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美容湯水美味喝掉黑眼圈
黑眼圈對愛漂亮的MM來說是一個揮之不去的“噩夢”。除了各種眼部保養品外,在飲食中多加注意也必不可少!如今寒冷初至,小編介紹5款美味湯水,既可以喝掉黑眼圈,也可以在凜冽冬日溫暖身心。 美容湯水美味喝掉黑眼圈" alt="美容湯水美味喝
2016-06-03 4 -
活血化瘀麻油豬肝
食譜原料: (一日份) 豬肝" alt="活血化瘀麻油豬肝"> 1.豬肝:先洗乾淨並濾幹,切成一公分厚度,長約二至三公分,再依個人體重每10公斤要用60克,如以產後50公斤則要300克,以此類推。 2.老薑:連皮一起切片,要厚
2016-06-03 8 -
健忘症的飲食調理
健忘症是氣不能均勻釋放所致。正所謂上氣不足。由於到腦部的氣不足,腦的血液量減少導致記憶力減退。最近,專家也開始注意到,心理因素對健忘症的形成也有不容忽視的影響,到醫院就診的健忘症患者有很多有抑鬱症症狀。一旦人陷入抑鬱症,就會固執地僅關注
2016-06-03 4 -
降血脂的幾種食物
高血脂症是動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病、糖尿病的危險因素,嚴重威脅著人類身體健康。高血脂症是一種頑固性疾病,不是一朝一夕就能治好的,飲食治療及保健是治療高血脂症的關鍵,必要時輔以藥物治療。如果能夠長期堅持,方法得當,一些食物療法往往會收
2016-06-03 6 -
超簡易食補 食物療法輕鬆解決女人腎虛症
不要以為只有男人會腎虛,其實女人也會腎虛的噢!補腎不是男人的專利,女人也需要補腎的。甚至乎,女性由於生理特點腎虛者不會少於男性。小編介紹幾個超簡易的食補,幫你改善腎虛的症狀。 女人腎虛毛病多,隨著年齡的增長與生活節奏的加快,不僅會出
2016-06-03 4 -
讓你出乎意料的蘋果4大食療功效
你也許深知吃水果有益健康,但對於蘋果這些出乎意料的功效,你一定想不到!調節輻射,幫助呼吸,讓頭皮恢復活力,甚至還能瘦身……從今天就開始,一天一蘋果吧! 1. 調節輻射 在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中
2016-06-03 6 -
食物療法 輕鬆解決女人腎虛症
不要以為只有男人會腎虛,其實女人也會腎虛的噢!補腎不是男人的專利,女人也需要補腎的。甚至乎,女性由於生理特點腎虛者不會少於男性。今天太平洋女性網小編給你介紹幾個超簡易的食補,幫你改善腎虛的症狀。 女人腎虛毛病多,隨著年齡的增長與
2016-06-03 9 -
春來溫陽益壽延年宜食粥
春天是萬物復蘇、生髮的季節,為順應“天時”,人們可用粳米加些應時食物共煮作粥,既利消化吸收,又助春陽生髮,不失為時令佳品。 薺菜粥 取粳米100克淘淨,倒入鍋內,加水適量煮沸,再加上洗淨的薺菜100克,用文火煮至米熟爛即可。
2016-06-03 7 -
春季養肝藥膳食療 平肝氣
導讀:嶺南地區今春氣候可能熱中偏燥,再兼去年寒濕重,故很容易導致內寒外熱、肝氣鬱滯。另一方面,春天又是肝氣升發的季節,由於肝氣上逆,肝病患者容易出現病情變化,肝功能異常,嚴重者甚至會發生出血。春季養肝藥膳食療應重在平肝氣、養肝陰、去風熱
2016-06-03 5 -
小孩咳嗽 中醫治療寶寶咳嗽五步走
夏季氣溫變化較大,很多的寶寶腸胃功能不好,經常會出現許多的狀況,咳嗽是孩子最常見的情況之一!你們知道小孩咳嗽是什麼原因嗎,父母們該怎麼照顧咳嗽的寶寶呢,寶寶咳嗽應該吃藥還是順其自然呢?下面就來看看小孩咳嗽吃什麼好的快吧! 孩子咳嗽怎
2016-06-03 5 -
更年期抑鬱能吃黃瓜嗎 黃瓜的做法
黃瓜有調節血壓,預防心肌過度緊張,緩解抑鬱,還可使神經系統鎮靜和強健,有安神除煩的作用,非常適合更年期女性食用。 黃瓜的做法 四鮮汁 材料:西瓜500克,番茄500克,黃瓜500克,百合10克。 調料:蜂蜜適量。 做法:將
2016-06-03 8 -
更年期抑鬱能吃香蕉嗎 香蕉的做法
吃香蕉可以促使人心情愉快舒暢,此外,香蕉中含有的鎂還具有消除疲勞,緩解緊張的效果,所以更年期抑鬱的女性朋友不妨吃點香蕉。 香蕉的做法 香蕉炒蝦仁 材料:香蕉200克,蝦仁100克,雞蛋50克。 調料:植物油、料酒、白糖、醬油
2016-06-03 26 -
來月經腹痛惡心嘔吐怎麼辦
痛經讓很多女性都苦不堪言,甚至揚言下輩子投胎不要再做女人!痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經,原發性痛經是週期性月經期痛但沒有器質性疾病,而繼發性痛經常見於一些婦科疾病。 快速緩解痛經有哪些方法 第一種是服用止痛藥:雖然止痛藥並不
2016-06-03 5 -
來月經皮膚過敏可以吃藥嗎
經期皮膚過敏可以服用抗過敏藥物進行調理,對身體不會造成什麼影響,除了服用抗過敏藥物以外,也可以配合維生素C補充,對過敏起到輔助治療的作用。下面讓我們具體來看看吧! 經期皮膚過敏能吃藥嗎 來月經皮膚過敏能吃藥治療。 經期皮膚過敏
2016-06-03 113 -
喝茶千萬不要中了這些誤區
在我們的生活中很多人都比較喜歡喝茶了,似乎喝茶也已經在不知不覺中成為了他們的一種習慣了。當然,喝茶也是有好處的,也有壞處的了,總體來說對我們的身體都有著很好地作用了。但是,似乎人們對喝茶也不是那麼的瞭解哦,在我們的生活中很多人喝茶也有
2016-06-03 4 -
多吃13種苦味食物,讓你的健康不再受苦!
苦味總讓人難以忍受,因此很多人拒絕食用任何苦味的食物。但研究表明,苦味食物一般含有豐富的生物鹼、氨基酸、苦味素和維生素等,對人體非常有益。因此,為了你的健康不再受苦,多吃些苦味食物吧。 哪些苦味食物最養生? 1.苦瓜 苦瓜營
2016-06-03 4 -
男人吃豌豆可以預防兩種癌症
豌豆是一種食療功效很高的養生食物,它非常適合心腦血管病人食用,因為它能起到降血壓的功效。不僅如此,女性食用,還能美容。但是,你知道男人吃豌豆的好處嗎? 男人吃豌豆的好處:可預防兩種癌症 英國最新研究顯示:男性每週吃兩份到三份
2016-06-03 5 -
香蕉這樣吃竟然有防癌的功效!
多數人吃水果的方法就是將它直接食用,認為用純天然的方法食用可以保留水果自身的營養成分,對自身健康是有益的。其實這種觀念是對的,但小編想說的是,水果不同的吃法給人體帶來的影響都是不同的,就好比香蕉,如果將它烤著吃,其營養價值比沒烤的時候更
2016-06-03 4 -
這物發芽還能吃養生竟有奇效!
花生自古以來就有“長生果”的美譽,營養豐富,深受人們的喜愛。但花生通常的吃法就是煮、炸、炒,這些做法除了滿足了口感之外,對保健養生沒有多大用。其實,花生最有營養的吃法是泡發了芽以後生吃,可能很多人沒聽過,不妨來瞧瞧! 花生泡發了芽以
2016-06-03 8 -
養顏祛斑 原來這些食物是色斑的剋星
臉上乾乾淨淨的是每個女人的心願,很多的人都在尋找各種有效的養顏祛斑的方法!怎樣祛斑對肌膚的傷害最小呢,生活中的那些祛斑食物到底有什麼呢?其實祛斑最直接有效的方法就是從飲食入手,吃的健康了,臉上的色斑自然就沒有了! 美容祛斑養顏食物與
2016-06-03 19