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女性補鈣飲食誤區
很多人經常通過服用補鈣品補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，對您通過飲食補鈣大有好處。 以為吃牛肉有利於骨骼 不少人認為歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉
2017-02-17 13 -
紫蘇散
《太平聖惠方》卷五十三:紫蘇散【別名】紫蘇湯（《聖濟總錄》卷五十九）。【處方】紫蘇莖葉30克 桑根白皮30克（銼）赤茯苓的功效與作用30克 羚羊角屑22克 檳榔22克 木香15克 桂心15克 獨活15克 枳殼15克（麩炒微黃，去瓤）郁李仁
2017-02-17 36 -
試離婚
試離婚是兩人同意離婚，但又不辦理法律手續，分開試著過一段"離婚"的生活，給婚姻一個緩衝區，使雙方在遠離婚姻生活各種內容的環境下，品嘗沒有伴侶的滋味，與此同時，給雙方一個對婚姻進行冷靜思考和反思的問題，對伴侶進行再認識。"試離婚"是一種準備
2017-02-17 18 -
皂刺散
【處方】皂角的功效與作用刺（紫黑色者）連皮栝樓各等分 北五靈脂減半【制法】上藥銼細。【功能主治】治癰疽。初起或已潰者。【用法用量】每服12克，用酒400毫升，煎取240毫升，入乳香少許，溫服。【摘錄】《仁齋直指》卷二十二
2017-02-17 11 -
化妝品標識天然不等於無害
“凡是化學合成的就有害，天然就無害。這一觀點缺乏科學根據。”衛生部化妝品標準專業委員會副主任委員劉瑋11月6日在解讀化妝品成分標識時指出，化妝品的安全性與其成分是否天然，並沒有關係。 深海提取物、天然植物配方……部分化妝品廠家抓住一些消費
2017-02-17 20 -
枳殼理中湯
【處方】炮薑4.5克 白術4.5克（炒）枳殼4.5克（炒）赤芍的功效與作用4.5克 肉桂的功效與作用4.5克（去皮）砂仁9克（炒灰）【功能主治】治產後瘀血沖脾，腹中脹滿，脈沉滯者。【用法用量】水煎濃汁，去滓溫服。【備註】產後脾虛氣滯，血瘀
2017-02-17 14 -
藥妝護膚慎入3誤區
藥妝”是一種介於藥品和化妝品之間的“中間產品”，是按照製藥標準來生產的化妝品，其產品更有針對性，如暗瘡、過敏、色斑等問題皮膚。專家指出，為迎合消費者的需求，市場上出現很多冒牌或劣質產品，一些產品根本就沒有藥妝的實效，而一些藥師也沒有從專業
2017-02-17 4 -
紫石門冬丸
【別名】紫石英丸（《太平惠民和劑局方》卷九）。【處方】紫石英 天門冬各90克 當歸的功效與作用 芎藭 紫葳 卷柏 桂心 烏頭 幹地黃 牡蒙 禹餘糧 石斛的功效與作用 辛夷各60克 人參的功效與作用 桑寄生 續斷 細辛 厚樸的功效與作用 乾
2017-02-17 15 -
女性過瘦影響試管嬰兒懷孕成功率
很多女性熱衷減肥，但美國研究人員發現，對於想通過試管嬰兒技術懷孕的女性而言，體型過瘦會降低她們以這種方式懷孕的成功率。 美國芝加哥高級生殖中心的統計結果顯示，體重正常組女性的試管嬰兒懷孕成功率為50%；肥胖組的成功率為45%，懷孕者中甚至
2017-02-17 24 -
女性多吃黑豆能補血
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%，吸收率高達95%
2017-02-17 5 -
長德散
【處方】麻葉（陰乾，收瓷器內，埋燒麥糠火中）2錢，血竭2錢，虎骨2錢，烏犀角2錢。【制法】上為細末。【功能主治】預防產後諸疾。主【用法用量】每服1錢2分，好酒送下。以微醺為妙。產後1-7日止服。【注意】凡服此藥，產訖不須依椅，惟宜平臥。【
2017-02-17 10 -
枳殼糖漿
【處方】炒枳殼60克 升麻15克 黃芪的功效與作用30克 紅糖的功效與作用100克【制法】將上3味藥加水800克，煎取500克，加入紅糖即可。【功能主治】補氣，升舉脾胃清陽之氣。適用於產後子宮脫垂。【用法用量】每次服20克，每日3次。【摘
2017-02-17 12 -
喝椰子雞湯益氣生津
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現，有些女性面色紅潤，氣色充盈，有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好，這都是氣虛不暢通所導致，氣血運行不暢對女性影響也非常大，如何吃出美麗氣息以下這款簡單食譜推薦給女性朋友們。 椰子雞
2017-02-17 12 -
紫雙丸
【別名】雙丸（《類證活人書》卷二十）。【處方】巴豆的功效與作用22.5克 麥門冬12.5克 甘草的功效與作用6克 甘遂2.5克 朱砂2.5克 蠟12.5克 蕤核仁22.5克 牡蠣的功效與作用10克【制法】上八味，先以湯熟洗巴豆，研，新布絞
2017-02-17 12 -
教你如何吃阿膠
阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。現代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0.079%—0.118%，對血虛動物具有良好
2017-02-17 27 -
服用補血產品要注意10要點
貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。根據病因，醫學上將其分為缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血和溶血性貧血等，而以缺鐵性貧血最為常見。缺鐵性貧血的治療，以口服或注射鐵劑最常用，也最有效。但臨床上，常有病人反映口服鐵劑效果並不理想。 殊不知
2017-02-17 18 -
墨魚：女性的理想保健品
墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。 歷代醫家認為，墨魚性味甘、咸、平，有滋
2017-02-17 12 -
治疫清涼散
【處方】秦艽 赤芍的功效與作用 知母 貝母 連翹各3克 荷葉的功效與作用2克 丹參15克 柴胡的功效與作用4.5克 人中黃6克【功能主治】治疫癘邪並於裡，腹脹滿悶，譫語發狂，唇焦口渴者。【用法用量】水煎服。傷食胸滿，加麥芽、山楂的功效與作
2017-02-17 11 -
芝麻白糖糊
【處方】芝麻500克，白糖適量。【制法】將芝麻揀淨，放入鐵鍋內用文火炒香後晾涼，搗碎後，裝入瓦罐內備用。【功能主治】補陰血，養肝腎，烏鬚髮，長肌肉，填精髓。適用于平時調補，以抗早衰；肺燥咳嗽、皮膚乾燥；肝腎陰虛的頭髮早白及老人便秘等症。【
2017-02-17 10 -
紅棗補血法
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。 紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較
2017-02-17 10
