文章歸檔：2016-01-05第44頁- 天天健康

吃海鮮牢記禁忌

【導讀】吃海鮮牢記禁忌，如果海鮮已經高溫徹底烹熟，那麼只需馬上放入冷藏室，下餐加熱後即可食用。如果海鮮並未經過充分加熱，但已經死去，那麼應當放進冷藏室，下一餐之前化凍，然後徹底加熱烹熟，不要再貪戀生鮮口感。由於海鮮類食品的蛋白質質地細膩

2016-01-05 8

發質受損只因平時愛做這事

對於很多人來說，都想讓自己擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，但現實卻是很多人的頭髮會經常的出現分叉，毛糙，甚至有些人還總是會掉發，要知道，冰凍三尺非一日之寒。頭髮之所以會出現這樣的狀況，就是因為在平時的生活當中自己的一些不正確的生活習性造成的，

2016-01-05 13

透骨草藥性有哪些

對於不瞭解透骨草是什麼的人來說，也是不瞭解這個透骨草到底有哪些藥性的，很多藥草看著是一顆小草，但是其實用處是很大的，藥草的利用價值還特別的高，很多疾病都是可以在藥草的治療中來得到進一步改善的，透骨草也是草的一種，這種中藥草本的藥性很高，

2016-01-05 15

銀杏肉蓯蓉的功效是什麼

有的人對於肉蓯蓉瞭解的還是很多，但是對於銀杏肉蓯蓉確實不瞭解，對於銀杏肉蓯蓉的功效是什麼呢，其實銀杏肉蓯蓉呢就是採取很多銀杏葉的物質，加上了肉蓯蓉裡面的一些物質，這樣綜合起來搭配就具有一定的功效了，經常吃隱形肉蓯蓉的好處是很多的，下面就

2016-01-05 26

山茱萸食用方法是什麼呢

山茱萸食用方法是什麼呢，其實大家對於山茱萸瞭解多少呢，日常生活中認為的山茱萸就是一種很名貴的中藥材的，而且山茱萸吃的時候也是需要掌握一定的方法的，因為山茱萸食用的時候會和一些藥材進行搭配的，那麼如何正確的搭配山茱萸呢，下面就給大家好好的

2016-01-05 27

補腎陽的中藥方有哪些呢

從古至今，中醫都是大家身體健康的必要保證，中醫認為人體生長發育、衰老與腎氣關係密切。可以說衰老與否，衰老速度、壽命長短，在很大程度上決定於腎氣強弱。腎氣旺盛，人就不易衰老，衰老速度也緩慢，壽命也長；反之，腎氣衰，衰老就提前，衰老的速度也

2016-01-05 11

肉蓯蓉怎麼處理呢

在生活中我們經常聽到一些名貴的藥材，比如人參、鹿茸等，我們都知道，這些藥材都對我們的身體具有很好的補養作用，肉蓯蓉也是名貴藥材之一，很多人都知道，肉蓯蓉對於男性的腎虛方面有很好的作用，可以治療很多男性方面的疾病，體質比較弱的人也可以食用

2016-01-05 45

黑芝麻生吃可能會傷胃

中醫五行說認為，五色中的黑色與五臟中的腎想對應，黑色食物可入腎，起到補腎的作用，因此有腎虛的朋友不妨多吃一些黑色食物。黑芝麻就是不錯的選擇。黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤

2016-01-05 51

辣椒吃多了喝牛奶緩解

辣椒雖然夠味，但是許多人爽完之後發現辣椒吃多了胃疼，那麼遇到這種情況該怎麼辦呢？下面天養生網小編就跟大家分享下辣椒吃多了胃疼的一些解決辦法吧。 1、辣椒吃多了會導致胃黏膜受損。所以後有灼痛的感覺。而且會特別的揪心。身邊有牛奶的朋友，可

2016-01-05 11

榴槤燉雞冬季吃最適宜

1、滋補身體根據現代科學和營養學的研究發現，榴槤的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。 2、活血散寒榴槤性熱，因此可以活血散

2016-01-05 9

玉米中的鈣質不低於牛奶

很多人對玉米都有一個誤解，覺得玉米澱粉含量高，不適宜拿來作為減肥食品。其實玉米是很適合減肥人士食用的，它營養豐富且粗纖維，減肥功效顯著，而且玉米的價格相當便宜，可以說玉米是一種健康又便宜的減肥食品。玉米其實是一種很神奇的作物，中南美

2016-01-05 21

選巧克力看鋁箔紙是否包裝好

專家告訴我們說巧克力其實是不適合放在冰箱裡的，因為冰箱其實是一個潮濕的環境，而巧克力中的糖份是很容易通過冰箱裡的微小的水份所溶解，等到水份流失之後還會留下糖晶，因此如果把巧克力放冰箱的話，那麼就會使巧克力的表現被糖晶所覆蓋，就會影響到巧

2016-01-05 20

抗氧化排名前五的食物

第一名抗氧化尖兵：番茄番茄內含豐富的茄紅素，茄紅素的抗氧化能力是維生素C的20倍，番茄分很多種，小番茄是首選，紅色的小番茄最佳，其抗氧化能力更強。但是想要得到茄紅素，一定要加熱熟食，例如番茄炒蛋等，雖然加熱過的番茄，維生素C會受

2016-01-05 23

吃紅提後別急著喝水

1、化痰止咳：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。 2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群 3、強筋：強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝酸軟。 4、壯骨：含有豐

2016-01-05 6

皮蛋口味獨特多吃也不宜

皮蛋即松花蛋，是一種味美的食物，因食用方便、口味獨特，深受大家喜愛。同時，皮蛋還是一些菜品、粥品的重要材料，譬如皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐、皮蛋夾酸薑等。然而，值得注意的是，偶爾吃皮蛋對身體無害，但如果經常大量食用皮蛋，則會給身體健康造成不良

2016-01-05 9

鹽水淘菜蟲子好清理

食用鹽的妙用，鹽是我們生活中必不可少的生活用品，鹽出2了可以炒菜，它還能幹嘛呢，你知道鹽有什麼妙用嗎？下面跟著小編一起來瞭解下食用鹽的妙用。鹽的妙用： 1、想讓花開得更鮮色，在花盆裡澆一點點鹽水即可。 2、用油炸食物時，將一點鹽

2016-01-05 7

蘆筍鮮美芳香助消化

近幾年來，國內外均報導蘆筍對各種癌症細胞有抑制作用，被譽為抗癌之星，對降低血脂、降低血壓、防治心血管病也有顯著效果，是一種高檔綠色食品，是中、老年人的健康食物。那麼蘆筍怎麼吃好？蘆筍所食部位是經培植所採集的嫩徑，是一種品味兼優的名貴

2016-01-05 5

給寶寶換尿布要講究方法墊尿布別入幾個誤區

一般來講，在新生兒時期，家長對於新生兒的護理是要做到全方位的，而換尿布就是最常見的一種情況，通常來講，在給寶寶換尿布的時候，家長對於換尿布的方法和注意事項都是要有所瞭解的，那麼，如何給寶寶換尿布呢？給寶寶換尿布的方法：1、舒適和堅固的平面

尿布換尿布方法墊尿布誤區

2016-01-05 8

尿布使用不當致寶寶尿布疹寶寶尿布棉質最好

寶寶的皮膚是非常的稚嫩的，而寶寶由於長期的使用尿布，如果在使用或者護理過程中有不恰當的地方就容易引起寶寶產生尿布疹，而在新生兒階段，家長如果護理不當的話，是很容易讓寶寶身上出現尿布疹的，那麼，新生兒如何才能遠離尿布疹呢？可幫助新生兒遠離尿

尿布疹尿布疹預防尿布疹治療