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十個女人九個寒 ，怎麼調理？
“十個女人九個寒，還有一個虛”，女性天生陽氣比較弱，如果冬天會手腳冰涼，大冬天經常腳冷睡了一個晚上了腳還是冷的。平時臉色蒼白，有氣無力，姨媽到來腹痛難忍，還有大量血塊，不用說，你就是寒涼體質了。如何改善寒涼體質呢，可以從以下五方面入手，由
2017-01-05 53 -
20、25、30歲女人如何正確護膚 ？
25歲時， 除了有肌膚乾燥的困擾，還可能伴隨T區出油和偶爾冒出的小痘痘。這時是你的肌膚轉捩點，如果不注意護養清潔，肌膚瞬間就變成了重災區。那麼20、25、30歲女人如何正確護膚 ？一、20歲年輕的女性 20歲是最嫩肌膚的時候，趁著肌膚還未
2017-01-05 59 -
巧用蜂蜜治療鼻炎，鼻子終於通啦！
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎導致產生過多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症狀。鼻炎患者在發病時會經常有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的症狀，嚴重時誘發咽炎，伴有頭痛
2017-01-05 138 -
這些人最容易患上骨質增生！
骨質增生在中老年當中是一種比較常見得病，這種病一旦得了，會給患者帶來許多的痛苦。嚴重的會導致身體癱瘓。所以生活中一定要積極預防骨質增生。那麼什麼人容易得骨質增生呢？如何預防？增生性骨關節病是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢
2017-01-05 80 -
想延年益壽，那就按摩吧
每個人都想自己能夠活的久一點，想要延年益壽，怕自己很快就變老了。那麼有沒有什麼方法可以讓我們延緩衰老呢。延年益壽其實也不是做不到的，只要你保養得好。下面就跟小編一起來瞭解一下如何通過穴位按摩來延緩衰老。衰老並不可怕，可怕的是你不想直接的面
2017-01-05 43 -
處於護膚分水嶺的25歲女性如何護膚？
對於25歲女人的皮膚來說，25歲算是一個比較明顯的分水嶺。25歲之前，肌膚的所有指標均是朝上的走勢，直到巔峰。25歲之後再緩緩落下。所以25歲是護膚的關鍵時期，抓住這個關鍵點，讓你的肌膚可以延緩衰老，那麼25歲女人怎樣護膚呢。洗澡不用過頻
2017-01-05 40 -
蘋果減肥法真的靠譜嗎？
蘋果可謂水果減肥之王，大明星莫文蔚每當發現自己的體重上升時，就會削好一大盆蘋果，肚子餓時就將蘋果往嘴裡塞，大吃蘋果然後就能減少吃其他食物來減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的。吃蘋果真的能減肥嗎?蘋果減肥法真的靠譜嗎？蘋果減肥法真的靠譜嗎？
2017-01-05 46 -
去SPA一下，放鬆放鬆吧
經常聽到有人說要去做個SPA，那麼SPA有什麼樣的功效呢？很多人去SPA只是為了放鬆放鬆心情，但是實際上SPA可不僅僅只有這種功效。今天小編就要給大家介紹SPA的其他功效，看完以後有有時間去SPA一下吧~spa的功效 防治疾病作用大想要雕
2017-01-05 66 -
打呼嚕應該如何治療呢？
打呼嚕在我們身邊是最常見不過的一種病了。有些人因為太累了睡覺的時候會不自覺的打呼嚕，有些人是因為一些病症導致的打呼嚕。但是不管怎麼說，打呼嚕都是傷人傷己的，那麼打呼嚕要怎麼治療呢？下面小編就告訴你方法。打呼嚕的原因：1、口腔病變是打呼嚕的
2017-01-05 39 -
太瘦是因為血虛，十大補血食物
血虛會導致全身性的虛弱，面色無華、頭暈目眩、健忘失眠、女子月經不調等。改善血虛狀況，須從改善飲食做起。因為血液本就是脾胃運化水谷而成的。下面講講十種常見的補血食物。摘自《胖補氣瘦補血》胡維勤著（前面講到，太瘦是因為血虛。所以增重要補血）一
2017-01-05 71 -
長骨刺得趕緊治 耽誤不得
骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。然而骨刺並非老人家的專利，由於工作型態改變，許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢不正確，很容易年紀輕輕
2017-01-05 116 -
記憶力下降治療秘笈
記憶力下降，臨床上尤以40~60歲的知識女性最為多見，她們迫切渴望知識更新，卻常常感到力不從心;一些中青年男性，由於社會壓力引發心理問題，感到工作緊張、焦慮、易怒，導致記憶力下降;老年群體中的部分知識女性或退休人員，也主訴記憶受損，越是重
2017-01-05 34 -
胃有出血點預防保健教你大招
胃出血俗稱上消化道出血，40%以上是由胃、十二指腸潰瘍導致，工作過度勞累、日常飲食不規律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發病;其次是急性出血性胃炎導致的胃出血，這兩種原因導致的胃出血大部分經過正規治療後都能得到有效救治。另外是肝硬化
2017-01-05 130 -
冬季可以拔罐治病嗎？
拔罐是我們家庭日常治療疾病保健的一種方法，不論何時都可以拔罐。不過在冬季拔罐的時候有需要注意的一些事項，具體注意事項小編都在下文列了出來，有些人是不能拔罐的，下面小編也給大家說明。拔火罐可治3種冬季疾病1、寒性落枕：留罐後艾灸不少人一覺醒
2017-01-05 77 -
胃潰瘍治療必須及時
消化性潰瘍可發生在胃、十二指腸，也可發生在食管下端、胃-空腸吻合口附近以及美克爾憩室內異位胃黏膜上。這些潰瘍的形成均與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關，故稱為消化性潰瘍。酒、咖啡、濃茶、可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發潰瘍病。吃精製低
2017-01-05 93 -
食欲不振怎麼辦？
人總是會有不想吃飯的時候，或許是壓力太大，或許是上一頓吃的太多，也可能是心情不好。偶爾食欲不振還好，但是長時間的食欲不振就會傷害我們的身體了，小編在這裡就給哪些長期食欲不振的患者支支招。食欲不振是指對食物缺乏需求的欲望。嚴重的食欲不振稱為
2017-01-05 274 -
物美價廉的補氣食物都在這
一說到補氣，很多人自然就會想到人參。不錯，人參的確堪稱補氣之王。人參大補元氣，回陽固脫，是藥之極品。但人參不是人人都適用。其實，我們身邊許多物美價廉的食物都有補氣的功效。如何選擇補氣的食物呢？我在這裡告訴大家一個秘訣，就是生長在水中的食物
2017-01-05 64 -
多吃下面這些食物，改善動脈硬化
白頭發過多和多種原因有關係。今天要提醒你的，是一種常見的、不可忽視的誘發因素，即動脈硬化，及血管出現了問題。針對動脈硬化，我們可以利用一些藥物來調節。此外，我們可以按摩頭皮，增進頭部的血液迴圈，改善發根的營養狀態。另外，多吃下面這些可以改
2017-01-05 64 -
藥膳雞真的有這種功效？
藥膳雞是一道美味的菜肴。清香細膩，甜蜜可口,做法及其簡單，容易入手，美味，飯桌上的必需品。適用於月經週期先後不定，月經來潮時量或多或少，淋漓不盡。或數月不行，頭暈，目眩，腰痛，肢寒，口淡，食少，神疲，便塘；夜尿多等症。做法1將仔雞宰殺後，
2017-01-05 52 -
什麼是闌尾炎？闌尾炎具體分為哪幾種呢？
闌尾炎也是生活的常見疾病，但是還是有一部分的人不知道什麼是闌尾炎，也不知道闌尾炎具體分為哪幾種?當然相信大多數人最想知道的還是闌尾炎應該如何的檢測?那麼如果你想瞭解的話，就跟小編一起來看看吧! 什麼是闌尾炎? 什麼是闌尾炎?
2017-01-05 53
