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夏季養肝怎麼做 中醫推薦5款藥粥
養肝要從飲食下手，不過很多朋友都不瞭解夏季養肝吃什麼好，今天小編就給大家整理了5款適合夏季服用的養肝粥，趕緊來瞭解下吧。 5款藥粥適合夏季養肝 枸杞粥 枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。 枸杞粥特
2016-06-17 7 -
最適合男人夏季養生的五種茶
夏季高溫，炎熱的天氣讓工作中的男人們倍感煩躁，這時候一杯好茶不但可以緩解男人煩躁還能養生就是再好不過了，下面小編就為你推薦幾種適合在夏天喝的茶品，來看看有沒有你喜歡的吧。 男人夏季養生茶 1、綠茶 夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，男人
2016-06-17 6 -
這些動作會讓男人一夜老10歲
晚上本應是緩解疲勞和修整的時間，但是現在常常會有朋友覺得“越睡越累”。下面小編就來跟大家說說晚上千萬不要做的動作，因為這些動作只會讓你加快衰老，快來看看吧。 1、睡前玩手機 研究證明，手機不自然的光束會破壞身體產生褪黑素的能力，
2016-06-17 8 -
讓男人千杯不醉的原因 竟然是它
敬酒喝酒是男人們在職場上必修課，這個時候喝醉可是件“丟人”的事，而保持風度展示酒量又能減少對身體的傷害是最受人待見，下面小編就為你推薦幾種食物，讓你千杯不醉。 喝酒前吃什麼千杯不醉 1、牛奶 喝酒前先喝杯牛奶，這樣做可以推遲人
2016-06-17 8 -
免疫力低下如何治療 試試這4款食物
數百萬年來，人類在生活一個既適合生存又充滿危險的環境，人類得以存續，也獲得了非凡的免疫力。所以說免疫力是生物進化過程的產物。 提高免疫力的食物 1、蘑菇 蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑。體內硒水準過低常常使重感冒的加重風險增加。
2016-06-17 8 -
4個能幫兒童提高免疫力的方法
寶寶還未出生，家長就開始擔心寶寶是否能夠健康成長。兒童的免疫力成了媽媽們永遠關心的話題，到底該如何提高兒童的免疫力呢？ 提高免疫力的常見方法 1、多喝水 多喝水可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。如果寶寶不能接受白開水，
2016-06-17 7 -
長期吹空調要小心月經病 女性慎吃3類食物
最近，不少辦公室女性都在抱怨：室外熱浪襲人，恨不能住進冰箱；反觀室內，冷氣太足，不穿長袖要圍披肩，不穿長褲長裙要遮小腿，簡直就是冰火兩重天。對於身體素質較差的女性來說，持續不斷的冷空氣刺激催生的不是雞皮疙瘩，是月經不調，痛經。痛經的症狀主
2016-06-17 12 -
老人喝中藥不能吃這幾類食物
與西藥相比，中藥具有除病根的優勢，但是中藥的服用注意事項和飲食禁忌也很多，那麼老人喝中藥不能吃什麼呢？下面小編為您介紹老人喝中藥不能吃什麼，看看吧。 老人喝中藥不能吃哪些食物 1、酸澀類 酸過多則對腸胃有刺激，故胃酸過多、胃腸
2016-06-17 9 -
五個民間土偏方幫你快速戒酒
相信很多人都嘗試過戒酒，因為各種各樣的理由。可是最終能戒掉的又有幾個人呢？這是因為長期飲酒的人已經產生對酒的精神上和軀體上的依賴，所以在精神上的渴求不是一天兩天能克服掉得。當不飲酒的時候就會坐臥不寧，焦慮煩躁，千方百計也要找酒喝。今天
2016-06-17 5 -
心氣虛與心陽虛區別有哪些
心氣虛 指由發汗、瀉下太過，或勞心過度，心氣耗損或年老髒氣日衰、病後體虛所致。表現為心悸，氣短（活動時加劇），自汗，胸悶不舒或痛，面色蒼白，體倦乏力，舌質淡，舌體胖嫩，苔白，脈虛等。治宜益氣養血為主。 心氣虛表現 心氣不足，鼓
2016-06-17 21 -
哪些寶寶胎記需要預防
有些剛出生的寶寶身上會有特別的記號，俗稱“胎記”的皮膚色素異常斑，只要不影響容貌，爸爸媽媽可能就不太在意，但是有些胎記卻是令人擔憂的疾病跡象。 “觀色”胎記寶寶 和寶寶胎記有關聯的疾病有40余種，媽媽們可以通過觀察胎記顏色來發現寶寶
2016-06-17 10 -
來月經可以喝薑茶嗎 對身體有什麼好處
薑茶在月經期間可以適當的引用，因為薑茶有活血化瘀的療效，在一定程度上可以緩解經期帶來的肚子痛，但是使用薑茶一定要適量。同時在月經將要到，或者是在月經期間，都不能著涼，不能吃涼的刺激性大的食物，同時應該注意保暖，搭配好飲食，保持心情的愉
2016-06-17 22 -
三款美食讓你胸部再大一個罩杯
豐胸是每個女人的夢想，奈何多數女性的胸部還是如小饅頭一般，那麼如何豐胸才能滿意呢？如果現在你對你的胸部不滿意的話，不要緊，現在可以通過小編介紹的幾種食療法讓你的胸部輕鬆變大哦！ 三款美食讓你胸部再大一個罩杯 1、雞腿燉木瓜 原
2016-06-17 7 -
盤點男人抽煙易帶來的危害
我們要說的是：如果抽煙的惡果更為顯著，您會更早戒除這一壞習慣。假設每支煙都會讓您臉生黑斑呢？是的，抽煙確實令人變醜，來看看抽煙危害大盤點的內容吧。 盤點抽煙的6大危害 1、未老先衰皺紋生 大家都會欣賞蒼老的容顏嗎對於敬愛的
2016-06-17 8 -
怎麼減下啤酒肚 推薦5個方法
男人一到中年就開始發福，特別是啤酒肚特別嚴重。如果你不想你的老公啤酒肚纏身的話，趕快讓他來學學一下減下啤酒肚的方法。 男性啤酒肚的形成原因 “啤酒肚”，顧名思義，有的朋友就認為啤酒肚是因為過量喝啤酒而導致的。其實，這想法並不科學
2016-06-17 9 -
額頭皺紋多怎麼辦 7種妙招幫女性除皺
不少女性都很在意自己的容顏，有些女孩子，年紀輕輕的額頭上卻有明顯的皺紋，實在不合理。這對愛美的女性來說，自然是要想辦法除皺的。那麼額頭皺紋多怎麼辦呢？接下來將為大家介紹7種除皺妙招，讓你的額頭光滑，遠離皺紋。 額頭皺紋多怎麼辦？種
2016-06-17 38 -
刮痧和拔罐的區別 刮痧與拔罐有什麼區別
刮痧和拔罐的區別 刮痧 刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。 因其簡、便、廉、
2016-06-17 11 -
背部刮痧的方法 背部刮痧的禁忌
背部刮痧的方法 背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧方法時，先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區內的經脈
2016-06-17 25 -
好男人多吃有“色”蔬菜更健康
一般來說，蔬菜的顏色深淺與它的營養含量成正比，即顏色越深營養價值越高。比如紅蘿蔔的營養價值就比白蘿蔔高，而萵筍葉的纖維素含量超出萵筍許多。下面小編就為你推薦幾種適合男人食用的有色蔬菜，想健康就不容錯過。 什麼是有色蔬菜 按照顏色
2016-06-17 7 -
按摩周榮穴位的作用
按摩周榮穴位的作用 定位：在第2肋間隙，前正中線旁開6寸。 解剖：在第2肋間隙，胸大肌中，下層為胸小肌，肋間內、外肌；有胸外側動、靜脈，第2肋間動、靜脈；布有胸前神經分支，正當第1肋間神經。 運行規律：由本穴地部脾土中氣化後上
2016-06-17 10
