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腎虛失眠的表現是什麼
其實失眠有很多種類型，其中腎虛失眠就是其中的一種，主要是腎健康與睡眠品質之間的關係，是由於腎虛造成嚴重的失眠，那麼腎虛失眠的表現是什麼呢？ 腎虛失眠的表現：專家指出，腎虛有多種，以腎陰虛、腎陽虛最常見。腎陰虛造成的失眠除了晚上睡不著外，往
2017-02-19 9 -
你夠格成為男人的紅顏知己嗎
核心提示：紅顏知己與男閨蜜一樣經常被人詬病，以致越來越少的人願意做。但其實，紅顏知己在男人的心裡地位是非常高的，甚至可以講是夢裡的情人，她能知道他的心，懂他的心事，卻不會成為他的人。想成為紅顏知己，還是有一定門檻的哦! 紅顏知己與男閨蜜
2017-02-19 47 -
退紅解毒湯
【處方】紫草 丹皮 甘草的功效與作用 連翹 川連 防風的功效與作用 木通 北柴胡的功效與作用 地骨皮 赤芍的功效與作用 桔梗 荊芥 紅花的功效與作用 蟬蛻 梔子 羌活 炒芩 糯米 竹葉 石膏【功能主治】清熱解毒，涼血透疹。治痘疹初期，發熱
2017-02-19 19 -
通鼻膏
【別名】辛夷膏（《普濟方》卷五十六）。【處方】白芷15克 芎藭15克 木通15克 當歸的功效與作用23克 細辛23克 莽草23克 辛夷30克【功能主治】治鼻孔窒塞，香臭不聞，妨悶疼痛。【用法用量】上藥細銼，以豬脂500克，煎令白芷色黃，綿
2017-02-19 20 -
失眠的症狀如何緩解
睡覺時每一個每天必須做的事情，是一種正常的生理過程，但目前，有很多人一直為睡眠在頭疼，一到晚上就很難入睡，其實這就是我們常說的失眠症狀，其實失眠並不是很難治癒，只要患者找到失眠的症狀如何緩解的具體方法，相信病情會很快得到緩解的。 失眠的症
2017-02-19 8 -
調中止嗽湯
【處方】焦白術3錢，款冬花3錢，茯苓的功效與作用4錢，廣砂2錢，紫菀3錢，法半夏的功效與作用3錢，鼠粘子3錢，橘紅3錢，甘草的功效與作用3錢。【功能主治】傷寒發汗後，脾臟為內熱所困，失其健運，致苓痰涎積滯而咳嗽者。【用法用量】水煎，溫服。
2017-02-19 13 -
怎麼跳繩對身體好
怎麼跳繩對身體好四季養生閱讀配圖 跳繩主要是手腕用力。這樣能節省體力,跳得多也不容易累。有些人跳多了小臂會酸痛,那是因為小臂也隨著繩子甩動。再者兩手心不可朝上,儘量向下或者相對。手心朝下便於手腕發力。 還有一點相當重要,就是兩手臂自然下垂
2017-02-19 16 -
太白丸
【別名】太白丹（《聖濟總錄》卷十六）。【處方】天麻的功效與作用45克 細辛（去苗葉）60克 芎藭45克 白附子150克 天南星600克 半夏的功效與作用（煮軟，焙乾）450克 蠍梢30克（炒）寒水石（燒熟）1.5千克 附子（炮裂，去皮、臍
2017-02-19 11 -
始終學不會游泳怎麼辦
始終學不會游泳怎麼辦四季養生閱讀配圖 一、學游泳要克服心理障礙 1、明確學習動機。克服游泳心理障礙的關鍵,就是要有良好的學習動機,良好的學習動機是初學者學習游泳的心理動力。 2、心理暗示。初學者的自我暗示可以起到使其精神放鬆, 旨在于培養
2017-02-19 47 -
調榮湯
《仁齋直指》卷二十六:調榮湯【處方】川芎的功效與作用 當歸的功效與作用 芍藥 生幹地黃 三棱 莪術 白芷 延胡索 蒲黃 香附的功效與作用子 澤蘭 細辛 川白姜 厚樸的功效與作用（制）桃仁的功效與作用（浸，去皮，焙）各15克 辣桂 半夏的功
2017-02-19 10 -
跑步腹痛是為什麼
跑步腹痛是為什麼四季養生閱讀配圖 跑步腹痛是為什麼?時常因為跑步準備活動不足、運動不規律或強度不適合，引起內臟器官不能適應劇烈運動的需要，是引起腹痛的最常見原因。 跑步腹痛的原因 一、胃 最常見的引發腹痛(岔氣)的起源部位是胃。 一個人在
2017-02-19 13 -
常見老年人失眠的症狀
失眠是生活中較為常見的現象，是一種較為頑固性的疾病，患上此病的患上多數以老年人最為多見，嚴重影響患者的生活及工作，那麼具體常見老年人失眠的症狀有哪些呢？ 常見老年人失眠的症狀 1、睡眠品質差：睡眠品質差。許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不
2017-02-19 18 -
調氣溫胃丸
【別名】溫胃丸【處方】半夏的功效與作用（湯洗7遍，培幹）2兩，肉豆蔻（去殼）半兩，桂（去粗皮）半兩，人參的功效與作用半兩，訶梨的功效與作用勒皮1分，高良薑1分，木香1兩，陳橘皮（湯浸去白，焙）1兩，蜜1兩，棗的功效與作用肉1兩，生薑的功效
2017-02-19 15 -
天天果酒
【處方】天天果（龍葵果）156g 白酒500ml【炮製】將黑熟的天天果放入乾淨的器皿內；倒入白酒浸泡，密封；20～30天后開啟，過濾裝瓶備用。【功能主治】清熱解毒，活血消腫。主治慢性支氣管炎。【用法用量】每次10ml，每日3次。【摘錄】《
2017-02-19 6 -
更年期失眠症狀有哪些
女性在更年期時期，往往會出現失眠的症狀，有很多女性於身體因素，精神因素或者生理因素等有關，患者要早擺脫失眠的困擾，那就要首先瞭解更年期失眠的症狀，那麼更年期是失眠症狀有哪些呢？ 更年期失眠症狀 1、從心理應激反應上來看，女性隨著年齡的增大
2017-02-19 16 -
哪些是更年期失眠的表現
更年期是女性比經歷的階段，一直困擾著女性，尤其是失眠，焦慮症或者抑鬱症等，更年期失眠的症狀常常會出現晚上睡不著，半夜容易驚醒或者焦慮不安等，要想深入瞭解其病的症狀表現，請看下面哪些是更年期失眠的表現？ 更年期失眠的表現 1、白天特別困：有
2017-02-19 12 -
天麻除風丸
【處方】天麻的功效與作用（去苗）防風的功效與作用（去蘆頭）細辛（去葉、土）槁本（去土）川芎的功效與作用 白芷 幹山藥的功效與作用 黃耆（蜜炙）蠍梢（略炒，去毒）當歸的功效與作用（洗，焙）各30克甘草的功效與作用24克（炙）附子15克（炮）
2017-02-19 6 -
調氣清肺湯
【處方】蘇子 杏仁的功效與作用 橘紅 砂仁 白茯苓的功效與作用 桑白皮 馬兜鈴【功能主治】清肺化痰，止咳安胎。主婦人肺陰不足，每受孕至七月，肺氣不肅，咳嗽氣促，震動胞絡，胎因不安，以致半產者。【用法用量】水煎服。【摘錄】《顧氏醫徑》卷四
2017-02-19 12 -
失眠是由什麼條件引起的
在我們周圍以及現在社會這個大家庭中，總能不時地聽到有人哀歎自己的睡眠不好，晚上總是遲遲不能入睡，甚至更厲害的有人在整夜都不能入睡，這就是失眠的現象了，事實上，很多人都期望自己能夠一夜睡到亮，然而並非都如人願。 生活中能夠引起失眠的原因有很
2017-02-19 7 -
男人21天增肌減脂計畫
男人21天增肌減脂計畫四季養生閱讀配圖 21天增肌減脂計畫適合偏胖並且愛好球類運動的男性朋友，下面就跟著小編一起來看看這份21天增肌減脂計畫，先練得可以嘗試下。因強度不大，安排三個課時，可迴圈練習，一周不超過六天訓練。 運動計畫 課時一
2017-02-19 33
