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別讓你的那把“火”燃燒了生命
肝火旺是我們生活中會經常遇到的一種小毛病,但是你可別小看了它。肝火旺不僅能夠影響你的正常學習、工作,而且如果你置之不理的話,很有可能會侵犯你的血液和其他臟器,最終導致全身性的疾病,所以降火是必要的,而降火最好的方法之一便是食物降火,比如
2016-09-07 7 -
女人,是時候該徹底拋棄它了
對於女人來說,一輩子最尷尬的事情莫過於月經了。正常的月經已經給女人帶來了諸多痛苦和煩惱,而如果是月經不調,抑或是痛經的話,那就更難熬了。但是很多時候,這些情況又是無法完全避免的。那麼,女人遇到這些情況該怎麼辦呢?那就趕緊試試下麵的食療妙
2016-09-07 6 -
女人離開了這物肯定活不久
女人離不開什麼?當然是健康。常被疾病糾纏的女人無疑是痛苦的,是煎熬的。而為了遠離疾病,擁有健康,女人離不開什麼?醫生。當然,醫生能治好女人的疾病,這是大家都知道的。可是除了醫生之外,女人為了預防疾病,其實最離不開的是它們。 西藍花—
2016-09-07 3 -
生吞下這物第二天就會出現奇跡
食物一般來說都是用來熟吃的,這是大部分人的看法。不過對於健康而言,同一種食物熟吃和生吃的作用卻完全不一樣。就從疾病的角度來看,生吃蘿蔔就要比熟吃的好處高出很多。也許你還在糾結,下面小編就來為大家詳細說清楚。 生吃蘿蔔的5大好處:
2016-09-07 11 -
標準腿型 如何擁有標準腿型
擁有一雙標準腿型是很多人都想要的,但是究竟標準腿型是什麼樣的呢?標準腿型有什麼標準嗎?如何擁有標準腿型呢?下面就讓我們真正的去瞭解一下標準腿型的相關知識,如果你想擁有一雙美腿,不妨看過來。 標準腿型是什麼樣 首先我們來介紹一下什麼是標
2016-09-07 60 -
減肥方法 荷葉瘦身茶讓你快速瘦
秋季是非常好的減肥季節。對於減肥,你找到適合自己的方法了麼?很多人想瘦,但是人受不了高強度的運動以及饑餓。不過不用擔心,下面小編就來給你最輕鬆的減肥方法——荷葉茶減肥。 荷葉瘦身茶 荷葉減肥原理 1、在中醫角度分析,荷葉的根、藕
2016-09-07 10 -
減肥妙招 四款藥膳方幫你瘦身
天氣炎熱,穿的衣服比較少容易露肉肉。於是MM避免肉肉露出,會拼命減肥。減肥並不是一件容易的事情,很多人會想有沒有一種方法既能吃又可以減肥?這樣兩全其美的方法當然是藥膳減肥,下面我們就一起來看下: 四款藥膳方幫你瘦身 山楂烏龍茶
2016-09-07 5 -
減肥食譜 什麼食譜可消脂瘦身
對於如今的人來說,減肥已經成為日常的一部分,每天都在與美食掙扎,吃與不吃總是很難做決定,其實如果控制不住自己的嘴,那麼就要為自己準備一些可以吃但是也不會讓你發胖的食物,下面三款食譜就是你最佳的選。 五穀飯 材料:糙米、五寶粉、蘿蔔乾、
2016-09-07 5 -
健康瘦身 推薦三款牛奶減肥食譜
對於想減肥卻沒有合適方面的人來說肥胖就是種折磨。一些人圖一時減肥之快,會採取節食減肥,要知道過度節食是會影響身體健康的。那麼,究竟哪種減肥方法才是最健康的?下麵小編就來給你推薦牛奶減肥: 推薦三款牛奶減肥食譜 牛奶減肥原理 一、優質蛋
2016-09-07 5 -
減肥食譜 兩款減肥食譜吃多不發胖
如今減肥的火熱讓很多人開始嘗試各種減肥方法,飲食對於減肥很重要,減肥者想要減肥一定要懂得如何吃,吃什麼最減肥。水果含有的熱量比較少,是不錯的減肥食物。下面小編就來給你介紹春季減肥應吃的水果食譜: 兩款減肥食譜 一、草莓雞丁 原料 雞胸
2016-09-07 5 -
有了這股“洪荒之力”你就是王者
免疫力是一個人生存的根本,免疫力強則百病不生,而免疫力差則百病叢生。所以,我們在生活中一定要注意提高自己的免疫力。提高免疫力的方法很多,比如說運動、飲食等等。相對於運動療法,飲食療法更簡單更直接。下面,我們就來仔細說說能夠有效提高免疫力
2016-09-07 11 -
女人懷孕後“開小灶”必須要吃它
女人懷孕之後和懷孕之前是不一樣的,女人懷孕後需要的營養就比之前要多好多。在這個時候,女人就需要開點小灶了。當然,這時候,女人可不能胡亂補充營養。因為一不小心就會使自己生病,還會傷害到胎兒。那麼,女人懷孕後要怎麼給自己“開小灶”呢?
2016-09-07 8 -
吃什麼減肥 推薦兩款瘦身食譜
因為上班的原因,很多人都是早晨隨便吃點,中午湊合吃點,晚上回家吃的非常飽,這樣錯誤的飲食習慣讓MM變得更胖。其實想要減肥不僅要在飲食上注意,還要改變生活習慣,晚上儘量少吃東西。下面小編就來介紹適合春季減肥食用的兩款食譜: 薦兩款瘦身食
2016-09-07 4 -
健康瘦身 推薦8款低熱量減肥食譜
雖說飲食對減肥成果非常重要,但我們一定要避免過度節食,以免給身體健康帶來不必要的影響。減肥期間也必須要保持一定熱量的攝入,以滿足身體的正常需要。下面小編就來介紹8款低熱量減肥食譜: 推薦8款低熱量減肥食譜 鯉魚湯 用蓽芨5克,將鮮鯉魚
2016-09-07 6 -
減肥妙招 推薦5款簡單食譜
身材問題是困擾了很多MM,為了讓自己的身材更加纖細更加突出,MM會嘗試各種減肥方法。但一些人還是難以捨棄美食,那麼,有沒有一種方法既能吃到美食又能減肥。下面小編就來介紹5款減肥食譜: 推薦5款簡單食譜 1、煎馬鈴薯 材料:馬鈴薯、海苔
2016-09-07 4 -
男性尿道炎治療須知 切勿盲目進行“自我療法”
男性尿道炎治療須知 不要盲目進行“自我療法” 患者除了會出現一些表面臨床症狀外,病情的久治不愈還會對泌尿系統、生殖系統及患者的整個身體機能帶來嚴重的不良後果。 不是大問題,自己也能治 很多尿道炎患者都認為自己只是尿道發炎了而己
2016-09-07 11 -
小孩子如何集中注意力
一、小孩子如何集中注意力二、孩子注意力不集中的原因三、讓孩子集中記憶力的方法小孩子如何集中注意力1、用遊戲激發孩子興趣孩子對自己感興趣的事情,可以一干就是一個來小時,而不感興趣的則怎麼也不起勁。在給孩子安排活動時,激發孩子的興趣很重要。家
2016-09-07 5 -
產後媽媽怎麼瘦 9大食物助你產後減肥
產後肥胖原因: 據醫師表示:產後喂母乳的媽媽減重速度會比沒有喂母乳的減重速度來的快,喂母乳超過8周以上的媽媽,身材恢復也會比沒有喂母乳的媽媽來得快。 產後減肥食物 減肥食物一、魔芋 內含大量食物纖維和水分,還有一種叫做葡萄糖甘
2016-09-07 9 -
產後恢復很重要 四大食譜讓你快速恢復
燒牛蹄筋 材料:牛蹄筋250克,青菜心25克。 調料:植物油,料酒,生薑末,蔥花,澱粉,味精,醬油各適量。 做法:1、生牛蹄筋放在開水中氽燙,去血水,撈出瀝幹水分。 2、牛蹄筋放在砂鍋中,加適量的清水,小火煮至八成熟時撈出,切
2016-09-07 5 -
孕期吃什麼美容養顏 孕期這樣吃會變美
烏魚冬瓜湯 材料:烏魚500克,冬瓜250克。 調料:黃酒,蔥,薑,鹽,味精各適量。 做法:1、烏魚去內臟處理好,洗淨,油熱後爆薑片放入魚塊略煎。 2、然後加入黃酒和適量水煮20分鐘,再加入冬瓜片煮5分鐘,加入蔥,鹽,味精即可
2016-09-07 7