任何疾病都不是平白無故發生的， 除去遺傳因素外， 白癜風的發病很多時候跟患者的不良生活習慣有著很大的關係。 那麼， 什麼樣的壞習慣會導致白癜風的發生呢?
一、不愛運動：皮膚是人體最大的器官， 皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能， 排出體內的毒素。 出汗時通過皮膚排毒的最好過程。 適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來， 避免白顛風的發生， 特別是現在的辦公室一族， 應合理安排時間， 多進行一些戶外運動。
二、偏愛濃妝：因妝品含金屬成分居多， 肌膚長時間被濃厚的化男法師妝品覆蓋，
三、過度美白：在現代以白唯美的社會， 美白是理所當然的事。 但過分過分地美白會傷害到皮膚， 例如頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮， 讓皮膚的表皮角質層脫離， 皮膚變的敏感， 甚至化學元素會刺激損傷黑色素細胞， 使黑色素細胞增殖、分化週期發生變動， 細胞功能受損， 引發白斑。
四、陽光暴曬多：在陽光下暴曬， 紫外線的照射會使黑色素細胞功能亢進， 嚴重的還會出現皮膚曬傷、脫皮等情況,導致局部自主神經結構受損， 黑色素細胞損傷， 細胞合成減少，
五、不規律的生活習慣：隨著社會的發展， 現代人都喜歡早睡晚起， 作息生活部規律， 淩晨1、2點鐘還在玩電腦、做工作、吃夜宵， 白天在家裡睡。
白癜風的發生並不是一朝一夕的， 所以一定要注意生活的小細節。 生活中養成好的生活習慣能夠幫助我們有效地抵禦白癜風的侵襲， 給我們一個健康自信地人生。
