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為什麼臉色蠟黃，其原因有這五點
俗話說“一白遮百醜”，但是要想變白哪裡有那麼容易的啊!尤其是全臉蠟黃的人，想變成“白雪公主”簡直非一般的難。可是皮膚到底為什麼會蠟黃呢?其原因有以下5點。血補腎的食品。 俗話說“一白遮百醜”，但是要想變白哪裡有那麼容易的啊!尤其是全臉蠟
2016-07-20 7 -
人到中年，必須要做的六項檢查
防癌檢查人的年齡越大，接觸致癌物的幾率越多，發生癌症的可能性也就越大。有資料表明，35～50歲年齡組的癌症病死率，已居該年齡組各種疾病死亡占第1位。 防癌檢查人的年齡越大，接觸致癌物的幾率越多，發生癌症的可能性也就越大。有資料表明，35
2016-07-20 8 -
亞健康也是一種病，擺脫需看這五大招
亞健康雖不是一種很嚴重的疾病，但它的危害也是不可小看的。因此，建議亞健康人群必須要想辦法儘早擺脫亞健康。專家指出，擺脫亞健康要從以下的五大方面進行調節。 亞健康雖不是一種很嚴重的疾病，但它的危害也是不可小看的。因此，建議亞健康人群必須要
2016-07-20 20 -
瓜果不能亂吃，這6種哪個才是適合你的
如今小暑時節降到，高溫天氣也隨之而來，高溫的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些女性朋友容易出現胸悶氣短，暑濕暑熱的現象，因此…… 如今小暑時節降到，高溫天氣也隨之而來，高溫的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些女性朋友容易出現胸悶氣短
2016-07-20 5 -
珍愛生命，從早餐開始吃起來
俗話說：一日之計在於晨。早餐的品質不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲！！！下面減壽的不健康早餐習慣你中了幾條？怎樣吃才最健康？
2016-07-20 6 -
茄子6大功效，你不知道的這些營養價值
茄子的功效有什麼？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。下面盤點一下茄子的6大功效，或許你會對茄子刮目相看。 1、抗衰老 茄子含有維生素E，有防止出血
2016-07-20 5 -
血管清潔大師，非這六種食物莫屬
俗話說“通則靈”，這對我們的血管同樣適用。本期就為大家介紹了以下六種蔬菜中的血管清潔工。 玉米 玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預防心血管疾病的發生。 蘋果
2016-07-20 9 -
這四種食物是肝臟的天敵，再不知道就晚了
肝臟的健康和飲食有密切的關聯，如果飲食不合理就會使肝臟受到傷害。相反，有很多食物具有養護肝臟的作用，是可以多吃的。下面就來一起看看保養肝臟飲食的宜與忌是怎樣的吧。 4種食物危害肝臟健康 酒： 酒傷肝尤其是對於肝臟有損傷的患者
2016-07-20 6 -
中醫拔罐治療哮喘 拔罐後別立刻洗澡
哮喘是一種很嚴重的疾病，有明顯的家族遺傳傾向，當然，吸煙、環境污染、精神因素等都可以促進哮喘的形成，那麼哮喘會出現哪些症狀呢？如果患有哮喘，該如何提前預知呢？下面就簡單介紹一下哮喘的症狀跟療法。哮喘疾病患者常見的症狀表現有：呼吸困難：緊隨
2016-07-20 8 -
警告，三伏天身體最怕這六件事
“三伏”天大約從七月中旬到八月中旬，是夏天最熱的階段。此時地面吸收的熱量比散發的還要多，因此，人們會感覺到酷暑難耐。還有幾天就要到“三伏”中的“初伏”了，除了熱，還有哪些事情是身體不能承受的呢? 入伏後身體害怕這些 1、貪涼
2016-07-20 5 -
夏季吃這些，去油效果超乎你的想像
夏天溫度高，不少人會感覺到身體出油非常厲害，外面走一圈回來，滿頭大汗，額頭上除了有汗水，還有大量的油脂，如何去油不少人會進行洗澡，一天洗兩次甚至更多也是常有的事情，但是，洗完澡之後，還是感覺到身體出油的量增多。 其實，在夏天身體出油
2016-07-20 4 -
發質代表健康，讓頭髮柔順的六法則
現在的人都有染髮燙髮的習慣，頭髮遭受到外力損傷後就會難以梳理，出現打結、脫髮現象。如何才能讓頭髮不打結，一梳到底？ 1、拒絕塑膠、尼龍梳子 不難發現，一些市面上最常見的塑膠和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭髮開始張牙舞爪，原來尼
2016-07-20 22 -
不知道你就虧了，夏季養生常犯的5大禁忌
年輕人總覺得養生是老年人的事情，自己年輕力壯的，就該肆意揮霍。其實，現在很多年輕人的生活習慣特別糟糕，特別是夏季的時候，年輕人火力旺，又喜歡吹空調、喝冷飲、洗冷水澡，這些都會直接影響身體健康。所以，今天編輯就來教年輕人一些夏季養生常識，
2016-07-20 4 -
眼睛乾澀的小白領，這六大食物最護眼
每天面對電腦、手機等具有高輻射的物品，容易對眼睛造成傷害，產生眼睛乾澀等症狀，如不能及時調節容易產生更加嚴重的眼部疾病，生活中常通過飲食調節眼部問題，眼睛乾澀吃什麼食物好，成為越來越多人關注和關心的問題。下面為大家推薦6種食物緩解眼睛乾
2016-07-20 7 -
打呼嚕是大事，這幾大穴位可以治療
很多人有打呼嚕的現象，尤其是上了歲數的老年人，打呼嚕可造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病甚者發生猝死。中醫認為按摩穴位可以有效治療打呼嚕。 1、陰陵泉穴。 此養生穴位是脾經的五輸穴裡的合穴，善於調節脾臟的
2016-07-20 7 -
終於知道腸胃病的根源，一定要銘記
夏季是腸胃病的高發期，很多人因為貪吃冰涼食物而導致腹瀉、腹痛等症狀的出現，因此夏季更要重視養胃，那麼夏季如何養胃呢？來看看夏季養胃攻略吧！ 養護胃部絕不是一朝一夕的功夫。需根據季節調整養胃飲食，多瞭解夏季養胃路上的紅綠燈，才能達到理
2016-07-20 5 -
最受歡迎的去屑食物，吃出健康
有頭皮屑不僅看起來不太美觀，自己的心情也會大受影響。除了各種洗髮產品外，其實從飲食著手，也能幫你解決頭皮屑困擾。那麼去頭皮屑吃什麼好？頭皮屑多吃什麼維生素？ 研究發現頭屑過多與機體疲勞有關，疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留
2016-07-20 8 -
震驚，餐桌上這種筷子最易惹肝癌
不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更換，但對於筷子的更換頻率卻不甚瞭解，一雙筷子使用幾年也是常有的事。人們普遍認為，筷子沒壞就沒有必要換。專家建議：筷子使用期不宜超過半年，否則會引發健康問題 筷子使用太久誘發肝癌 超期使用的
2016-07-20 6 -
真的可以開發智力，這六招訓練大腦
隨著年齡增長我們的記憶力會越來越弱，但是這並不意味著我們就沒有辦法維持記憶力。俄羅斯“醫學論壇”新聞網盤點7種訓練大腦的方法，幫助提高記憶力。 隨著年齡增長我們的記憶力會越來越弱，但是這並不意味著我們就沒有辦法維持記憶力。俄羅斯“醫學論
2016-07-20 5 -
不用擔心，這五種致癌物質完全是造謠
癌症的誘發因素是複雜的，可以說包括了物理因素、化學因素、環境污染、飲食因素等等。事實上，癌症是長期不良習慣的積累，防癌就要從生活習慣做起，減少食用高熱量食物，節制抽煙喝酒，控制體重，每年一次的防癌體檢就是最好預防癌症的方法。 礦泉水
2016-07-20 11
