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榨菜火腿腸蛋炒飯的做法
榨菜火腿腸蛋炒飯是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。 1、雞蛋打勻少放些料酒
2016-12-08 10 -
聖女果炒飯的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，聖女果炒飯的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。 1、備好剩飯 2、蔥洗淨切成蔥花
2016-12-08 8 -
DIY什錦炒飯的做法
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶，很多人因為工作繁忙而忽略了飲食，這其實是很不應該的，事實上，自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間，DIY什錦炒飯的做法很容易，即使沒有基礎也很容易學會。 1、食材準備，剛熟的米飯，不能太黏的，不然
2016-12-08 5 -
香噴噴的炒飯的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為香噴噴的炒飯 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 1、鮮蝦洗淨去皮去蝦線；加少許味精鹽拌勻醃制
2016-12-08 7 -
冬日暖陽炒飯的做法
在早晚溫差比較大的情況下，胃腸道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，學會做冬日暖陽炒飯這道菜是每個好媽媽必備的訣竅，記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜，一般不愛吃辣椒的朋友別放哦，否則會影響味道。 1、把冬筍，小香腸，貢丸，香菇切成丁，放置一旁
2016-12-08 12 -
雙色椒雞蛋炒飯的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，雙色椒雞蛋炒飯的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。 1、把青辣椒，紅辣椒，切丁，香蔥洗
2016-12-08 8 -
黑胡椒牛肉炒飯的做法
黑胡椒牛肉炒飯是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1、先將牛肉切片 打入蛋清 胡椒粉 適量的
2016-12-08 19 -
三丁玉米香腸炒飯的做法
去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩，但畢竟飲食衛生得不到保證，如果因此損害了健康就不值得了，因此，學會自己在家做飯是有必要的。三丁玉米香腸炒飯的做法很簡單，即使沒有任何基礎，也可以很快就學會。 1、將豆角，香腸，黃瓜切丁備用 2、玉米粒，豆
2016-12-08 8 -
雙椒蛋炒飯的做法
做雙椒蛋炒飯的時候，相信很多人都無從下手，這是一道令人垂涎欲滴的菜肴，需要準備雞肉、蔬菜兩種原材料，加上廚師精湛的廚藝讓美味變得更加吸引人，這也是一道養生的菜譜，可以經常做給家中長輩食用。 1、洗好青椒、紅椒，備好雞蛋，蔥薑 2、將洗好
2016-12-08 1 -
時蔬蛋炒飯的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，時蔬蛋炒飯的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、起鍋，小火，放入黃油，慢慢溫熱融化 2、
2016-12-08 8 -
快手雞蛋餅的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，快手雞蛋餅的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。 1、準備食材 2、用適量的水和麵 3、把面
2016-12-08 3 -
綠茶佛餅的做法
綠茶佛餅是一道非常常見的家常菜，忙碌的工作結束後，回家坐上一道這樣的菜，還能放鬆放鬆自己。這道菜的營養價值頗高，健康而營養，適合不同年齡段的人食用。而且，這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。 1、準備食材，稱好重量。 2、做好豆沙餡，買現
2016-12-08 22 -
原味發麵餅的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對健康造成一定的負面影響，因此能自己做飯是最好的，原味發麵餅的做法簡單，在生活中常吃還能促進健康，重要的是，它的味道還是非常可口的。 1、麵粉加入小蘇打，泡打粉拌勻，酵母加入適量溫水啟動後倒入麵
2016-12-08 6 -
蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，蝦仁豬肉蔬菜炒飯的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。 1、大米用水洗淨洗淨，放進電鍋裡煮，
2016-12-08 4 -
七彩鳳梨炒飯的做法
七彩鳳梨炒飯是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、鳳梨切片進鹽水浸泡待用 2、配菜洗淨備用 3、切
2016-12-08 8 -
雞蛋肉末炒飯的做法
吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，雞蛋肉末炒飯的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、把材料準備好 2、起油鍋，把調好的香菇肉末倒
2016-12-08 5 -
辣炒飯的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，辣炒飯的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 1、準備食材 辣椒切圈 洋蔥切碎 胡蘿蔔切丁 雞蛋打散 2、鍋燒熱
2016-12-08 5 -
馬蹄葉臘肉炒飯的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，馬蹄葉臘肉炒飯的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、切一下 2、鍋中少油，放臘肉(這是吃剩的)炒
2016-12-08 10 -
老乾媽牛肉辣醬蛋炒飯的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做老乾媽牛肉辣醬蛋炒飯這道菜的時候，火候是很重要的，注意火候，這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候，不用去大酒店，準備一道這樣的美味菜肴，同樣會讓客人印象深刻。 1、雞蛋洗個澡 2、打入碗中，加入老乾媽牛
2016-12-08 7 -
榆錢兒餅的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，榆錢兒餅的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、把榆錢兒摘乾淨，用水洗四到五次，直到水中沒有
2016-12-08 5
