專家介紹， 檸檬與決明子是可以一起泡水喝的， 而且這款茶飲對人體也有一定的好處。 很多人的飲食、生活都非常講究， 但仍然被肥胖所困擾， 這就可能是內分泌紊亂造成的。
決明子能針對內分泌紊亂導致的肥胖， 幫助你調整內分泌， 促進新陳代謝， 排毒瘦身。 搭配上人人都愛的檸檬， 能促進胃腸道的蠕動， 幫助你通便減肥， 對於過於肥胖的人， 還能降低血壓和血脂， 促進身體健康。
此外， 檸檬還具有化痰止咳， 生津健胃的作用， 在食欲不振的時候多喝一點檸檬水就可以讓你胃口大開。
檸檬決明子茶的做法
原料：半勺決明子、半個檸檬、熱水一壺。
做法：1、決明子半茶勺， 用水洗一下；
2、檸檬洗淨， 用鹽蹭完了， 切片；
3、拿一個壺， 放入決明子、檸檬， 倒一壺熱水；
4、蓋蓋燜15分鐘後， 開喝。
以上就是有關檸檬決明子茶的一些相關資料啦， 有些朋友可能會覺得檸檬酸酸的， 泡水的時候不好喝， 這個時候你也不妨在檸檬決明子茶中加一點蜂蜜， 可以讓口感更加豐富哦。 》》精彩閱讀：你可能不知道 檸檬也可以泡酒喝
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