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不吃藥也能止痛八招數必須知
當身體疼痛難忍,除了止痛藥,一些理療方法也能有效幫助緩解或祛除疼痛。大眾養生網分享了理療師總結的8個對抗疼痛的妙招。 1.找出疼痛根源。 跳出疼痛區域找根源非常關鍵。比如,小腿肌肉僵硬會導致腳跟痛,髖關節僵硬會導致膝蓋疼痛。
2016-06-03 3 -
女人這物凍13年竟讓生出寶寶
據俄羅斯消息,日本一位元女性借助冷凍13年的卵細胞成功產下一名新生兒。 據報導,這枚卵細胞被冷凍的原因是因為其主人早前患病,故取出卵細胞備用。 2001年,這位上中學的女孩被確診為淋巴癌,並可能因此喪失生育能力,所以她決定在
2016-06-03 5 -
扒開眼底這四種疾病無處遁形
眼睛是心靈的窗戶,更是反映某些疾病的一面鏡子。密切關注眼部變化,及時進行眼底檢查,就能發現許多全身性疾病,如高血壓、糖尿病、高血脂等病變的蛛絲馬跡。 高血壓:原發性高血壓時,視網膜血管痙攣、變窄,血管壁增厚,嚴重時會出現滲出、出
2016-06-03 8 -
身上這些部位老疼必須看骨科
頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出……越來越多骨頭上的健康問題,讓人們苦不堪言。除了病變部位本身的疼痛外,還會牽連身體的其他部位;不過有時,身上的一些疼痛也是某種疾病的信號。 腦袋疼 大部分屬於頸源性頭痛,頸部長期保持一個姿勢,頸椎會
2016-06-03 2 -
糖尿病來了身體會這樣提醒你
只有抓住一些蛛絲馬跡,才能及早對糖尿病進行檢查以及治療。那麼什麼症狀是身體向我們發出的糖尿病信號呢? 1. 吃飽就困。偶爾的一次不必擔心,但如果經常這樣,則可能是身體報警,表明現在的飲食結構有缺陷,如飲食中精製麵粉和含糖飲料、食
2016-06-03 7 -
九種腹痛趕緊看醫生不然沒命
引起腹痛的原因有很多種,有些不是吃點止痛藥就能解決的。某雜誌的報導,總結出腹痛的諸多原因,提醒你有些情況需要立即就醫。 1吃完油膩大餐後嚴重的胃痛 疼時需要蜷著腰,這可能是膽囊疾病發作。美國加州橙郡聖約瑟夫醫院胃腸病學家哈迪
2016-06-03 2 -
絕症病人這部位長東西奇跡出現了
據最新的醫學報導,一個癌症患者在經過了N次的化療之後,頭髮幾乎已經全部掉光了,但是身體已經快不行了。不過機緣巧合地遇上了一位中醫,中醫建議他服用靈芝煮水。他聽了中醫師的建議,服用一段時間後,奇跡竟出現了,他掉光的頭髮開始長出新的了,而且
2016-06-03 5 -
對自己膝蓋好不好測測就知道
上下樓梯膝蓋會痛,一到陰雨天膝蓋又酸又脹……其實,膝關節的損傷從很早就開始了,生活中的一些壞習慣則會加速它們老化。《生命時報》綜合美國“預防”網站的報導,給出以下5道題,提醒你應該善待你的膝關節了。 一、你的體重是否超標?
2016-06-03 9 -
肺功能好不好刮刮這裡就知道
立秋之後天氣逐漸轉涼,涼風很容易侵犯人的肺部。中醫理論認為,“秋氣通於肺”,此時護肺暖肺是安度“多事之秋”的必經之路。你的肺還好嗎? 肺乃“嬌髒”,秋燥最易傷肺。根據中醫理論,肺不但主管人體的呼吸系統,還協調輔助心臟,管理全身氣
2016-06-03 25 -
男人延緩心臟衰老這事得定期
人的一生中,心臟都在跳動。正如機器用多了會老化,心臟也會隨著年齡的增長而衰老。但由於多種因素影響,男性的心臟可能老得更快。 男人心臟老得快,主要與三個因素有關:1.男性比女性少一道雌激素防線。研究發現,女性體內高水準的雌激素可以
2016-06-03 7 -
秋天感冒只需三個穴位來救急
擤鼻涕、打噴嚏……最近你身邊感冒的人是不是忽然多了起來?秋天氣候變化異常,早中晚及室內外溫差較大,是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。 秋燥感冒是感受觸冒風邪,並與當令之燥氣結合所致的外感疾病,其臨床表現主要為鼻咽口唇乾燥、鼻塞、流涕
2016-06-03 8 -
五種步態透露疾病你屬於哪種
如今,朋友圈裡活躍著 “曬步數”一族,每天分享走路的步數。然而,東南大學附屬中大醫院康復醫學科主任夏揚由於職業的關係,在街上經常會觀察行人的步態,她發現很多人的步態除了影響美觀,還與某些疾病息息相關。比如以下5種步態,其實透露了多種疾病
2016-06-03 9 -
平常這八個壞習慣最傷你的腰
脊柱是由椎體和椎間盤一節一節疊加形成的,有其精密的結構,脊柱的變形致上下椎體間的結構發生變化,產生不正常的生物力學作用於椎間盤和周邊組織,久之導致椎間盤突出、軟組織勞損變性等。所以,脊柱變形是脊柱疾病的致病根源。以下是一些導致脊柱變形的
2016-06-03 8 -
一個懶腰讓你收穫這意外驚喜
伸懶腰雖然是一個簡單的動作,但其對健康卻有著不可忽視的好處。下面為大家講解伸懶腰的健康益處、動作要領以及注意事項。 很多人認為,伸懶腰是一種懶惰的表現,但在屈留新看來,正確伸懶腰對身體是有好處的。伸懶腰時可使人體的胸腔器官對心、肺擠
2016-06-03 3 -
日常養肝必須要做好這六件事
檸檬水="text-indent:2em;"> 肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能,可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣,在無形中會傷害肝臟。大眾養生網提供了6個日常小妙招,有助於全面增強
2016-06-03 5 -
大腦老不老看看你的六種能力
衰老帶來記憶力減退、情緒控制力下降等變化是不可抗拒的自然規律,但衰老不等於癡呆。如何判斷大腦老不老,如何分辨癡呆和正常衰老? 視覺空間能力。人們對三維世界物體的識別和空間定位都屬於視覺空間能力。視覺空間能力的下降會讓人出現方向判
2016-06-03 8 -
每晚這個黃金時間泡腳最養腎
累了一天,如果能在睡前泡個腳,不僅促進血液迴圈,還有助消除疲勞,那真是再愜意不過了。但你知道嗎?泡腳也講究對的時間。 因為人體的生理活動是有週期性的,也就是我們說的生物鐘,這個生物鐘有一個生長收藏的迴圈規律,早上氣要升發而達於外,到
2016-06-03 5 -
女性情緒化怎麼預防 做好這幾點輕鬆擁有好心情
女人天生就是敏感的,女人就是不像男人那樣偏向于理性,而是更加感性,也就是註定女人更容易情緒化,那麼如何讓女人不再情緒化呢?1、先給自己的情緒充電經常覺得精疲力竭,高興不起來?你是不是總像太陽一樣,努力把溫暖傳遞給每一個人,最後才想到自己?
2016-06-03 9 -
淘米水別亂倒 竟然有這兩個藥用價值
可能有不少朋友聽說過常用淘米水洗臉能讓皮膚變得白皙水嫩,其實淘米水還有兩個不為人知的藥用價值,下面不如就跟著小編來瞭解下。淘米水的兩個藥用價值調養脾胃研究發現,洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分,可以用來洗臉、潤膚,煮後飲用,對保護胃
2016-06-03 8 -
男人這裡皮膚太松會積累細菌
在很多人的印象之中男士是一個邋遢的群體,人們總是認為男士身體上的細菌比女士要多的多,而在生活中一些證據也證明了這一說法,因為並非是每個男士都很注重清潔身體的,這也就導致了男士身體上的細菌數量會大大增加。 尤其是男士身體一部位肌膚過
2016-06-03 6