-
秋季滋潤補水為重 推薦12種補水水果
秋季氣候乾燥，人體容易被“秋燥”困擾，連皮膚也似乎總是處於“缺水”狀態。乾燥粗糙的皮膚看上去毫無生氣，讓你頓時失色。秋天吃什麼對皮膚好？小編為你介紹幾種健康食品，讓你在秋天裡吃出水嫩滑肌。 秋天氣候乾燥，除了用護膚品保護皮膚外，其實還
2016-09-22 13 -
秋季肺熱多吃梨 12款食療方養陰潤燥
中醫認為，梨性味甘、微酸、涼，歸肺、胃經，有潤肺消痰，清熱生津之功，最適合在乾燥肺熱的秋季食用。梨還含有多種維生素及有機酸，有益女性養顏潤膚。8~9月份正是梨大量上市的時間，不如來學習幾款秋梨食療方吧。 梨：秋日養陰益肺潤燥之佳果
2016-09-22 18 -
秋季乾燥多風 吃什麼緩解秋燥症狀
秋季多風乾燥，人群最易出現的就是秋燥，秋燥帶來人群機體的免疫能力下降，這時就特別需要滋陰養顏、潤肺養氣。下面小編就為大家推薦幾款美食吧~ 中醫古籍認為，“肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之。”意思就是說，酸味食物能收斂肺氣
2016-09-22 10 -
小小金針菇 大大營養強身健體
金針菇又稱冬菇、金菇、智力菇等。因其菌柄細長，似金針菜，故稱金針菇。是秋冬與早春栽培的食用菌，以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世。下面就和小編一起看看金針菇的營養價值吧。 金針菇的營養價值 1、金針菇氨基酸的含量非常豐
2016-09-22 18 -
豆腐食用有禁忌 5種搭配最營養
豆腐，可以說是我們餐桌上的常見食品，含有豐富的營養。但是也不能多吃，食用超過100-150克會促使腎功能衰退、消化不良……不僅如此，在食用搭配上也有所講究。接下，小編就帶你看看食用豆腐的一些注意事項，避免錯吃而傷身。 豆腐及豆腐製品的
2016-09-22 15 -
你吃對了麼 吃錯棗不養顏反傷身
生活中我們都會喜歡吃棗，因為紅棗很多好吃，但是你知道嗎？吃錯棗不養顏反傷身，下面就和小編一起來看看吧。 誤會1:大棗補血效果好 首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血
2016-09-22 10 -
血糖高、糖尿病！一個方法控血糖方便實惠效果還好
在糖尿病治療的「五架馬車」中，要問最簡單、省錢的控糖方法是什麼，絕對是運動治療。 適量的運動，可以改善糖尿病患者的胰島素抵抗、增強心肺功能，調節血壓，減少降糖藥劑量，加強骨骼的柔韌性。 運動好處多，但是如果方法不對，可能適得
2016-09-22 15 -
按摩的好處 女人經常碰這裡竟能固元滋陰
中醫按摩一直以來都受到國人的追捧，按摩沒有任何的副作用，而且長時間堅持對於調養身體而言是非常有效的。特別是對於一些想要養護身體的女性而言，你們在日常更加應該注意到通過按摩來幫助自己固元滋陰。因此小編今天就給大家介紹下按摩的好處以及固元
2016-09-22 22 -
化妝的方法 整形手術後要這樣化妝
很多愛美的女性每天出門之前都會有化妝的習慣，但在整形手術後如果不化妝就出門，常常會讓一些女性難以接受。那麼整形後究竟能不能化妝呢?小編今天就給大家介紹下化妝的方法以及怎麼化妝好看。 整形手術後如何化妝 其實整形手術之後是可以化妝的，一
2016-09-22 22 -
咳嗽病根兒，百分之九十的人都沒找到
天氣一開始變涼，咳嗽的人又多了起來。很多人都覺得吃點藥或者忍忍就過去了，可殊不知有群人吃啥藥都不管用，一咳就超過2個月，這究竟是怎麼了？您真的找對醫生了嗎？ 呼吸科或內科——大多數人的選擇 大家因為咳嗽看病通常會選擇呼吸科或
2016-09-22 11 -
跑步後吃3種水果補充流失元素
近年來，跑步健身逐步成為了追求健康人士最時尚的愛好。很多人在早晚都會抽時間在綠道或是公園湖邊等地跑上一回。當跑步結束後，有時身體由於流失一些必備元素，導致肌肉緊張酸痛。我們可以選擇跑步後，食用水果來補充流失元素和緩解肌肉酸痛。香蕉香蕉可為
2016-09-22 12 -
腸胃疾病會隱形 白領如何養好腸胃
現代生活節奏的加快、競爭壓力的持續存在、不科學的飲食習慣和行為，往往使不少白領人士在不經意間就患了胃腸疾病。中醫認為，“脾為後天之本”。這裡講的脾，相當於現代醫學的消化系統，包括胃腸。人攝入的食物主要在胃和小腸消化吸收，並從中吸收營養成分
2016-09-22 13 -
女人多吃三種蛋最滋陰
我們每天都要攝入足夠的蛋白質，而蛋白質最好的來源就是雞蛋，所以雞蛋是我們日常生活中不可或缺的營養食品。除了雞蛋以外，還有兩種蛋也是營養豐富滋陰效果顯著，快來一起瞭解一下吧~雞蛋雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素
2016-09-22 8 -
男人愛吃醋是愛你嗎
一、男人愛吃醋是愛你嗎二、男人吃醋常有六種表現三、內向男人吃醋的表現男人愛吃醋是愛你嗎1、很多人都以為只有小氣的男人才會吃醋,其實不然,男人骨子裡潛藏的霸道就註定了男人都是容易吃醋的醋罎子。但是,不同性格的男人往往在吃醋時候的表現都不太一
2016-09-22 49 -
臉部皮膚過敏怎麼辦 別當＂小花貓＂
臉部過敏原因有哪些 1、花粉：在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散佈在空氣中，並隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。 2、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過
2016-09-22 28 -
揭秘：治療面部過敏小妙招
常見的面部皮膚敏感原因 一、換季性皮膚敏感 有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發幹、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與幹性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃
2016-09-22 8 -
為什麼不能嫁鳳凰男
一、為什麼不能嫁鳳凰男1、對待感情偏激“鳳凰男”聰明和刻苦,通過自身的努力變身了鳳凰,面對將來的各種困難也有著更強的韌性,但是在面對感情問題時常會有偏激的想法,尤其是自身根深蒂固的保守、自卑、思想,會在對待感情上轉變為小心眼和多猜忌的畸形
2016-09-22 14 -
初戀失戀了怎麼辦才能最快走出來
一、怎樣才能走出初戀失戀二、走出失戀陰影三、安慰失戀人是句子怎樣才能走出初戀失戀1、看那些可以讓你哭出來的影片都說“失戀了哭有什麼用，為了一個不懂得珍惜你的人哭，很傻!”，所以，你假裝堅強，人前笑，人後哀，最後抑鬱成疾，難倒這樣就值得?心
2016-09-22 39 -
兒子失戀了怎麼安慰
一、兒子失戀了怎麼安慰1、剛剛失戀時千萬不要逼問戀愛的原因多是因為感覺對了,而失戀卻有千百種不同的原因。這其中具體的細節只有他們彼此兩人能明白,剛剛失戀時人情緒低落,沉浸在自己的感情世界裡不能自拔。逼問只會起到反作用,使他被迫面對父母提出
2016-09-22 11 -
先天性精索靜脈曲張會不育怎麼辦
精索靜脈曲張是男性比較常見的疾病，出現精索靜脈曲張的男性所帶來的影響也是非常大，特別是男性先天性精素靜脈曲張還會導致不育出現，那麼先天性精索靜脈曲張會不育怎麼辦?下面我們來詳細瞭解吧。 在男性的陰囊裡面，左右兩邊都會有，一條由輸精管、動
2016-09-22 51
