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四個錯誤的減肥方法讓你加重便秘
夏天到了，減肥因此被很多人提上了日程表。某種程度上，肥胖和便秘有著一定的關聯性，便秘一直是減肥的勁敵，它會導致下腹脹，嚴重還會引起水腫和浮腫。可以一次搞定肥胖和便秘自然再好不過，然而，如果減肥方法不當，卻反而會加重便秘的症狀。 錯
2016-06-28 5 -
脾氣虛會便秘 氣虛便秘怎麼治療
脾氣虛為什麼會便秘 氣虛的分類有很多，譬如心氣虛、肺氣虛以及腎氣虛等等，這些都會對身體健康造成嚴重的後果。另外，便秘是身體患有某一種疾病所表現出來的一種症狀，並不屬於一種疾病。 對於不同的病人來說，便秘所代表的含義也是不一樣的。正
2016-06-28 8 -
女人吃空心菜的好處 空心菜的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃黃瓜的好處，想必大家對黃瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——空心菜。空心菜又稱雍菜，為旋花科草本植物。空心菜的莖、葉都可以食用。其營養非常豐富，吃起來很是嫩滑，因此不少人都愛吃它。那麼
2016-06-28 11 -
預防高血壓可多吃優質蛋白
高血壓病人要多吃優質蛋白，因為適當的優質蛋白可以幫助改善高血壓患者血管的通透性，對於平穩血壓、降低血壓有好處；優質蛋白在日常飲食中較為常見，比如魚肉，去皮的雞肉和鴨肉，精瘦肉等。
2016-06-28 8 -
你有瞭解過如何潔牙嗎？
潔牙，俗稱“洗牙”，通過超聲波潔牙或手工潔牙，有效去除牙齒表面的菌斑、色素和牙石，達到清潔牙齒，預防和治療牙周病的目的，是一種很好的牙齒保健手段，專家建議每半年或一年到口腔科進行檢查、潔牙，維護口腔健康，從潔牙開始。
2016-06-28 7 -
吃什麼皮膚變白變嫩 推薦三款養顏食譜
嫩白的肌膚，細小的毛孔，幾乎是女生們都夢寐以求的。你還在為了美白而大量購買化妝品嗎？其實想要白嫩肌膚，可以通過飲食吃出來。那麼女性吃什麼皮膚變白變嫩呢？接下來將為大家介紹三款養顏食譜，供大家參考。 養顏食譜一、冬瓜小豆番茄湯 材
2016-06-28 5 -
預防前列腺炎就要這樣做
前列腺炎是一類常見的男性疾病，具有病程較長且容易反復發作的特性，很難徹底治癒，給患者的身心健康都會造成嚴重的損害。所以，對於疾病的預防很重要，可以有效防止疾病的發作。俗話說，病從口入。對於前列腺炎也同樣適用，管好自己的嘴，可以有效預防
2016-06-28 6 -
怎麼減掉煩人的啤酒肚
很多男性即便不喜歡喝酒，也因為種種原因，被啤酒肚的問題所糾纏著，那麼對於男士來說，啤酒肚應該怎麼減呢？減肥食譜能不能幫助到我們呢？今天小編就為大家介紹減啤酒肚的小方法，讓大家能夠輕鬆實現減肥的目標哦！ 怎麼減掉煩人的啤酒肚 1
2016-06-28 11 -
男人吃什麼油最健康 7種油推薦
現在的社會，職場男人都普遍處於亞健康狀態，而這其實他們的飲食習慣中油的品質有關，下面小編就為你推薦幾種最適合男人吃的油，讓你越吃越健康。 男人吃什麼油最健康 一、橄欖油 橄欖油是最受到全世界營養學家推薦的日常食用油。它不僅含有
2016-06-28 10 -
防止痛經別吃苦味食物 預防痛經的妙招的日常妙招
痛經是困擾很多女性的一大疾病，也是很多婦科疾病的早期現象。如何防止痛經是女性朋友們都關心的問題，專家提醒您注意平日飲食習慣是防治痛經的關鍵。婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛
2016-06-28 12 -
按摩屋翳穴位的作用
按摩屋翳穴位的作用 定位：該穴位於人體的胸部，當第2肋間隙，距前正中線4寸。 解剖：在第二肋間隙，有胸大肌，胸小肌，深層為肋間內外肌；有胸肩峰動、靜脈分支；布有胸前神經分支。 功能作用：散化胸部之熱，為胸部提供陽熱之氣。 治
2016-06-28 8 -
按摩哪些穴位生髮 推薦4個穴位
中醫認為，按摩頭部可以有生髮的作用，那麼有哪些穴位能刺激頭髮生長呢？今天就來學習下吧。 按摩哪些穴位生髮 百會穴 百會穴為百脈交匯之穴，可以暢通百脈，調和氣血，擴張局部血管，從而改善局部血液迴圈。以拇指指腹作用於百會穴，力度適
2016-06-28 3 -
脾胃濕熱喝什麼茶好 推薦4款茶飲
脾胃濕熱喝什麼茶好 荷葉茶 每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。 山楂茯苓茶 陳皮、茯苓、山楂各2錢。用600ml的水煮沸後，放溫，即可飲用。可改善吃了高脂
2016-06-28 25 -
直腸炎的症狀和治療
直腸炎的病因有很多，一般有中毒、感染、異物損傷、飲食不規範等等，所以我們一定要儘量避開這些導致直腸炎出現的病因。我們一旦患上了直腸炎，應該怎麼辦才好呢? 如果我們檢查出自己已經患上了直腸炎，我們應該積極的去治療直腸炎，我們有很多方法
2016-06-28 15 -
直腸炎的由來
現在人們的生活條件不斷改善，生活水準不斷提高，人們的運動量減少了很多，很多人的對健康飲食也發生了改觀，減少了粗糧的攝入，導致出現了直腸炎。那麼，直腸炎是怎麼得的呢? 1、飲食欠規律：飲食是直腸炎的侵襲者，甚至有肛腸醫生坦言：直腸炎就
2016-06-28 9 -
慢性直腸炎能治癒好麼
直腸炎有慢性與急性兩種類型，本人講的是 慢性直腸炎怎麼治癒，急性直腸炎長期不愈，則變為慢性直腸炎。慢性直腸的發病原因是因為致病菌反復長期滯留於直腸，侵犯黏膜，引起直腸黏膜慢性炎症反應。直腸黏膜水腫、肥厚、色黃白，被覆黏液。那麼，慢性直腸
2016-06-28 6 -
怎麼才能徹底治癒直腸炎
能不能徹底的治癒直腸炎，主要看患者的病情與病因來制定治療直腸炎的方法，直腸炎因慢性疾病、肛腸疾病等引起腸黏膜防禦力下降、加之飲食不慎、細菌感染而致腸粘膜充血、水腫，形成小膿腫或潰瘍。 一、調理：臥床休息，注意飲食，進既富有營養，又益
2016-06-28 10 -
直腸炎怎麼治療才會好的快
直腸炎患者怎麼治療才會好的快?得病並不是我們每個人都得的，但是現在生活節奏加快，不注意飲食，患上直腸炎的話，患者一定要保持一個良好的心態去面對疾病，不要自暴自棄，選擇適合自己的治療方法。 一、藥物治療：藥物治療腸炎如隔靴搔癢，而且藥
2016-06-28 12 -
直腸炎是否能治癒
引起直腸炎發病的原因有很多，如飲食不慎如過度飲酒、過食刺激性強的食物等，不適當的長期服用瀉藥，肛門內腐蝕性藥物過多，細菌感染均可引起直腸炎，因此一旦發現直腸炎用及時進行治療。那麼，直腸炎是否能治癒呢? 專家介紹：雖然直腸炎比較難治癒
2016-06-28 3 -
得了直腸炎可以根治嗎
直腸炎是腸炎中比較常見的一種，與人們日常飲食習慣有很大的關係，該病的發生給患者的生活帶來了嚴重的影響，若久拖不治，會併發其他的疾病，嚴重者還有癌變的危險，因此要及時進行治療。那麼，得了直腸炎可以根治嗎? 專家介紹：雖然直腸炎比較難根
2016-06-28 4
