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黃豆，腸胃發脹者忌食
忌吃人群：容易腸脹、胃脹、腸鳴的人，急性胃炎、慢性淺表性胃炎、胃潰瘍患者不宜食用。 黃豆含不利於健康的抗胰蛋白薛和凝血酶，不宜生食。 為什麼不能吃黃豆 黃豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又可減少膽固醇。但是，黃豆中碳水化合物含量
2016-02-03 134 -
生薑緩解宮寒
生薑不僅是常見的調味品，更具有很好的保健作用。從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。生薑藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，有助於緩解風寒感冒等症狀。 中醫認為，生薑具有發散寒邪的特性，而且沒有副作用。如果在冬天受了風寒，喝一
2016-02-03 84 -
陳皮的食用及藥用功效
陳皮既可作為一款調味料，又是常見的藥物。從中醫養生來說，陳皮味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肺經；具有理氣和中、燥濕化痰的功效。用陳皮泡茶喝，能夠和脾胃，開胃消食，對咳嗽痰多也有很好的功效。 辦公室一族因為缺少鍛煉，通常吃完午飯沒有多少時間運動
2016-02-03 117 -
蜂蜜柚子茶清熱祛火
柚子是我們常見的水果。《本草綱目》中說，柚子味甘酸、性寒，具有潤肺清腸、理氣化痰、補血健脾等功效，能幫助消化、理氣散結。柚子和蜂蜜相配製成的蜂蜜柚子茶，還增強了潤肺止咳、清熱祛火的功效。 蜂蜜柚子茶不僅味道清香可口，更有美白祛斑、嫩膚養
2016-02-03 42 -
九個睡前好習慣養出健康女人味兒
女人愛美是不可控制的，而漂亮是女人一生的追求，很多愛美的女人在日常生活中想盡方法美容，其實在日常生活中一些不經意的動作往往最養女人，最有利於女性健康。可是很多人卻不知道這些習慣是什麼，不著急，跟著小編來瞭解下吧。 九個睡前好習慣最養女人
2016-02-03 3 -
便秘怎麼辦 便秘有什麼緩解誤區
現在人們的生活品質越來越高了，但是隨之而來的各種的問題也越來越明顯，比如說身體出現各種的情況，亞健康也越來越嚴重，每個人的精神壓力很大就會導致身體出現問題，便秘的情況很多人都有的吧，緩解便秘，一定不要走進以下的這幾點誤區裡。 1、大吃水
2016-02-03 8 -
成人白癜風是怎麼引起的
眾所周知白癜風是我們生活中最為常見的一種皮膚病，病程長，治療困難，易反復發作和擴散，但大多數人卻不知道它是怎麼患上的。那麼，接下來，我們就來為大家重點介紹一下，成人白癜風是怎麼引起的? 1、不良習慣的養成：生活中不良習慣也會成為白癜
2016-02-03 7 -
什麼習慣會導致白癜風的發生
任何疾病都不是平白無故發生的，除去遺傳因素外，白癜風的發病很多時候跟患者的不良生活習慣有著很大的關係。那麼，什麼樣的壞習慣會導致白癜風的發生呢?一、不愛運動：皮膚是人體最大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能，排出體內的毒素。出汗時通過
2016-02-03 7 -
為什麼手部容易得白癜風呢
白癜風的發病不分部位，它幾乎可以發生在人體皮膚的各個地方，手部是白癜風的高發部位，這跟手部經常暴露在外有著直接的關係。由於長時間與外界接觸，手部難免會受到更多的刺激，這也就提高了發病的幾率。手部易患白癜風的原因：一、日常生活中，手部是人從
2016-02-03 6 -
“四捨五入”原則讓女人更年輕
最新統計表明，女性更年期症狀已提前5年出現，在大約100名更年期綜合征患者中，40歲以下的竟然占了20%，且絕大多數都是白領女性。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下女性食補要怎樣做，希望能給您帶來幫助！ 不過專家稱這種“危機”可以消除或
2016-02-03 7 -
急性膀胱炎能自愈嗎
急性膀胱炎能自愈嗎，膀胱炎是一種比較嚴重的泌尿系統疾病，發生急性膀胱炎的症狀主要是跟感染上了特異性和非特異性細菌有關係，如果不能很及時的進行有效的治療，那麼急性膀胱炎的症狀還會引起其他的一些比較嚴重的泌尿系統疾病發生，所以急性膀胱炎不治
2016-02-03 52 -
當歸怎麼吃能補血 當歸的正確吃法
當歸怎麼吃才補血 方一：當歸10克，黃芪60克，煎水飲。 當歸黃芪補血是中醫的經典方，一般黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成，臨床上主要用於嚴重貧血、氣虛的病人。中醫強調，氣為血之帥，血為氣之母，氣血雙補，相輔相成，起到很好的益氣
2016-02-03 12 -
5款美容養顏茶 讓肌膚水嫩白皙
5款美容養顏茶 讓肌膚水嫩白皙 1、決明子茶 將決明子用小火炒至香氣溢出時盛出，取10-15克決明子用熱開水沖泡後，即可飲用。決明子能起到護肝明目的作用，如果因為體內火氣過大而導致皮膚暗淡、粗糙、粉刺等問題，都可以喝決明子茶，
2016-02-03 5 -
癲癇患者飲食方面應該注意哪些呢
癲癇病患者是一不幸的群體，除了被疾病折磨之外，還被身邊的很多人視為異類。大部分的患者都是由於受到了很大的壓力和痛苦和刺激所造成的。在生活中飲食保健是很重要的，那麼癲癇病飲食要注意哪些呢? 癲癇病患者在日常生活中要多加留心，避免一切可
2016-02-03 7 -
羊角風飲食需知
羊角風就是醫學上的癲癇疾病，這種疾病危害很大，同時給患者帶來了無盡的折磨，羊角風患者要想擺脫這種疾病的困擾一定要注意飲食並採取合理的方式進行治療。 羊角風患者在日常飲食中應食用一些對病情治療有益的食物，如羊角風病人應多吃水果、蔬菜及富
2016-02-03 6 -
癲癇飲食有哪些注意事項
近年來，癲癇發病率越來越高，也備受大家關注，癲癇是一種腦部神經疾病，需要及時就醫治療，日常更是要做好保健護理，民以食為天，可見飲食健康更為重要。良好的飲食習慣可能對癲癇的治療起到事半功倍的作用，那麼日常飲食應該注意哪些呢? 1、癲癇
2016-02-03 7 -
癲癇發作時家長怎麼護理才正確
在癲癇發作時，家長看到孩子口唇緊咬，四肢抽搐，總想最大限度降低孩子的損傷，及時清醒，總是會做很多措施想幫助孩子度過這個發作期，可是有些方法卻沒什麼科學依據，甚至加重對孩子的身體損傷，常見的不正確的方法有以下幾種： 1. 發作時家屬情
2016-02-03 29 -
鹿茸泡水喝的功效
鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成
2016-02-03 3 -
以形補形 多吃腰子真能補腎嗎
多吃腰子能補腎嗎? 最新研究發現，豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在食補的同時把鎘也吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。 鎘可以誘導男性睾丸、附睾等組織器官發生結
2016-02-03 10 -
引起失眠的病因有哪些呢
失眠症由於各方面的原因導致的，很多人的睡眠品質不好，甚至有失眠症的症狀，治療失眠還需要從導致失眠的病因這個根源抓起，弄清楚原因，對症下藥才有助於治療，那麼，引起失眠的病因主要有哪些呢，下面就一起來年看下面的內容吧。 一、心理、精神因素導
2016-02-03 3
