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老人退休後警惕3大肝病 老人如何養肝
老人退休後警惕3大肝病 進展性慢性肝病 老年乙型肝炎易於誤診。慢性HBV感染可潛在發展，至老年時才顯現症狀，已是慢性乙型肝炎，甚至已是肝硬化。這些病人可能有反復發生的肝病症狀，細緻檢查可能發現一些慢性肝病的表現。在慢性乙型肝炎、
2016-06-03 30 -
鯉魚怎麼做好吃 吃對鯉魚清補解暑
鯉魚，是一種淡水魚，煮著吃，可治咳逆上氣、口渴，通利小便，消除下肢水腫及胎氣不安。當然，鯉魚還有很多不同的吃法，那麼你知道鯉魚怎麼做好吃嗎?知道鯉魚的做法嗎?今天我們就為大家介紹一下鯉魚的家常做法。 鯉魚的功效還有很多，而在這樣的天
2016-06-03 15 -
木耳做法 多種吃法讓你停不下來
木耳的功效與作用有很多，我們常見的就是炒木耳。其實木耳做法還有很多，那麼木耳怎麼吃補血效果好呢?木耳要怎麼吃呢?今天我們就為大家介紹一下木耳的一些做法，看看別人都是怎麼吃木耳的。 木耳中含有很多人體所需的成分，它更是被稱之為“菌中之
2016-06-03 10 -
酸梅湯配方 教你自製冰爽酸梅湯
天氣越來越熱，這個時候來一杯酸梅湯，清熱解渴。那麼你知道酸梅湯配方嗎?知道酸梅湯的做法嗎?今天我們就為大家介紹一下酸梅湯的製作方法，讓大家在家也能自製酸梅湯，冰爽一夏。 酸梅湯是夏天很受歡迎的一種飲料，因為它不僅消暑而且做法還十分簡
2016-06-03 27 -
蒸茄子的做法 掌握技巧你也能出做美味茄子
說到茄子的營養價值，有多少人不知道的呢?它降血脂、降血壓、清熱活血、消腫止痛、抗衰老等等，功效很多，茄子也經常出現在人們餐桌上，那麼你知道茄子的吃法嗎?知道蒸茄子嗎?今天我們就為大家介紹一下蒸茄子的做法，來瞭解一下茄子怎麼蒸好吃。
2016-06-03 11 -
洋芋擦擦的做法 土豆的創意新吃法
洋芋擦擦的做法很多，它是用土豆製作而成的一道傳統美食，是土豆的創意吃法。那麼你知道洋芋擦擦怎麼做嗎?知道洋芋擦擦怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下洋芋擦擦的做法。 洋芋擦擦的做法很多，它們的口味也是不一樣的。相同的是都有原材料
2016-06-03 4 -
牛肉怎麼做好吃 這些牛肉做法好吃且調和脾胃
如今很多人對於牛肉都有著很好的印象，不僅僅是因為牛肉的營養價值很高，好吃也是其中一個關鍵點。那麼你知道哪些牛肉的做法呢?知道牛肉怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下牛肉的吃法，看看怎麼做就好吃又調和脾胃了。 說到牛肉，有牛肉卷、
2016-06-03 8 -
核桃仁的做法 很多人不知核桃仁也能做菜
核桃的營養價值很高，很多人都知道，而核桃仁的功效更是讓很多對它喜愛的不得了。那麼你知道核桃仁怎麼吃嗎?知道核桃仁能做成菜嗎?下面就跟著小編一起來看看核桃仁的做法嗎? 一般情況下，人們食用核桃仁的時候通常都是直接吃，並不會想到其他的方法
2016-06-03 9 -
慢性肝病如何護理 3個誤區要注意
慢性肝病的護理誤區 平時生活不遵醫囑 肝病忌酒、多休息是一般常識，但有的患者卻不遵守醫囑，故任自流，煙酒不誤，遊玩忘形。只有保持良好的心態，認真執行醫囑，才能達到早日康復的目的。 不用按療程服藥 慢性肝病的治療需要一定的療程
2016-06-03 8 -
3個煮粥小竅門 讓粥又香又甜
煮粥需要多久的時間呢？在民間有種說法，粥熬的時間越久越好，真的是這樣嗎？同時，為了使粥更加好吃，有什麼竅門嗎？接下來，不如就來一起學兩招，看看怎樣可以讓粥更加美味吧。煮粥的時間煮粥的時間和你選擇的烹飪工具有關，如果食用電飯煲來煲粥，那麼需
2016-06-03 5 -
鯽魚湯怎麼做？教你三種簡單又方便的方法
怎麼做鯽魚湯？鯽魚湯是我們生活中最常見的營養豐富的魚湯，它的營養價值有什麼，如何做出一道美味的鯽魚湯，讓我們的身體元氣滿滿呢？鯽魚的營養特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃
2016-06-03 17 -
早餐吃什麼好 推薦五款早餐搭配
早餐在設計上選擇易消化、吸收，纖維質高的食物為主，最好能在生食的比例上占最高，如此將成為一天精力的主要來源。對於早餐來說應該科學、合理的搭配，但是，要如何搭配早餐呢？早餐營養搭配1、谷類包括米、面、雜糧。主要提供碳水化物、蛋白質、膳食纖維
2016-06-03 8 -
糖尿病會引起骨質疏鬆嗎？
糖尿病是一種常見的疾病，糖尿病會引起很多併發症，其中骨質疏鬆就是糖尿病常見的併發症之一。為什麼糖尿病會引起骨質疏鬆呢？我們一起來瞭解下。 一、糖尿病會引起骨質疏鬆嗎？ 專家表示，糖尿病人出現的骨質疏鬆症屬於繼發性骨質疏鬆。據報導
2016-06-03 9 -
長期脫髮需補充什麼營養元素？
脫髮現象是不分男女的，任何人都有可能會有脫髮的現象，有什麼辦法可以進行調理呢？在這裡，要為大家介紹的是飲食調理脫髮的方法，快來看看有哪些食物對脫髮會有所幫助吧。脫髮需補充的營養元素建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核
2016-06-03 4 -
咽喉炎吃什麼好 三款食療方可緩解咽喉炎
患有 咽喉炎在飲食上應該如何安排呢？咽喉炎的飲食安排需要特別注意，這樣才能對 咽喉炎的治療有所幫助。今天，為大家介紹一下嚥喉炎的飲食調理宜與忌，幫你更好的安排日常飲食。咽喉炎吃什麼好羅漢果：羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量
2016-06-03 6 -
長時間吹冷氣易患空調病 教你6招巧應對
雖未到盛夏，可不少人抵不住較高的氣溫，紛紛打開空調來降溫，辦公室、家裡、車內均有空調伺候著。然而，長時間吹冷氣容易患上“空調病”，醫生提醒，市民預防“空調病”，應縮小室內外溫差，同時加強身體鍛煉。40歲的吳先生一天24小時基本生活在有空調
2016-06-03 8 -
如何補鈣 老人缺鈣危害竟這麼大
很多老年人因為鈣質流失快，從而導致出現了骨質疏鬆等情況，那麼老年人該如何補鈣呢?其實老年人補鈣有很多注意事項，今天我們就一起來瞭解一下老年人該如何補鈣以及補鈣的食物有哪些吧。 老年人缺鈣對身體有什麼影響 1、缺鈣可使神經興奮，造成
2016-06-03 20 -
乙肝患者日常需多吃的4種食物
乙肝這種疾病會讓患者非常的頭疼，因此尋找一個非常正確的治療方式就成了大多數患者治療乙肝的重中之重，接下來，我們就來說一說乙肝患者應該吃些什麼食物。 乙肝患者需要多吃的食物 1、大蒜 屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用
2016-06-03 12 -
老人吃藥注意事項：哪些藥物不能同時吃?
很多老人在家裡都會有幾種藥物是要吃的，但是很多老人為了方便拿取就會把藥物拿出來把藥盒子扔點，千萬不要這樣做，萬一你把藥物混淆了就出大問題了。這個時候吃藥對老人來說可謂是“家常便飯”。養生專家提醒老人吃藥是有講究的，由於老人的用藥都比較多，
2016-06-03 9 -
上班族甩掉“辦公臀” 只需簡單5招
臀部越來越大，大腿越來越壯碩，上身卻很正常。這就是所謂的辦公臀，長期坐辦公室的人出現的很能性很大，故稱辦公臀。如何判斷你有沒有患上“辦公臀”？判斷自己有沒有“辦公臀”？小編可以給您推薦一個方法。俯臥在床上，翹起一條腿，保持這條腿的膝蓋彎曲
2016-06-03 11
