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寶寶口氣難聞怎麼回事 食療秘方來幫忙
有些媽媽發現，寶寶小嘴一張開，就散發出難聞的氣味，這到底怎麼回事呢？中醫角度來說，寶寶有口氣可能由脾胃火盛、胃積熱等引起。可以通過食療調理寶寶的身體。寶寶口氣難聞的原因：①餵食不當，引起胃腸功能紊亂。②胃腸道炎症。嬰幼兒吃了被細菌污染的食
2016-05-08 6 -
老祖宗說多吃它腎不會虛
老祖宗說多吃它腎不會虛環境的污染，生活節奏的加快，當代男人越來越感到疲憊不堪，資料統計顯示30歲至40歲人群中腎虛比例達半數左右，40歲至50歲達到65%-70%，50歲以上的人群則幾乎都存在不同程度的腎虛現象。腎為五臟之本，補腎就是補根
2016-05-08 6 -
有效去除口臭的食物
【導讀】有效去除口臭的食物，口臭應該怎麼辦呢？口臭不一定是火氣大，情緒焦慮也會導致口臭的發生。那麼如何去除口臭呢？下麵推薦有效去除口臭的食物。 有效去除口臭的食物 1、 金橘：對於口臭伴胸悶食滯的患者，可取新鮮金橘5-6枚，洗淨嚼服
2016-05-08 4 -
八種飲食原則預防癌症
【導讀】八種飲食原則預防癌症，癌症是讓我恐懼的一種疾病，嚴重的話還會導致死亡，尤其是近兩年，我們的一些飲食習慣等原因，使得發病率在增加。所以生活中我們需要多加預防，一起來看看八種飲食原則預防癌症。 八種飲食原則預防癌症 1.多吃澱粉
2016-05-08 12 -
七大食物補充維D富含維D
導讀： 我們身體需要補充各種各樣的營養素才能健康正常運轉。其中維生素D是人體不可或缺的營養素，除了曬太陽，食物也是維生素D的好來源。那麼，我們如何通過飲食補充維生素D呢？以下是7種富含維生素D的食物，一起來看看吧！…… 沙丁魚
2016-05-08 9 -
蘑菇搭配這一寶賽過吃補藥
蘑菇搭配這一寶賽過吃補藥1蘑菇搭配油菜香菇屬於蘑菇的一種，曬乾的香菇比新鮮的香菇更具有營養價值。這是因為新鮮的香菇在陽光的作用下，其中的麥角甾醇和菌甾醇可以轉變為維生素D，有利於鈣吸收和提高抵抗力。香菇搭配油菜之所以營養價值高，還因為油菜
2016-05-08 5 -
天天養生之這些與蝦相克的食物一定要注意
【導讀】之與蝦相克的食物！想要更好的做好自己的健康飲食，那麼在生活當中就需要關注各種各樣的保健常識，因為我們都知道很多的食物本身有很高的營養 事實上在我們的日常飲食過程當中，想要更好的達到這些食物的營養保健價值，那麼你就需要關
2016-05-08 6 -
常吃六種食物讓頭髮變黑
【導讀】常吃六種食物讓頭髮變黑，怎麼讓頭髮變黑是許多中老年人關心的問題，實際上，除了去理髮店染黑以外，常吃六種食物讓頭髮變黑。 常吃六種食物讓頭髮變黑 1.我們身體雖然會自動生產 Biotin（生物素），但足夠的 Biotin（生物
2016-05-08 20 -
食物帶你遠離女性更年期
【導讀】食物帶你遠離女性更年期，女性一到40就面臨更年期來臨的挑戰，生理和心理都會出現大大小小的問題，這個時候就需要在日常生活和飲食中進行調理、休養，一起來看看食物帶你遠離女性更年期。 食物帶你遠離女性更年期 1. 大豆及其製品：
2016-05-08 8 -
天天面對電腦 這些防輻射知識要懂
如今電腦，手機天天不離身，我們被輻射射得很嚴重。那麼有什麼方法可以有效的預防輻射呢？ 防輻射的方法 1.黃金葛 通過類似光合作用的過程，它可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。黃金葛漂亮的心形葉子具有獨特
2016-05-08 6 -
洗澡忌諱這麼多，不看虧大了！
皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成了皮膚的屏障保護層，不但可以保護機體免受外界損害，還能防止體內營養物質尤其是水分的喪失。 使勁兒用搓澡巾搓就會破壞這層保護膜。如果洗後用手指搓皮膚能聽見吱吱的聲音，就說明搓洗過度了。建議勤洗澡，而
2016-05-08 5 -
你是茶葉，我是水，今生我泡定你了
水：“你是茶葉，我是水，今生我泡定你了。”茶葉：“就憑你這平淡無味的水!我可是極品上好的茶葉。”水：“水為茶之母。沒有我的浸泡，能散發出你獨有的滋味嗎?”茶葉：“沒有我的存在，你永遠都只是平凡的白開水。” 茶葉與水爭辯不休之時，
2016-05-08 4 -
調整飲食制度 素食也可以很健康
在現代社會中，出於道德、環保、宗教以及健康等因素，越來越多的人成為素食主義者，吃素儼然已成為一種時尚。然而有的營養學家指出堅持素食很可能導致營養不良。其實，只要飲食制度足夠好且進行定期的醫學檢測，素食也可以使營養全面均衡。 據法
2016-05-08 9 -
天天用熱水泡腳，是養生？還是慢性自殺？
熱水泡腳，是很多人的養生理念。泡腳「活血化瘀」，是最普遍的說法。很多人都喜歡泡腳，包括我自己和家人。不幸的是，對於血管疾病患者，泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，甚至是災難。究竟是怎麼回事呢？ 泡腳為什麼很舒服？ 我們先講講關於
2016-05-08 12 -
日常緩解腰痛方法，抓緊鍛煉起來吧！
腰背肌力失衡，會導致腰部生物力學失衡，產生腰痛。通過核心肌群的訓練，患者腰椎的穩定性、平衡性、協調性都能隨之增加，便可以達到減少慢性腰痛的發生率及復發率。 核心肌群 所謂的核心肌群，指的是位於腹部前後環繞著身軀，負責保護脊椎
2016-05-08 9 -
吃一堆藥，不如每天一勺三七粉！一種病一個量！
三七，藥食兼用的好東西。受到越來越多的養生人士、女性的歡迎，每天一勺三七粉，會給你身體帶來哪些驚喜變化呢？ 吃一堆藥，不如每天一勺三七粉！ 三七是著名的“血管清道夫”，用來保養心血管非常有效，三七調理三高，吃一堆要，不如每天一勺
2016-05-08 9 -
女性痛經怎麼辦 多吃這六種食物
女性大姨媽時期常常遇到的一個問題就是痛經，那麼女性痛經怎麼辦呢?緩解痛經最好的方法就是從飲食下手，疼痛難忍就趕緊多吃這些食物吧。 女性痛經吃什麼 1.紅豆 紅豆也是具有豐富的鐵元素，不僅僅具有補血的效果，還可以消除水腫和降低血
2016-05-08 8 -
職場如戰場 學會減壓很重要
正所謂職場如戰場，隨著競爭力的不斷上升，白領們的壓力猶如一座山一樣壓得喘不過氣。因此以下幾個減壓方法一定要學會了。 職場如何減壓 1.捏耳垂劃圓圈 雙手分別輕拉耳垂，以相反方向劃圓圈，從1數到10。這一動作有益活動大腦皮層，緩
2016-05-08 18 -
常吃這4種食物拒做黃臉婆
常吃4種食物不做黃臉婆俗話說的好：“一白遮百醜”，而黯黃的肌膚不但會顯得整個人無精打采，同時也是顯老的因素。1豬皮豬皮是很多女性都不愛吃的一種食物，認為豬皮熱量較高，常吃會導致肥胖的產生。殊不知，常吃豬皮不僅不會造成肥胖，同時還能幫助人們
2016-05-08 15 -
老年人脈搏正常範圍是多少？
老年人需要對自己的身體情況和體檢的一些指標有一個基本的瞭解，脈搏的正常數值更是要清楚，那麼老年人脈搏正常範圍是多少呢? 脈搏即動脈搏動，脈搏頻率即脈率。正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成人為60到100次/分，常為每分鐘70-80次，
2016-05-08 49
