檸檬相信大家都不陌生, 而且檸檬的吃法也是有非常多。 大家吃檸檬主要還是其中那些功效對人們是非常的大的。 而且, 檸檬茶裡面所含的VC對於人體是非常的有好處的, 而且VC在檸檬中的含量相比別的水果更加的多。 那麼在我們的生活中, 除了知道檸檬有VC可以幫助我們提高免疫力之外, 檸檬茶的功效與作用還有哪些呢?今天小編來告訴你。
健康功效
新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用, 使皮膚細膩、光滑、富有彈性。 抗菌消炎、促進組織再生, 促進消化, 提高免疫力, 促進長壽, 改善睡眠, 保肝作用等作用。
檸檬是一種富含維生素的水果, 含維生素C、維生素B1、B2等。 維生素C能使皮膚變得光滑、細膩、白嫩、豐滿, 所以是一種理想的美顏美容食品。
法國人有句俗語:“女人的幸福, 是用新鮮的檸檬購買來的。 ”這足以說明檸檬對女性美膚的作用。 檸檬中含有較多的檸檬酸。
用檸檬榨汁, 用汁液洗臉可使皮膚保持滑潤健美。 因為檸檬汁中含有大量的維生素A原, 能使皮膚吸收, 從而使皮膚潤澤。 用檸檬汁洗頭, 可促進頭髮的生長發育, 因為檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成分, 從而起到護髮作用。
檸檬皮中含有膠質成分, 將檸檬連皮切開後泡在水中, 用其淋浴, 可使皮膚光潤、滑膩, 檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。 聞檸檬氣味, 可使人心胸舒展, 精神愉快。
1、應用於勞累過度、全身酸痛無力, 每晚睡前服。
2、有化痰止咳, 生津, 健脾的功效。
3、主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴。
4、能治療食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
5、美白牙齒, 助消化。
許多的人都喜歡喝檸檬茶, 小編也都為大家介紹了關於檸檬茶的功效與作用了。 但是許多的朋友在喝完茶之後都不會將自己的檸檬有效利用, 而是都將檸檬給扔了, 其實這樣是非常不科學的。 其實泡完茶的檸檬可以拿出來,
注意事項
應避免喝過檸檬茶後去接觸強烈的紫外線, 建議早晚, 或室內飲用。
必須放置在冰箱或陰涼處密封保存, 可持久保鮮。