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搓手搓出健康來 減肥抗衰老值得“搓”
健康是我們每個人最大的奢求和追求，一個人一輩子最最重要的就是讓自己健康，讓生活富有情趣。其實，搓手這個很簡單的舉動是十分有利於健康的，與健康息息相關。有什麼好處呢？ 1、刺激穴位 勞宮穴在掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處，按摩它
2016-05-08 85 -
老年人脹氣怎麼辦 三個秘訣緩解脹氣之苦
老年人在身體機能、心理狀態以及生活品質上都變得很差勁，因為年齡在哪裡擺著。所以老年人一定要多加鍛煉，多加保養，多加小心。否則對於身體的危害還是蠻大的。 老人由於消化功能減退，常常會出現脹氣的症狀，腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝，令人坐臥
2016-05-08 702 -
寶寶飲食安全 這些水果不要給寶寶吃
多給孩子補充點維生素是十分重要的，多給孩子吃一些水果更是十分的正確的，其實這是一大誤區。有些水果是一定不能給寶寶吃的，否則的話們十分傷害寶寶的身體健康。 甘蔗。春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天後，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀
2016-05-08 61 -
寶寶易患中耳炎 大都是父母的錯
中耳炎是一種十分常見的發炎症狀，但是得了中耳炎是十分難以忍受的事情。不只是大人，寶寶也有可能會得中耳炎，所以在生活中一定要多加注意，避免悲劇發生。 呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳與鼻、咽管相通。當鼻咽部存在大量細菌的時
2016-05-08 50 -
頻繁染髮的危害 看到這些你還喜歡染髮嗎
有些白頭發的人喜歡把自己的頭髮染成黑色，這是十分可以理解的。不過，也有一些人，經常會到髮廊把自己的頭髮染得五顏六色的，十分的新鮮。你知道染髮的巨大危害麼？ 頻繁染髮的危害 1、引起癌症 經常染髮不光會引起血液上的疾病，還會引起癌症
2016-05-08 56 -
美味食物卻致癌 遇到這兩類食物要躲遠
癌症是當今世界上至今沒有攻克的難題之一，很多人談癌色變，著實是一個可怕的惡魔。不過，在日常生活中，有很多因素是會誘發或者說是增大得癌症的幾率的，下面這兩類食物可要當心了。 燒烤類食物 燒烤食物一直以來受到大人和小孩的青睞，三五個好友
2016-05-08 32 -
維生素C好處雖多 當心過量服用帶來三大危害
說到維生素C，大家一定不陌生，因為很多的時候我們吃水果就是去補充維生素C的，可是我們還是瞭解的太膚淺，下面我們就一起去好好的瞭解一下，看看維生素C到底是什麼。 維生素C的每日建議攝取量，隨著不同年齡層而有所差異，專家建議，一般成人每日
2016-05-08 135 -
職場小白不可不懂的道理 你知道嗎
作為一名職場新人，剛剛大學畢業，各種想法還是天真幼稚的，但是實際生活中並不是如此的，作為職場小白，有很多的道理你不得不知道，在心裡有個底氣還是比較不錯的。 為人處事對一個人的家庭、工作、事業等具有重大影響。良好的為人處事可以使人在不同
2016-05-08 66 -
孕期貧血怎麼回事 這原因很多准媽都不知道
懷孕之後，最大的感觸就是自己的身體十分疲憊虛弱，畢竟一個人吃飯還得供應孩子營養，這是十分重要的，也正是這，很多准媽媽或多或少的會出現貧血的症狀。關於貧血你得知道這些： 孕期貧血的三大原因： 一、懷孕時因為孕婦生理上的變化及成長中胎兒
2016-05-08 55 -
女人生孩子好嗎 細數女人生孩子的這些好處
說到生孩子，現在大多數的女生都會這樣認為，醫學這麼發達，要不要孩子沒什麼區別，況且生孩子會讓自己遭那麼多罪，不值得。其實，你不知道，生孩子對女人是很有益處的。 生孩子會讓股骨更強壯 股骨支撐著我們的軀幹、骨盆等，是我們的身體最長也是
2016-05-08 49 -
補氣養血吃什麼好 幾款美食助你氣血好
在生活中，飲食是十分重要的事情，容不得有半點的馬虎與大意，尤其是在喝粥這一方面。因為粥是人們最常見而且也是最有保養效果的一個載體，多喝這些粥，讓你補氣又養血。 黑糯米補血粥 黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚，再加上營養價值
2016-05-08 54 -
老人養生吃什麼好 這幾種食物吃了身體棒
老年人的身體裡有的時候是缺少很多的營養物質的，你知道他們身體所需要的黃金搭檔麼？其實在日常生活中，飲食是最好的補充能量以及營養物質的途徑。 1、菠菜 菠菜的營養含量遠遠高於其它食物。菠菜含有豐富的鐵、維生素C、維生素A及各類抗氧化劑
2016-05-08 93 -
心臟健康 多吃這四種食物護你心臟周全
人的心臟被稱為小馬達，是給人提供動力的所有源泉。可是，在日常生活中，心臟是需要好好的護理的，尤其是在社會快速發展的今天。那麼，飲食上該怎麼注意來好好的保護自己的心臟呢？ 洋參五味茶 西洋參3克，五味子5克，丹參5克，田七2克，郁金5
2016-05-08 94 -
有助排卵吃什麼好 多吃這麼食物卵子源源不斷
女人所經歷的所有的月經就是為了一生之中排出有限數量的卵子，已完成繁衍後代的歷史使命和艱巨任務。可是，有些人由於其他情況一致都沒有卵子排出，在生活中多吃這些，有助於卵子的排出。 紅糖生薑湯 紅糖250克、生薑末150克，隔水蒸30分鐘
2016-05-08 166 -
黑巧克力的功效 延緩衰老還有助減肥
說到巧克力，大家的印象就是這些東西一定要少吃，除了發胖就沒有其他的作用。其實事情並不是這樣的，黑巧克力是有著獨特的效果的，一起走近去看看吧。 延緩衰老 黑巧克力裡面含有天然的抗氧化成分，常吃黑巧克力可以轉移自由基、改善血液迴圈。有實
2016-05-08 84 -
孕婦吃什麼好 哪些食物卻是不能吃的
一旦懷孕之後，口味是會有很大的變化的，有些人會喜歡吃辣，有些人更喜歡吃酸或者甜，但是這也不是說明都可以肆無忌憚的去吃。懷孕媽媽的吃與不吃，一定要弄清楚，這樣才能保證孕期的安全進行。 1、黑芝麻--增加細胞免疫，抵抗輻射 “腎主骨升髓
2016-05-08 51 -
這些寶貝最養胃 你平常吃了嗎
有的人在年輕的時候是在是不注意自己的身體健康，完全不對自己負責任，更有甚者，男人在年輕的時候喝酒喝的昏天暗地，使得自己的胃收到了很大的傷害。 腰豆 腰豆因為樣子像人類的腎臟而得名，在北印度和新奧爾良，紅豆和腰豆都是主要的食物原料。跟
2016-05-08 51 -
去熱清濕吃什麼 常吃薏米讓你清涼一夏
夏季來臨的時候，最想做的事情就是清爽的度過這個炎熱的夏天，可是還是需要實實在在的行動。夏季很容易濕熱，有時候還容易患上夏季綜合征。那麼，夏季吃什麼可以去熱情濕氣呢？ 荷葉:荷葉色青綠，氣芬芳，是傳統藥膳中常選用的原料。荷葉有清暑利濕、
2016-05-08 69 -
去除胎記後孩子老哭怎麼辦
在結痂前後，一定要注意保持治療區域的清潔，結痂後不要用手去撕扯，若痂皮下麵有黃色滲液或膿皰，痂皮四周有紅暈，表明有輕度感染，應高度重視，及時請醫生診治。鐳射去胎記去除胎記後，可能有部分求美者局部會留下不同程度的色素沉著斑或色素減退斑，無
2016-05-08 5 -
太田痣胎記的鑒別診斷
根據色素的顏色、分佈及累及眼等特點，可以作出診斷。需與蒙古斑、藍痣等鑒別。蒙古斑出生即有，能自然消退。且不波及到眼和粘膜。組織象中真皮內黑素細胞數量較少，位置較深。藍痣為藍黑色的丘疹或小結節，好發於手足背及面部、臀部，組織象中黑色素細胞
2016-05-08 7
