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秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽
人們常說：秋後蘿蔔賽人參。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能，提高抗病能力
2017-01-08 12 -
紅棗粥的做法 怎麼做山藥紅棗粥
在寒冷的冬季，人們都在想該怎麼消除冬季的寒冷，現在有一個很好的方法，那就是做粥，山藥紅棗粥是一個不錯的選擇，不僅可以驅除寒冷，還有很好的治療感冒的效果，這個粥的做法非常的簡單，只要把準備好的材料放在鍋裡，等一會，粥就做好了。快來試一試吧
2017-01-08 5 -
美味藥膳可快速補足氣血 養生防病
現代社會的女性，很多工作忙碌，壓力大，從而忽略了自己的健康。今天小編就為女性朋友們精心準備了三款養生藥膳，補氣養病效果不錯。女人要學會愛自己，快來試試吧！ 木耳紅棗湯 原料：紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。 制
2017-01-08 8 -
超值營養養生早餐 雜糧粥
一日之餐在於晨，孩子大腦的健康取決於早餐的營養，尤其是成長中的小朋友，早餐提供的能量是占全天總需求量的30%，所以，要特別強調動物性食品和穀物類食品的搭配。下面給大家介紹的這款雜糧粥就特別適合小孩食用。 主料：大米1把 黃
2017-01-08 70 -
一碗清新素雅的湯品 正是你的最佳選擇
豆腐湯湯清素，不帶一絲油葷，倒卻是絕對的鮮得掉眉毛，如果你的腸胃不喜歡過重的油脂造成負擔，那麼這樣一碗清新素雅的湯品，正是你的最佳選擇！ 絲瓜皮蛋豆腐湯 原料：絲瓜1根、內脂豆腐半盒、皮蛋2個、沙拉油適量、清水1000M
2017-01-08 9 -
腎結石對飲食有什麼影響
腎結石對飲食有什麼影響，腎結石的出現和其他疾病似乎有些不同，飲食的注意事項很重要，專家介紹說腎結石患者還有少吃含草酸的食物，那麼腎結石對飲食有什麼影響？ 蛋白質的主要成分是氨基酸，而氨基酸經過人體肝臟代謝後，可產生大量的氨。過
2017-01-08 8 -
女人腎虛常見10種症狀 推薦10食物補腎養腎
腎虛指的是一種程度，身體某個地方虛到一個很深的程度，那個地方就叫“腎虛”，也就是說，腎虛這個概念其實和腎沒有關係，任何地方、任何部位都有可能單獨出現腎虛。腎虛不一定跟年齡有關，主要是跟身體耗竭的程度有關。腎虛並非男人才有的，女人一樣會腎
2017-01-08 9 -
膿包型銀屑病有什麼偏方
一、膿包型銀屑病有什麼偏方二、膿包型銀屑病吃什麼好三、膿包型銀屑病注意事項膿包型銀屑病有什麼偏方1、涼拌苦瓜治療膿包型銀屑病用苦瓜200g,洗淨去瓤,切絲焯過,加麻油適量,味精、鹽少許,拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功,適於血熱風燥證的銀屑病
2017-01-08 32 -
狐臭會遺傳嗎
一、狐臭會遺傳嗎1. 狐臭會不會遺傳2. 狐臭如何治療3. 治狐臭小偏方二、狐臭的飲食禁忌三、狐臭的好處狐臭會遺傳嗎1、狐臭會不會遺傳狐臭是一種遺傳性疾病,大都發生於青春期,受情緒及荷爾蒙所影響,患者腋窩部的大汗腺排泄的汗液,經皮膚表面的
2017-01-08 18 -
冬季養生保健有6個方法 冬季5動作按出男人好腎
冬季到來，男人們要在寒冷的冬天裡做好保健工作，這樣可有利於身體健康、血液迴圈。但男性朋友在冬季保健的時候，也要注意九個要點，不僅要使身體健康，還能能達到強身健體的效果。 冬季養生保健有6個方法 1、晨練5分鐘 起床後鍛煉5分
2017-01-08 4 -
男性不育症吃什麼好 三大措施告別不育症
生活中不少男性患上了不育症，而引發這個病的原因非常多，對於患者來說，男性不育的危害很大，大家都知道男性不育大多是由於不良因素引起的，下面我們看看男性不育如何食療治療? 男性不育症的食療藥膳 (1)取芡實粉30克，核桃仁15克，
2017-01-08 9 -
什麼是失眠的罪魁禍首？
《內經》中稱失眠為“目不瞑”“不得眠”“不得臥”。失眠是由心情不佳、飲食不當等因素而導致的一種不能正常睡眠的病症，也稱失眠症。該病症主要表現為睡眠短、睡眠淺、疲勞感無法消除等。輕度失眠者一般會入睡較困難且睡眠品質差，嚴重失眠者有可能會徹夜
2017-01-08 9 -
胃脹警惕7大原因 日常按摩腹部養胃護胃
胃脹怎麼辦？現在的大多數人因為上班、上課，吃完飯之後就立刻坐下，從而產生胃脹氣、消化不良等情況。那麼胃脹怎麼辦呢，下面小編為你介紹。 引起胃脹原因有哪些 1、吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群
2017-01-08 28 -
野生五味子怎麼吃
一、野生五味子怎麼吃二、野生五味子的功效三、五味子的禁忌野生五味子怎麼吃1、將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次,每次1小時,將兩次的煎液合併,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏狀,每次1湯匙,每日2～3次。可治氣血不足、失眠多夢
2017-01-08 13 -
減肥忌吃什麼東西
一、減肥忌吃什麼東西1、巧克力巧克力原本是南美洲的一種食物，它的原料主要是可哥豆，而成分是可哥液塊，它含有的脂肪很高，攝入的熱量也是普通食物的好幾倍，可以說吃一小口巧克力就相當於吃了一碗飯，這對於減肥的人來說是致命的。2、霜淇淋霜淇淋的味
2017-01-08 16 -
麻油雞蛋怎麼做
一、麻油雞蛋怎麼做1. 麻油煎雞蛋的做法2. 麻油蒸雞蛋的做法3. 麻油雞蛋的功效二、如何挑選麻油三、如何挑選雞蛋麻油雞蛋怎麼做1、麻油煎雞蛋的做法材料:雞蛋、麻油、鹽。做法:將麻油倒入平時炒菜鍋中,不要很大的火,等油稍微冒煙了,這油也熱
2017-01-08 33 -
炒白扁豆的方法
一、炒白扁豆的方法1. 藥用白扁豆的炒法2. 白扁豆炒肉的做法3. 炒白扁豆的用法二、炒白扁豆的功效三、炒白扁豆食用禁忌炒白扁豆的方法1、藥用白扁豆的炒法材料:白扁豆。做法:炒白扁豆取淨白扁豆,照清炒法炒至微黃色具焦斑,用時搗碎。炮製方法
2017-01-08 8 -
腸胃不消化脹氣怎麼辦
一、腸胃不消化脹氣怎麼辦二、腸道不消化的原因三、腸道不消化的注意事項腸胃不消化脹氣怎麼辦1、大麥及大麥芽。含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。
2017-01-08 12 -
面試時應該注意什麼
一、面試時應該注意什麼二、面試緊張怎麼辦三、面試的技巧有哪些面試時應該注意什麼1、面試時應注意謙虛謹慎要謙虛謹慎。面試和面談的區別之一就是面試時對方往往是多數人,其中不乏專家、學者,求職者在回答一些比較有深度的問題時,切不可不懂裝懂,不明
2017-01-08 19 -
職場人別忘適時“補氧”
一、職場人別忘適時“補氧”二、職場人常見的幾種心裡疾病三、職場人一定要嚴防的六種病職場人別忘適時“補氧”1、提升自身能力給自己“補癢”在職場中我們的工作始終都是周而復始的,時間久了之後很多人就會覺得自己像一口快要乾涸的枯井,時時擔心會被他
2017-01-08 6
