠問題。日常生活中，不少的食物具有安神助眠的功效，有睡眠問題的朋友不妨吃點，改善睡眠品質。下面為您介紹睡前吃什麼食物有助睡眠，來看看吧。 睡前吃
2015-12-10 7 -
四款養顏祛斑粥快速去除色斑
【導讀】愛美是女人的天性，女人容忍不了臉上出現一些斑斑點點，如雀斑、蝴蝶斑、黃褐斑……及時去除是關鍵，臉上有色斑該怎麼辦呢？如何去除色斑？下面小編就為您帶來這篇四款養顏祛斑粥快速去除色斑，希望四款養顏祛斑粥快速去除色斑能對您有所幫助。
2015-12-10 11 -
鳳梨利尿開胃並非人人適宜吃
【導讀】你知道嗎，鳳梨利尿開胃並非人人適宜吃！春吃鳳梨止渴開胃。鳳梨中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C,磷，檸檬酸和蛋白酶等營養物。其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功。可以把鳳梨煮到稀飯裡，或者與優酪乳一起吃，好吃又開胃。如果把
2015-12-10 15 -
7類食物千萬別給孩子吃
最近，關於食品安全的話題越來越多，孩子的食品也越來越豐富，不能讓孩子吃的食物 1歲以內別吃蜂蜜 有些家長借由蜂蜜水來為寶寶補充營養，但專家提醒，1歲以上的寶寶才能食用蜂蜜。這是因為蜂蜜屬於不易消毒完全的食物，往往含有梭狀肉毒桿菌芽胞
2015-12-10 7 -
葡萄酒開瓶後能保存多久
關於葡萄酒在開瓶後能保存多久這個問題，不能簡單地一概而論。我們需具體情況具體分析才可以得出確切答案。一般來說，加強型葡萄酒開瓶後，保質期較長，只要妥善保存，保質期可以長達一個月之久。而對於其他的葡萄酒來說，在開瓶之後保質期只有3到5天左
2015-12-10 11 -
多吃這些顏色的食物保你長壽
我們每天都需要通過食物來維持身體的能量，而大千世界各種食物也是色彩兵紛，那麼我們在選擇吃這些菜的時候，這些顏色對於我們的健康來說有沒有影響呢？下面跟小編一起去看看吧。 一、白色 說起白色的食物，相信這是大家在平時的生活當中經常會吃
2015-12-10 9 -
健康大作戰 預防小兒支氣管擴張
小朋友由於抵抗力低下，對環境的適應能力也較差，比較容易惹上一些疾病，而小兒支氣管擴張便是其中的一種。眾所周知，小兒支氣管擴張是一種常見的疾病，它嚴重的影響孩子們的日常生活，給孩子的健康成長帶來了很大的危害。下面小編就為大家介紹一下什麼
2015-12-10 13 -
這些食物竟比黃金還貴
白松露，每克5美元。由於珍貴，白松露有“白色鑽石”之稱。這種季節性的菌類可以為義大利面、牛排、雞蛋調味，甚至可以製成“松露油”灑在各種食物上。 被譽為“世界珍味之王”的松露價格貴如黃金，是全球高檔酒店、餐廳內大廚們每年翹首以盼的上乘食材。
2015-12-10 30 -
冬吃山藥有五大奇效
冬季吃山藥正當時，山藥是中醫滋補藥物中最為溫和的一種，寒溫不明顯，無論寒性體質還是熱性體質的人都可以食用。山藥可以滋補肝脾腎，既可以滋陰還可以補陽。多吃山藥都有哪些養生保健功效呢? 預防心血管疾病 冬季，室內溫差比較大，加上氣溫普遍較低
2015-12-10 14 -
哪種臉型的男人智商更高
雖然我們被教導不要以貌取人。但英國諾森比亞大學心理學家發現臉是透露性格的視窗。 臉型決定性格，研究表明臉寬的人更有主見。 研究員卡門·勒費夫爾解釋道：“生物學因素(比如基因及激素水準)會影響人們的成長，同樣，它們也會塑造性格。” 例如：睾
2015-12-10 14 -
擤鼻涕擤出中耳炎 怎麼擤鼻涕才正確
擤鼻涕看似很簡單但是做起來卻很難，33歲的徐先生怎麼也沒想到，由於自己擤鼻涕不當竟患上中耳炎，導致聽力陡然下降。 在銀行工作的徐先生前幾天染上感冒，流鼻涕非常嚴重，經常捏緊鼻孔用力擤鼻子，或倒吸鼻涕，這時他總會覺得耳朵裡好像骨膜振
2015-12-10 14 -
嬰兒濕疹的症狀有哪些 怎麼治療效果好
濕疹是由多種複雜的內、外因素引起的一種具有多形性皮損和易有滲出傾向的皮膚炎症性反應。濕疹往往病情易反復，可遷延多年不愈。嬰兒是濕疹的高發人群，其不同類型也會有不盡相同的症狀。那麼，嬰兒濕疹的症狀有哪些？嬰兒濕疹的常有症狀：嬰兒濕疹就是中醫
2015-12-10 14 -
蛋白質過敏會致寶寶濕疹 濕疹要如何治療
寶寶出生後，最讓新媽媽感到困擾的莫過於寶寶長濕疹了，看著小小人兒因為滿頭滿臉長著的小紅疹，奶也吃不香，覺也睡不實，哭鬧不已，新媽媽別提多難過了。那麼，嬰兒濕疹是怎麼引起的呢？引起嬰兒濕疹的原因：1、遺傳因素。嬰兒濕疹是特應性皮炎嬰兒期的表
2015-12-10 18 -
先天性心臟病的預防護理
先天性心臟病是危害了許多的新生兒的疾病，而多數的兒童環保是因為家長不注意造成的。那麼我們有什麼比較好的方法能幫助我們預防先天性心臟病呢？下面帶大家一起瞭解下相關的預防方法。 先天性心臟病的預防方法 1、某些子宮內的病毒感染所致先天
2015-12-10 17
