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核桃怎麼吃更好 核桃抗衰老防疾病還美顏
核桃有什麼功效與作用？人們最熟知的是就是核桃有健腦補腦的作用，其實核桃還有其他你所不知道的好處哦。核桃怎麼吃更好呢？核桃抗衰老防疾病還美顏，來看看吧！ 核桃的功效與作用 益心臟。 核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因
2016-04-30 72 -
吃魚禁忌 四類人最好別吃魚 吃魚的四大秘密
吃魚有什麼禁忌？營養學家表示，魚類是不可多得的健康食品，它的味道鮮美、營養豐富，是健康飲食的首選之品。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。但是並非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面，介紹6
2016-04-30 191 -
讓白領精神一整天 12種食物安神補腦
白領上班族吃什麼好？大腦是控制身體動作、情緒思維的重要器官，但隨著年齡增長，腦細胞損耗及死亡增加，腦部功能便會逐漸衰退，出現記憶力下降及認知力變差等情況。下面給大家推薦了12種醒腦食物，讓讓白領精神一整天！ 一、南瓜 綠色蔬菜中含有豐富的
2016-04-30 40 -
如何預防癌症 揭秘炸薯條比香煙更容易致癌
如何預防癌症？你知道哪些致癌的食物？其實炸薯條不但不健康還會致癌。炸薯條中含有的丙烯醯胺被認為是致癌的物質。然而，實際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質。下面就來看看如何預防癌症吧！ 炸薯條比香煙更容易致癌 炸薯條也是富含丙烯醯胺的食
2016-04-30 48 -
兩性心理 男人喜歡什麼樣的女人？
1、充滿自信的女人 男人欣賞充滿自信的女人，因為她讓男人覺得她能對自己的行為負責，令男人很有安全感，可以放心與她交往下去。 自信並不代表強悍。自信的女人不光待人接物表現得大大方方，態度率直，有主見不拖泥帶水，而且也會恰到好處得在男人面前
2016-04-30 372 -
女性養生常識 月經不調有哪些併發症
女性得月經不調的併發症是患者得把握的，把握了女性得月經不調的併發症，才能夠説明大家正確的認識，進而避免疾病的發生，通常女性得月經不調的併發症有很多。 女性得月經不調的併發症： 1、色斑暗瘡 已過青春期的女性往往臉上還會出現暗瘡和色斑，千
2016-04-30 64 -
傷胃的不良習慣有哪些 謹防飯後7個傷胃的壞習慣
傷胃的不良習慣有哪些？習慣是可怕的，容易養成，要改起來卻無比困難。平時就是由於我們很多不良的壞習慣導致我們的胃不太好。所以要謹防飯後7個傷胃的壞習慣！ 不良習慣1：飯後放鬆褲帶 很多人吃飯過量後就會感到非常的撐，這時有很多人喜歡松松褲腰帶
2016-04-30 55 -
夏季腸胃不好的原因 夏季腸胃不好怎麼辦
夏季腸胃不好的原因是什麼？夏季腸胃不好怎麼辦？夏季天氣熱，食物容易變質，如果進食不當就會引發胃腸道疾病，所以我們一定要做好胃腸道的保養。下面小編就介紹夏季腸胃不好有哪些原因，並教你從“腸”計議，推薦中醫飲食調理。 夏季腸胃不好有哪些原因
2016-04-30 161 -
乳房下垂怎麼辦 如何防止乳房下垂
豐胸現在非常的流行，尤其是對女性來說，擁有豐滿的胸部就等於擁有了一筆財富，但越來越多的女性被胸部下垂困擾著，要知道如何防止胸部下垂就要先瞭解胸部下垂的原因，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 1、哺乳造成乳房下垂： 一般在哺乳停止後，因為激
2016-04-30 179 -
女性隱形文胸的穿戴方法以及注意事項
夏天又可以穿露肩的衣服了，但是文胸帶露出來又不太雅觀，所以不少女人選擇穿隱形文胸，那麼隱形文胸的正確穿戴方法大家都瞭解嗎?下面正佳養生網為您介紹隱形文胸的正確穿戴方法與注意事項，看看吧。 隱形文胸的正確穿戴方法 隱形文胸是一種與皮膚顏色
2016-04-30 54 -
夏日保健常識 夏日怎麼保護雙腳遠離腳氣
夏日怎麼護腳遠離腳氣?人的眾多養生穴位都聚集在腳上，所以腳部需要細心呵護，尤其是夏季，要做好腳氣預防工作。那麼夏日怎麼護腳遠離腳氣呢?下面正佳養生網小編為您介紹，看看吧。 夏日是足部疾病的暴發季節，溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以
2016-04-30 41 -
男人為什麼會脫髮 男人脫髮暗示4種疾病
男人為什麼會脫髮？現在很多男人都會脫髮，有的甚至面臨地中海的窘境。男人脫髮的原因有很多。有時候男人脫髮暗示4種疾病。下面來看看吧！ 1、貧血 缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“饑餓”狀態，最終導致頭髮慢
2016-04-30 109 -
腎虛的症狀有哪些 男人白髮長這裡暗示腎虛
腎虛的症狀有哪些？腎的健康是一個男人最關心的健康問題之一，腎的健康意味著一個男人的陽剛強壯，那麼腎虛的症狀有哪些呢？腎虛有什麼表現呢？男人白髮長這裡暗示腎虛，一起來看看吧！ 症狀一：畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四
2016-04-30 91 -
男人如何養生 男人養生抓住七個黃金時間段
男人如何養生：男人養生抓住七個黃金時間段。現在人們的生活越來越好了，如何養生也逐漸成為大眾關注的焦點。那麼關於男人養生你瞭解多少呢？平時忙於工作都無暇顧及養生了吧，下面就一起來看看男人養生的七個黃金時間段吧！ 1、餐後喝茶不養生 不少人
2016-04-30 60 -
男人鼻子發紅怎麼回事 男人這7個面部症狀最危險
男人鼻子發紅怎麼回事？很多時候突然發現面部不一樣了，額頭皺紋突然增加或者眼圈發黑等症狀都是危險信號。下面就來看看男人哪7個面部症狀最危險。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡
2016-04-30 129 -
男性影響健康的八惡習 影響健康的習慣有哪些
影響健康的習慣有哪些？快節奏的生活方式應逐漸被大家接受，在這情況下，我們也不知不覺中養成了很多壞習慣，來看看男性影響健康的八惡習有哪些吧！ 1、緊張： 對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認為：
2016-04-30 46 -
睡覺要注意些什麼 六種錯誤的睡眠方法
專家指出，人在體溫從最高降到最低的中間，會開始想睡覺。一般來說，男性在下午4～6點體溫最高，淩晨4～6點體溫最低，在晚上10～12點想睡。女性在下午2～4點體溫最高，淩晨2～4點體溫最低，在晚上8～10點想睡，女生應比男生早2小時想睡，傾
2016-04-30 100 -
男性養生常識 八個生活細節要重視
男性養生常識：八個生活細節要重視。提醒男性必看常識，現如今生活和工作壓力無形中加重了男性朋友的負擔，因此會經常忽略一些生活中的細節，下面就來看看有哪八個生活細節要重視的吧！ 1、啤酒肚：脂肪肝、高血壓、高血脂 現在很多男人，早已經挺著個大
2016-04-30 35 -
反手摸到肚臍就是好身材？ 過度減肥的危害
近期反手摸肚臍的話題在網上大火。有美國科學家研究發現：女性反手能摸到肚臍眼的就是好身材，如果摸不到，要減肥。這是真的嗎?其實“反手摸肚臍”這個動作並不能說明什麼，有的人很瘦，根本不用減肥，但其柔韌度不好，或是胳膊相對短一些等其他原因，就會
2016-04-30 64 -
吃黃芪補氣生血 黃芪防癌抗癌功效
黃芪的藥用價值有哪些？黃芪的功效與作用？小編為你詳細介紹。黃芪被歷代醫家看成是“補氣”的佳品。有上述問題的患者大多有氣虛的問題。所以，黃芪就適合這些人服用。陽氣逐漸內斂的秋冬兩季，服用黃芪可謂正當其時。 癌腫多與熱毒有關，屬實證，所以，古
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