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究竟刮痧應該如何刮
很多人都喜歡刮痧，因為操作簡單，保健治療效果也很顯著，但是究竟如何刮痧？下面就告訴大家正確的刮痧方法，讓大家“刮”出健康。 刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3～5分鐘，最長不超20分鐘。對...
2017-02-17 -
身體出現疾病應該如何刮痧
在日常生活中，人們養生的方式有諸多，其中的飲食及運動就是其中的兩點，除此之外，還可以通過按摩的方式進行養生。養生目的主要是讓自身健康，並達到長壽的作用，但長壽的前提是身體健康，如何才能使自身健康...
2016-03-31 -
刮痧的好處與壞處 刮痧手法及如何刮痧
上次在澡堂中看見人家後背有很多印記，當時腦洞大開，感覺是被家暴了，後來一詢問原來是刮痧導致的，刮痧是一種治療疾病的手段，和針灸的類型差不多，一起到文章中看看刮痧的手法有哪些以及如何刮痧，當然了還...
2016-01-02 -
手部如何判斷體質 四招教你如何從手看出自身體質
四招教你如何從手看出自身體質1手冷的人脾肺虛弱。有些人一年四季手都是冷的，尤其到了天冷的時候更加明顯，很多人認為，手冷跟穿衣有關，因此多穿點衣服這種現象就會緩解，這是錯誤的認識。通常情況下，手冷的人...
2015-03-10 -
女人胸部如何保養？ 預防乳腺癌必吃7種養生水果
7大抗癌水果1芒果：科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌症的預防和抑制有關）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中...
2014-09-28 -
臀部如何減肥
相信很多人都很喜歡強健的體魄，男人擁有幾塊腹肌，女生擁有完美的“S”型曲線，這是很吸引人的。可是真正擁有這些的人卻是寥寥無幾，因為現在的生活水準比過去好太多了，人們可以享受大量的美食，但是因為運動...
2014-05-12 -
女人冬季手部如何護理
女人冬季手部如何護理 1、磨砂去死皮 冬季乾燥的氣溫會導致手部皮膚變得乾燥粗糙甚至起皮，手部皮膚起皮時如何保護好雙手呢？ 準備一盆熱水，然後滴入幾滴橄欖油，將雙手放入浸泡五分鐘後用毛巾擦乾...
2015-03-09 -
【老人要懂春季的足部如何護理】
陽春時節，草木吐綠，生機勃發，人體陽氣漸長。大好時節，千萬不能“足不出戶”。踏青不僅可以舒暢情志、活動肢體以助陽氣升發，也可鍛煉雙足、按摩足底。可選擇植物茂盛的公園、綠地步行鍛煉。鵝卵石小道、山地...
2017-03-07 -
高血壓患者如何刮痧 拍一拍打一打
隨著人們生活水準的提高，人們難以克制大魚大肉，肥胖人數不斷增加，因為越來越多人患上高血壓，下面我們介紹下如何用刮痧治療高血壓。 高血壓患者最宜夏季刮痧 刮痧具有調心氣、活心血、降血壓的作用。夏季通...
2015-07-16 -
如何刮痧瘦手臂效果好呢
來試一下很簡單的治療方法，這種方法屬於物理療法，美容師這種刮痧板，給我們的身體進行不同的刮痧，不管是臉部手臂，還是腰部後背都可以通過刮痧板的方式來瘦身，現在很多人都是因為身體方面有一部分肥胖，其他...
2016-01-09 -
究竟刮痧應該如何刮 刮痧步驟與工具介紹
中醫刮痧因為操作簡單，保健治療效果顯著而受到越來越多人的喜歡，但究竟如何刮痧呢？下面就告訴大家正確的刮痧方法和所需要用的刮痧工具。 中醫刮痧操作步驟： 1、病人取舒適體位，充分暴露其施治部位，並用...
2014-04-23 -
陽虛體質可以刮痧嗎 陽虛體質如何刮痧
陽虛體質可以刮痧嗎 陽虛體質常表現為面色蒼白，氣息微弱，體倦嗜臥，畏寒肢冷，全身無力或有肢體浮腫，舌淡胖嫩邊有齒痕，苔淡白，脈沉微無力，多因先天稟賦不足、加之寒邪外侵或過食寒涼之品、憂思過極...
2016-09-02 -
究竟刮痧應該如何刮 不同部位對症刮痧
中醫刮痧因為操作簡單，保健治療效果顯著而受到越來越多人的喜歡，但究竟如何刮痧呢? 不同部位對症刮痧 效果不同 1、刮頭部，提神醒腦 頭部是全身陽經彙聚的地方。清晨起床後，用刮痧梳刮拭頭部，能振奮陽...
2016-03-22 -
刮痧能美容養顏 應該如何刮效果好
刮痧不僅能治病，而且能美容養顏。下面小編介紹的面部美容的刮痧療法是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板，沿面部特定的經絡穴位實施一定的手法。 面部...
2014-07-02 -
肚子上可以刮痧嗎？肚子上該如何刮痧？
刮痧是中醫的一種比較常見的療法，一般會選擇在腿上或者背上刮痧，那麼肚子上可以刮痧嗎？肚子上該如何去刮痧呢？ 肚子可以刮痧嗎 專家表示，在排除疾病的情況下，肚子確實是可以刮痧的，但是肚子這個部位比較柔...
2016-09-29 -
夏季上班族如何刮痧解暑
中醫師根據門診發現，“陰暑”常發生在愛熬夜、少動的上班族，因其毛細孔開合功能較差、血液迴圈不佳，又常處冷氣房，易在進出時被熱到。藉由刮痧，造成表皮微血管破裂，可達到活血化瘀、疏風解表、驅風清熱作...
2011-06-14 -
如何刮痧治療關節炎？
刮痧可以治療關節痛嗎？下面是對刮痧治療關節炎的介紹。 關節炎患者的比例，女多於男。女性相對身體弱，加上平時家務活重，經常用冷水洗衣、洗菜，時間一長，通過手關節誘發風濕症。有的婦女產後貪涼，氣血...
2012-04-09 -
教你如何刮痧輕鬆學保健
刮痧堪稱“綠色保健”的物理療法。刮痧無痛，無副作用，疏通經絡、調整臟腑、運行氣血，已達到機體平衡狀態。在家中，我們就可以很方便的進行刮痧自我保健。最方便的莫過於買一把刮痧木梳，早晚各在頭部刮拭30...
2013-02-08 -
中醫如何刮痧減肥瘦腹部?
長期排毒不暢，更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液迴圈，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，進而改善便秘的苦惱，還能起到燃燒脂肪，收腹的效果。 1、腹部穴位...
2012-04-12 -
兩類病症適合刮痧 究竟刮痧應該如何刮
刮痧作為一種中醫養生方法，能治療很多的疾病，針對不同身體部位採用不同的刮法，還能達到不一樣的保健效果。但刮痧防病不是想刮就刮，是有一定注意事項的。兩類病症更適合刮痧來治療頭痛頭痛是臨床常見症狀，發於...
2017-07-11
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1回答
肝火大在背部刮痧效果明顯嗎？
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1回答
燒傷後的鼻部如何整形？