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冠心病的飲食 冠心病飲食六大禁忌
冠心病是中老年人的常見病,也是心血管意外致死的重要原因,那麼,日常生活中冠心病病人應該如何管理好自己的身體呢?預防冠心病首先要從生活方式和飲食做起,主要目的是控制血壓、血脂、血糖等,降低心腦血管疾病復發的風險。那麼冠心病患者的飲食六大禁
2016-11-26 16 -
痛風飲食 痛風病的十大飲食原則
痛風病是很常見的疾病之一,痛風病的病因,多發生嗜吃肉類、海鮮等含嘌呤高的食物及有飲酒習慣者,導致蛋白質代謝紊亂所形成。如腎臟和尿路發生尿酸結石史者,亦易患本病。痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症,患者應遵守飲食原則如下:
2016-11-26 20 -
白癜風治療 白癜風患者飲食保健
白癜風的誘發因素是有許多的,飲食習慣也是其中之一,因而白癜風患者應當注意日常生活中的飲食,在治療的同時注意飲食可以幫助白癜風儘快的康復,免得白癜風擴散和重複發生,是有百利而無一弊的。那麼,有著這麼多飲食禁忌的白癜風患者能吃苦瓜麼?針對這
2016-11-26 1 -
嬰兒輔食 自製嬰兒健康輔食的5個妙招
很多媽媽都喜歡自己動手為嬰兒製作輔食,不過,對於新手媽媽來說也許會出現手忙腳亂,不知道怎麼的烹飪對適合寶寶。別著急,今天小編就來為媽媽們支支招。 自製輔食的妙招 1、學用微波爐。想要快速地製作出少量的斷奶食物,必須先學會用微
2016-11-26 4 -
美容養顏 中醫養顏從調理五臟開始
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累,往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰。 心與容顏 心主血脈,其華在面,即心氣
2016-11-26 12 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期飲食禁忌和原則
哺乳期的飲食會影響到嬰兒的健康,如果新媽媽飲食出現誤區就會導致寶寶身體不適。那麼,哺乳期不能吃的東西有哪些呢?哺乳期飲食要如何安排呢?來看看小編的介紹吧。 哺乳期飲食原則 充足的水分攝入:媽媽每天應多喝水和多吃流質的食物如湯
2016-11-26 8 -
預防近視 青少年飲食不當與近視關係
美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進行分析之後指出,體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關係。鉻元素在人體中與球蛋白結合,為球蛋白的正常代謝所必需。在糖和脂肪的代謝中,鉻協助胰島素發揮重要的生理作用。 處於生長發育
2016-11-26 12 -
治療白髮 食療治白髮飲食均衡是關鍵
我們經常看到電視劇中會有主角生活上受到強烈的打擊,一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。成人的頭髮每天大約生長0.35cm,不可能因為昨天的壓力打擊,今天就瞬間滿頭銀髮。但的確過大的壓力會造成血液迴圈不暢通,給
2016-11-26 12 -
黃皮果營養價值高 教你兩種吃法
黃皮果,大家應該都聽說過這種營養價值很豐富的水果吧。那麼,你對黃皮果有多少瞭解呢?黃皮果能夠幫助人體清腸通便,具有很高的食用價值,但是黃皮果也不能吃的太多,胃酸過多的人最好不要吃。黃皮果的營養價值黃皮營養價值很高,含有18種氨基酸、有機酸
2016-11-26 6 -
腳部刮痧必須知道的6個禁忌
腳部是人體的第二心臟,腳部彙集了人體很多穴位,連接人體臟腑的12條經脈中,有6條與腳部相關,雙腳分佈的60多個穴位大多與足反射區的位置相一致,與人體的內外環境相通。可以說養生保健養腳是重點,隨著腳部保健逐漸被大家所認識,所以很多人都選
2016-11-26 12 -
番茄和黃瓜能同時吃嗎
一、番茄和黃瓜能同時吃嗎二、黃瓜和番茄哪個減肥效果好些啊三、番茄的飲食禁忌有哪些番茄和黃瓜能同時吃嗎1、黃瓜中的分解酶會破壞番茄的維生素C黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破
2016-11-26 8 -
風火牙痛吃什麼好
一、風火牙痛吃什麼好二、預防牙痛的方法三、治療牙疼的小偏方風火牙痛吃什麼好1、風火牙痛吃鹹鴨蛋蠔豉粥原料:鹹鴨蛋2個、蠔豉(幹牡蠣肉)100克、粳米150克。做法:先將鹹鴨蛋去殼,與淘洗乾淨的粳米、蠔豉一同入鍋,加水1500克,先用旺火燒
2016-11-26 22 -
新生兒眼屎多 什麼原因會造成眼屎多
新生兒眼屎多怎麼回事呢?在生活中,新生兒是非常嬌弱的,有時候他們分泌過多的眼屎,家長都不知道怎麼辦,那麼,新生兒護理要注意什麼呢?下面我們一起來看看眼屎多是怎麼回事吧! 爸爸媽媽有時會發現剛睡醒的寶寶眼屎很多,這到底是怎麼回事?遇到這
2016-11-26 8 -
靜脈曲張的預防方法
一、靜脈曲張的預防方法二、靜脈曲張的治療方法三、靜脈曲張的飲食注意事項靜脈曲張的預防方法1、靜脈曲張的預防方法1.1、課間操、工間操是預防措施之一,應積極參與。如果你所工作的單位沒有工間操,在不影響工作的情況下,可適當做些力所能及的活動。
2016-11-26 7 -
老人冬季禦寒就吃7種食物
所謂“穿衣吃飯”,除了要穿厚衣服保暖外,“吃飯”也是禦寒保暖的重點哦。下面小編和大家分享7種冬季禦寒的食物,讓大家輕鬆、溫暖的過冬! 冬季禦寒的食物:羊肉 羊肉是最適合冬季食用的肉類食品,它既可以禦寒,又能夠補身體,一舉兩得。羊
2016-11-26 7 -
小兒川崎病的特徵 家長須知患兒的護理工作
川崎病是一種急性全身中小動脈炎,它會影響心臟的冠狀動脈,嚴重的可能會造成心肌梗死和動脈瘤破裂,家長不得不防。小兒川崎病症狀持續高燒(39-40°C)超過五天,這是診斷川崎病的必要條件。發燒時兩側性結膜炎,結膜充血、發紅、而且沒有分泌物,一
2016-11-26 10 -
痛經怎麼辦 試試4個小妙招
對於現在的很多女性朋友來說,痛經是一種常見的婦科疾病,也是一種多發病,痛經所帶來的痛苦恐怕只有經歷者才可以真心體會,痛經的女人傷不起!對於她們來說最想知道的就是如何改善痛經。 改善痛經的4個妙招 1、注意避寒 女性要緩解痛經的
2016-11-26 8 -
難看的大肚腩 5個方法甩掉它
男性由於工作壓力大,加班應酬,再加上一些不良習慣導致出現了大肚腩,那麼男性如何瘦肚子呢? 男性瘦肚子的方法 1、合理的飲食控制 一些高熱量的、高糖的、高脂肪含量的食品或者飲品儘量少食或少飲,對於一些水果蔬菜之類也儘量吃一些含糖
2016-11-26 7 -
這種菜竟使白髮轉黑遭瘋搶
馬齒莧的功效馬齒莧是一種藥食兩用的植物。全草供藥用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用,同時還明目、降血脂、使白髮轉黑。馬齒莧性寒涼,能夠清除心、肝、肺和大腸之熱。馬齒莧入肝經,可以涼血、降肝火。歷代的本草書中對馬齒莧是這麼描述的
2016-11-26 6 -
吃一物讓你白髮變黑髮!神了
頭髮白了吃什麼能變黑1全穀類食物全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間歇的補充。2牡蠣牡蠣人們認識它可
2016-11-26 7