-
警惕！9個生活細節會偷走你的健康
9個生活細節會偷走你的健康 1、背著包拉行李 一手拉著行李箱，一手拎著包或背包，更容易造成肌肉緊張、疲勞，導致肩部和後背拉傷，背帶過細還會阻斷正常血流。 專家建議：較重的背包可以搭在帶輪子的行李箱上面，向前推著走，減輕對身體的傷害。 2
2016-06-03 12 -
身體8個信號提醒你它渴了 夏季如何補水
身體8個信號提醒你它渴了 1、嘴唇乾裂 缺水最開始的表現就是嘴唇乾裂、吞咽困難。 2、忽然感到疲勞 如果身體缺水，人體就會感到疲勞、反應遲鈍。大量喝水後還口渴，可能是腎上腺疲勞造成，因此，要保證每天攝入3.7升左右的水分。 3、頭疼 由
2016-06-03 10 -
10秒教你看出男人是不是腎虛
現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒，而這些症狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康，下面小編就教你如何在10秒裡看出男人是否腎虛。 什麼是腎虛 腎虛指腎臟精
2016-06-03 5 -
男人上廁所一定不能做的五件事
如廁是人生大事，有些人一天不上廁所心裡憋得慌。所以上廁所時，一定不能太過隨意，該小心的還是要小心，下面小編就為你說說男人上廁所的哪些事，上廁所時就一定不能做。 上廁所誤區 一、切勿抽煙 凡是有點煙齡的男性，上廁所總會點跟煙，來打發時間。
2016-06-03 9 -
檸檬決明子茶的功效與做法
檸檬決明子茶的功效 專家介紹，檸檬與決明子是可以一起泡水喝的，而且這款茶飲對人體也有一定的好處。很多人的飲食、生活都非常講究，但仍然被肥胖所困擾，這就可能是內分泌紊亂造成的。 決明子能針對內分泌紊亂導致的肥胖，幫助你調整內分泌，促進新陳
2016-06-03 30 -
冬瓜荷葉決明子茶的作用與做法
冬瓜荷葉決明子茶的作用 1、冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。 2、冬瓜含鈉量較低，對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。 3、冬瓜如帶皮煮湯喝，可達到消腫利尿，清熱解暑作用。 4、
2016-06-03 22 -
這8類食物竟最傷寶寶大腦
每個家長都希望自己的孩子聰明健康，但是有些孩子的大腦卻很遲鈍，學東西很慢，輸在了起跑線上。家長不禁會問，為什麼孩子之間會差距那麼大呢？除了遺傳因素外，日常飲食與孩子的大腦健康有著密切的關係。有些食物吃多了會嚴重損傷孩子大腦，這就是為什麼
2016-06-03 4 -
上廁所時千萬要注意這些事情
如廁是人生大事，有些人一天不上廁所心裡憋得慌。所以上廁所時，一定不能太過隨意，該小心的還是要小心，比如以下幾件事，上廁所時就一定不能做。 上廁所千萬不要做這些事情 玩手機、看報紙 基本上所有人都有上廁所玩手機的經歷，有些人甚至
2016-06-03 7 -
週末愛睡懶覺竟會導致精神不振
週五來了，週末還會遠嗎？很多朋友認為，週末應該好好睡個懶覺，這樣才是對週末的“尊重”，但是中醫認為，週末更應該早起，這樣才能補充身體的能量，給身體帶來精力。 週末愛睡懶覺容易導致精神不振 睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內
2016-06-03 8 -
想治這5種病可以試試吃豆芽
雖然綠豆芽、黃豆芽均性寒味甘，但功效不同。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用。適用於飲酒過度、濕熱鬱滯、口幹口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等患者食用。黃豆芽具有清熱解毒、降血壓、美肌膚的作用。 綠豆芽、黃豆芽的常見食療方 1、泌
2016-06-03 14 -
想要減肥瘦身就吃這些水果
許多女孩子都喜歡在自己的零食單里加上水果這一列。當然，這是好事，水果富含高纖維和豐富的維生素，不僅有利於身體的健康，還有利於皮膚的保養。如果我們能夠從中挑選出一些既好吃又能排脂消脂的水果，那可是愛水果又愛減肥的美眉們最大的福音了。現在
2016-06-03 4 -
健康飲食 女人防病就要多吃這些食物
我們的日常飲食保健安排不僅僅要有養生的作用，還要有防病的效果，這樣才能更好的保證我們的身體健康。在這裡，想要為大家介紹的是女性朋友應該怎樣吃可以保健防病，一起來瞭解瞭解吧。 女性防病吃什麼 乳腺癌：芒果、大豆 女性多食芒果，有
2016-06-03 9 -
女性喝什麼能排毒 多喝蔬菜汁有助排毒
人身體裡有很多毒素，除了被大氣污染還有食物代謝後的廢物。當體內累積的毒素如果沒有及時被排出的話，很影響身體健康。特別是對於女性來說，未及時排毒會使女性膚色暗沉、出現長斑長痘、便秘等等，這時候就可以靠多喝蔬菜汁來為身體排毒。因為蔬菜水果
2016-06-03 12 -
女人怎麼排毒 日常中做3件事利於排毒
大家都知道，人體內的毒素累積的越多，對身體健康的危害越大，因此及時排出體內毒素很重要。對於女同胞來說，體內毒素過多，會讓她們肌膚越來越沒有光澤，色斑、痘痘等等接踵而來。可想而知，女同胞們及時排出體內毒素是多麼的重要了。其實，想要排毒很
2016-06-03 5 -
女人吃洋蔥的好處 洋蔥的營養價值
洋蔥是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的“萬能俠”，因此深受男女老少的喜愛。那麼女人吃洋蔥有什麼好處呢？洋蔥的營養價值又有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。精彩推薦：女人吃芹菜的好處 芹菜的
2016-06-03 11 -
去掉胎記費用需求多少錢
許多人在出世的時分身上就會有胎記，胎記的呈現給病人構成許多的損害，所以病人想要趕快的去掉本身的胎記。可是，如今許多病人在治療胎記的時分不能找到適宜的治療辦法，也不知道胎記在治療的時分要花費多少。下面就讓胎記科專家來介紹一下胎記去掉費用需
2016-06-03 4 -
六大新生兒胎記隱藏危險信號
摘要：寶寶剛出生，父母最關心的可能就是寶寶的健康和寶寶身上是否有“記號”。胎記，多數新生兒都是會有的，胎記的位置有時候影響寶寶的外貌，有些種類的胎記更有可能會影響到寶寶的健康。 暗紅色斑 嬰兒剛剛出生時，這種斑是桃紅色的，伴隨著成長
2016-06-03 5 -
經期飲食 月經期間女生能吃番茄嗎
番茄性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效。所以說，女生來例假的時候是可以吃番茄的。尤其是它可以補血。不過呢，建議最好是熟吃，不過生吃也行，但注意少吃就行。 健康小點撥：
2016-06-03 19 -
怎樣啤酒肚減最快 推薦3款方法
很多人以為有啤酒肚是喝啤酒的原因，不影響健康。事實上，啤酒肚和啤酒沒多大關係，但是卻讓我們變得不美觀。那麼怎樣減啤酒肚最快呢？ 怎樣啤酒肚減最快 處方一：食療 焦山楂、生黃芪各15克，生大黃5克，生薑3片，生甘草、荷葉各3克。
2016-06-03 5 -
小兒推拿治療風熱感冒
小兒推拿治療風熱感冒 什麼是風熱感冒 在治療風熱感冒之前，我們先來瞭解下風熱感冒到底有什麼症狀，以免與其他類型的感冒弄混了。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之
2016-06-03 10
