-
山藥蓮子粥可調理脾虛
一個人的氣色好說明這個人的身體也就健康，氣色好了面部皮膚也就會呈現最佳狀態，反之就會顯的暗淡無光、無精打采。女性對於自己膚質的保養更為重要，氣色好了肌膚自然亮麗，那麼女性在保養方面如何調整好自己氣色，讓自己更加年輕和有活力呢？首先我們來看
2016-11-10 11 -
有痛經6種食品最好不要吃
女性處於生理期階段，常有下腹脹痛，量多量少等身體不適。想要有所改善，除了生活習慣的調整外，還可以根據體質與狀況，進行飲食的調養。吃些活血化瘀的食物能緩解痛經，而如果不想加重痛經，以下6種食物最好就別吃了。濃茶、柿子——妨礙鐵吸收茶葉中含鞣
2016-11-10 10 -
扁桃體炎飲食要注意什麼 推薦3款茶飲
扁桃體發炎發病率很高，是發生在喉部的一種炎症。生活中飲食不合理或者上火等都有可能引發扁桃體發炎。既然是發生在咽喉部，所以在治療期間飲食也要多加注意，以防錯誤的飲食習慣加重病情。那麼扁桃體炎飲食要注意什麼呢？ 扁桃體炎飲食要注意什麼
2016-11-10 11 -
為何濕疹偏愛嬰幼兒 這些症狀要瞭解
濕疹是我們生活會中較為常見的皮膚炎症，嬰兒是濕疹的高發群體，它大多發生在出生後幾天或幾個月。不少家長朋友都想瞭解嬰兒濕疹的症狀有哪些？因此，今天小編就為大家簡單的介紹下吧！ 嬰兒濕疹的症狀有哪些？ 1、脂溢型 三個月以內的小嬰
2016-11-10 11 -
謹記濕疹8大誘因 做好預防很重要
皮炎濕疹是我們日常生活中最為常見且發病率極高的一種皮膚病，它的出現給患者的生活造成極大的困擾，因此我們日常生活中要積極做好預防工作，警惕濕疹的發生。那麼誘發濕疹的因素有哪些呢？下面就跟隨小編一起來瞭解下吧！ 誘發濕疹的因素有哪些？
2016-11-10 18 -
老生氣當心月經不調找上門
月經不調是一個統稱，它包括月經提前、延後、不定期，月經過多、過少等。從現代醫學的角度，月經不調可以從生殖內分泌、神經、免疫系統的失調解釋；從中醫的角度，月經失調則與氣血不足不通、臟腑功能失調，尤其是中醫的肝、脾、腎功能失調密切相關。對月經
2016-11-10 13 -
食物中的“癮君子”偷走你的健康
食物中的“隱君子”偷走你的健康1隱藏的糖分高血糖屬於現代富貴病的一種，人體短時間或單次的血糖升高是對健康沒有太多影響的，但是如果長期保持高血糖症狀，容易對人體的腎臟、眼睛、血管、抵抗力、電解質平衡、心臟等造成傷害。故而控制血糖是中老年人維
2016-11-10 10 -
胃下垂怎麼治療 推薦13個鍛煉方法
胃下垂常是內臟下垂的一部分，其中輕度胃下垂多無症狀，下垂明顯者可伴有與胃腸動力及分泌功能較低有關的症狀。雖然胃下垂看似不是大病，但放任不管，久之也會對健康造成不小損害。因此要及時治療胃下垂，那麼胃下垂怎麼治療呢？小編建議通過鍛煉治療，
2016-11-10 25 -
減肥忌吃什麼
一、減肥忌吃什麼二、減肥忌吃的水果和菜三、減肥可以吃什麼食物減肥忌吃什麼1、減肥忌吃油條油條的脂肪十分高,就好像中式薯條,其每根油條有220卡路里,大部分亦是來自脂肪。2、減肥忌吃臘腸一條臘腸中的熱量會造成一定的脂肪。其實250卡路里已相
2016-11-10 26 -
臉脫皮吃什麼 喝水補充水分
正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮，所以要多補水，然後稍微採取一點措施就行了。
2016-11-10 25 -
職場中不成熟得表現
一、職場中不成熟得表現二、職場新人必懂的事三、與同事相處注意事項職場中不成熟得表現1、工作時哭泣在工作時哭泣不但使你顯得脆弱、缺乏自製力,而且讓人懷疑你會破壞公司形象。在工作時玩哭泣遊戲,輸的永遠是你。“在你的老闆面前,如果你為與工作有關
2016-11-10 12 -
影響人際交往的7大心理障礙
方法步驟： 01 多疑 這是人際交往中的一種不好的心理品質，可以說是友誼之樹的蛀蟲。正如英國哲學家培根說的：“多疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業。”具有
2016-11-10 17 -
易造成婚姻不幸福的心理根源
一、易造成婚姻不幸福的心理根源二、婚姻不幸福怎麼辦三、婚姻走到盡頭的表現易造成婚姻不幸福的心理根源1、對配偶的不現實期望婚姻問題的產生與對配偶所持的完美期望有關,比如:不少女性期望丈夫能夠戰勝一切困難,男性則期望妻子能夠對所有的人和事都善
2016-11-10 9 -
為何生女孩的女人容易出軌
一、為何生女孩的女人容易出軌二、抽煙的女性易生女孩三、女人出軌後的反常表現為何生女孩的女人容易出軌1、為何生女孩的女人容易出軌有人曾總結過,漂亮的女人生女孩的機率高些,且生女孩後的女人會顯得更漂亮。那麼這樣的女人受外界引誘的機會更多些,加
2016-11-10 12 -
秋季感冒吃什麼中藥
一、秋季感冒吃什麼中藥1. 秋季感冒吃白芷2. 秋季感冒吃甘草3. 秋季感冒吃車前草4. 秋季感冒吃魚腥草二、秋季感冒吃什麼食物1. 秋季感冒吃橙汁2. 秋季感冒吃麵條和稀粥3. 秋季感冒吃綠茶三、秋季感冒的注意事項1. 秋季感冒的飲食注
2016-11-10 14 -
精子畸形影響生育 如何降低精子畸形率
如今男性不育患者中，因為精子畸形導致無法生育的比比皆是。那麼精子畸形應該怎麼辦呢？下面講講關於降低精子畸形的方法。 精子畸形危害 畸形精子症是導致男性不育的原因之一，患上此症的患者在臨床上會出現倦怠乏力，納食不香，腹脹悶，或腰膝
2016-11-10 14 -
孕婦可以吃山竹嗎
方法步驟： 01 山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質，應該說從水果中汲取營養成分是十分安全健康的，孕婦可以通過食用山竹來滋養身體，而且山竹豐富的營養能夠有助於孕婦及胎兒健康。但是，並非所有的孕婦都適宜品味山竹，孕婦要根據自
2016-11-10 23 -
如何緩解年終焦慮 職場女性年終減壓10對策
對大多數人來說，新年是一個辭舊迎新的符號，是一個總結過去企盼未來的起點。然而，隨著工作和生活壓力的加大，新年的到來對一些職場女性而言，還伴隨著種種焦慮和恐慌。如何緩解“年終焦慮”，正成為一些職場女性關注的話題。 職場女性年終減壓1
2016-11-10 10 -
改善人際關係應養成的7個小習慣
人際關係是指人與人在相互交往過程中所形成的心理關係，人與人交往關係包括親屬關係、朋友關係、學友（同學）關係、師生關係、雇傭關係、戰友關係、同事及領導與被領導關係等。快樂以來源於生活中的很多事情。快樂可以來自發現正在做的事情很有意義。
2016-11-10 14 -
寶寶厭食怎麼辦 為何寶寶會厭食呢
方法步驟： 01 寶寶厭食的原因 1.缺鋅。孩子出現厭食的情況，很可能是孩子的身體健康出現了一些變化。比如身體內營養元素的缺乏也會出現厭食的情況。比如缺鋅問題。孩子一旦出現缺鋅問題，味覺會出現變化，孩子味蕾的功能也會減弱，對於嘴巴中的食
2016-11-10 19
