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緬甸靈芝怎麼食用
赤靈芝我們也叫做是丹芝或者叫做是生霍山。赤靈芝不但可以食用而且有非常高的藥用功效，經常吃赤靈芝是可以起到很好的養生功效和保健的作用，赤靈芝有抗腫瘤的好處，所以經常吃赤靈芝是可以防癌的，此外赤靈芝能預防腦血管疾病以及心臟的疾病。我們可以用赤
2016-08-30 126 -
治療黑色素瘤，專家推薦三位一體聯合治療模式
照鏡子時，總是會發現突然冒出一些“意外”的黑痣，對於這些黑痣我們要怎麼處理呢?有的人總是會時不時的摸一摸、摳一摳，殊不知在摸與摳的過程中會發生一些不好的變化。50%到60%來源於黑痣黑色素瘤幾乎多發于所有人群，有的人在臉部或是其他部位有痣
2016-08-30 97 -
孩子看問題的視角跟大人不一樣，如何循循善誘做好榜樣
我們不妨假設一個場景：波波跟表弟在爺爺的臥室玩耍，突然傳來一聲響。波波爸爸沖進來，看到爺爺的紫砂壺摔到地上了，兩個孩子面面相覷地站在那裡。1.“發生什麼事情了”遇到問題，家長常會下意識地做判斷，如指責自家孩子：“一定是你把茶壺打破的”。另
2016-08-30 41 -
產後准媽媽的養生之道
產後媽媽常見有：關節疼痛、感冒頭疼、免疫力低下、奶水缺乏、產後體虛、頸椎痛、瘙癢等疾病，通過薰蒸發汗或中藥薰蒸療法，可有效改善這些症狀。一、藥物滲透作用：產後中藥薰蒸可以促進傷口癒合,子宮的早日康復利用草藥煎煮沸騰後的蒸汽，薰蒸肌膚和穴位
2016-08-30 36 -
養生偏方讓你跟高血壓徹底說拜拜
生活水準的提高，高血壓很普遍也很常見，已經嚴重的威脅到人們的健康了!!如果你身邊有高血壓病人，這幾個特靈的秘方，一定要轉給他們看看1、小蘇打洗腳治高血壓某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，後經一
2016-08-30 50 -
少吃多餐別喝湯，健康防止血糖升高
糖尿病患者都知道在飲食中要注意少吃血糖生成指數(GI)高的食物。但是，在日常的飲食中，究竟哪些食物GI高，食物如何搭配可減少血糖生成，很多患者存在認識誤區。專家提醒，在很多平時看來“很健康”的南瓜和胡蘿蔔等食物，其實是控制血糖的大敵。飲食
2016-08-30 161 -
一到冬天孩子臉就變“紅蘋果”怎麼回事？
一到冬天，很多寶寶粉嫩的臉蛋就變成了“紅蘋果”，紅撲撲的臉蛋還有些發黑，像極了高原紅，更糟糕的是還脫皮起屑，令媽媽們心疼不已。寶寶為什麼一到冬天就臉紅呢?應該如何避免寶寶臉紅呢?1、冷空氣的刺激很多寶寶在其他季節臉色正常，已到了冬天就開始
2016-08-30 429 -
產後妊娠紋的陰影揮之不去
懷孕，讓每個女人都要經歷一場前所未有的生理變化，身體的各種不適，如原本光潔的肚皮上，也會出現一條或深或淺的線，很多人會疑惑，以後會慢慢消除嗎?這是什麼原因呢?它會自動消除還是會如影隨形、揮之不去可怎麼辦呢?接下來就為你答疑解惑吧!一、這條
2016-08-30 108 -
怎麼辨別虛火和實火
什麼是虛火？什麼是實火？我們且來辨別一下。虛火表現的症狀經常口腔潰瘍，口幹口渴，喝多少水都覺得渴；五心煩熱(雙手心，雙腳心，心口，合稱五心)，睡覺踢被子，手和腳總是不自覺的伸到被子外面；或失眠煩躁，難以入睡；臉上長痘痘，長是那種擠不出米的
2016-08-30 41 -
“臉不怕冷臀不怕熱”有什麼科學依據？
俗話說，“臉不怕冷，臀不怕熱”，即使被刺骨的寒風吹著，臉也能“堅持住”，而一旦身體被吹到，人就會不自禁地打哆嗦。其實在天冷的時候人身體的各個部位的都是比較的害怕寒冷的，但是經常會聽到這樣的話，就是說人的臉不怕凍臀不怕熱的，這是什麼意思呢?
2016-08-30 140 -
老一輩育兒經驗居然會傷害寶寶
新手爸媽養育新生兒的方法，除了看書、搜尋網路資源之外，還有一個“情報”來源就是：老一輩的民間偏方。。可是不得不說，很多偏方都是不科學的。很多流傳下來的養兒法，有些是錯誤的，爸媽就別再做啦!1.捏鼻能使鼻子變挺爸媽一不小心這樣做：寶寶剛出生
2016-08-30 30 -
未雨綢繆做好冬季養生預防工作
冬季的來臨，天氣是越來越冷的，只要您稍微的不注意保暖的話，就會出現一些不舒服的症狀，比如說感冒、流鼻涕、咳嗽等，那對於這些疾病的的發作都是有具體的時間，那您知道養生常識都有哪些嗎?哮喘：早上4點~6點在這一時間段哮喘的發作率是其他時間的1
2016-08-30 39 -
如何正確的掏耳朵？
掏了這麼多年的耳朵，你的方法可能一直都是錯誤的。今天就跟著小編一起來看看到底怎麼掏耳朵才是正確的。 怎麼掏耳朵才是正確的？ 一開始我們就要打破一個常規，那就是你趕快讓你家裡的掏耳勺退休吧，因為它有可能在掏耳朵的過程中傷害你的耳朵。平常人家
2016-08-30 51 -
把工作放一放，帶你的孩子去遠足
“工作忙”、“沒時間”、“對早教不瞭解”……父母們有各種藉口忙碌，卻很少有時間陪孩子。要想孩子身心健康，發掘潛力，下面7件事是父母再忙也要陪孩子做的。1、陪孩子吃飯美國哥倫比亞大學經過近10年的資料收集，發現父母陪孩子吃飯好處很多。首先，
2016-08-30 55 -
洗澡後掏耳朵 易患上外耳炎
很多人都喜歡在洗澡之後掏耳朵，認為掏得乾淨，也很舒服，然而洗澡後掏耳朵，小心患上外耳炎。耳屎是啥？掏耳朵有哪些危害耳屎，醫學上叫盯聹，是外耳道耵聹腺的分泌物，對外耳道皮膚有一定的保護作用，可耵聹過多卻會堵塞外耳道，影響聽力，有時還會刺激外
2016-08-30 133 -
指甲剪成什麼形狀最好 ？
俗話說得好，手是女人的第二張臉，指甲也組成了美手關鍵的一部分。當然，很多女孩子已經意識到這一點，把修剪指甲下作為自己的一節必修課。如果指甲修剪過於頻繁或者修剪成各種形狀，會不會對的指甲健康產生不利影響呢？看看吧 那麼今天，我們就來探討一下
2016-08-30 475 -
眼睛乾澀 眼藥水不能亂用
不少人覺得眼睛乾澀便開始選擇滴用眼藥水，然而眼藥水也不是想滴就能滴的。我們在滴用眼藥水的同時也應該注意幾個原則。第一次使用眼藥水時，如果有異物感，可能是角膜乾涸、表面有傷口。但如果連續使用一星期後仍有異物感，就應該考慮更換眼藥水的種類和品
2016-08-30 214 -
出汗過多過少都是病症
出汗能反映身體的健康狀況。汗出得太多或太少都不是好事，說明身體存在“虛”的症狀。 在中醫裡存在汗症這一疾病，一部分特別不容易出汗的人，首先他們的皮膚比較密實，其次說明他們的體內調節系統比常人弱，不出汗或不常出汗就會為肝臟帶來更大的負擔，排
2016-08-30 42 -
護肝需要瞭解肝需要什麼
在人類器官中，肝臟的健康最容易被忽視，一旦發現異常，往往病情已經非常嚴重。老中醫提醒，注重生活細節，警惕肝病把門敲。 甲、乙、丙、丁、戊等肝炎病毒往往通過人類生活中的不良習慣入侵體內，急性甲肝和戊肝大多由飲用不潔淨的水源、食物，或吃生肉
2016-08-30 38 -
晝夜溫差驟然增大，常見病、多發病齊迸發
由夏到秋，天氣由熱轉涼。由於晝夜之間溫差增大，也是人們發病較多的時節。常見的有支氣管炎、哮喘病復發，腸胃疾患增多、“熱傷風”等。秋季由於陽氣弱陰氣長，腸胃的抵抗能力下降，病菌易乘虛而入，損傷脾胃，導致腸胃疾病，所以，有胃病的人要特別注意腹
2016-08-30 32
