檸檬相信大家都不陌生， 而且檸檬的吃法也是有非常多。 大家吃檸檬主要還是其中那些功效對人們是非常的大的。 而且， 檸檬茶裡面所含的VC對於人體是非常的有好處的， 而且VC在檸檬中的含量相比別的水果更加的多。 那麼在我們的生活中， 除了知道檸檬有VC可以幫助我們提高免疫力之外， 檸檬茶的功效與作用還有哪些呢？今天小編來告訴你。
健康功效
新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用， 使皮膚細膩、光滑、富有彈性。 抗菌消炎、促進組織再生， 促進消化， 提高免疫力， 促進長壽， 改善睡眠， 保肝作用等作用。
檸檬是一種富含維生素的水果， 含維生素C、維生素B1、B2等。 維生素C能使皮膚變得光滑、細膩、白嫩、豐滿， 所以是一種理想的美顏美容食品。
法國人有句俗語：“女人的幸福， 是用新鮮的檸檬購買來的。 ”這足以說明檸檬對女性美膚的作用。 檸檬中含有較多的檸檬酸。
用檸檬榨汁， 用汁液洗臉可使皮膚保持滑潤健美。 因為檸檬汁中含有大量的維生素A原， 能使皮膚吸收， 從而使皮膚潤澤。 用檸檬汁洗頭， 可促進頭髮的生長發育， 因為檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成分， 從而起到護髮作用。
檸檬皮中含有膠質成分， 將檸檬連皮切開後泡在水中， 用其淋浴， 可使皮膚光潤、滑膩， 檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。 聞檸檬氣味， 可使人心胸舒展， 精神愉快。
1、應用於勞累過度、全身酸痛無力， 每晚睡前服。
2、有化痰止咳， 生津， 健脾的功效。
3、主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴。
4、能治療食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
5、美白牙齒， 助消化。
許多的人都喜歡喝檸檬茶， 小編也都為大家介紹了關於檸檬茶的功效與作用了。 但是許多的朋友在喝完茶之後都不會將自己的檸檬有效利用， 而是都將檸檬給扔了， 其實這樣是非常不科學的。 其實泡完茶的檸檬可以拿出來，
注意事項
應避免喝過檸檬茶後去接觸強烈的紫外線， 建議早晚， 或室內飲用。
必須放置在冰箱或陰涼處密封保存， 可持久保鮮。