哪些是更年期失眠的表現

更年期是女性比經歷的階段， 一直困擾著女性， 尤其是失眠， 焦慮症或者抑鬱症等， 更年期失眠的症狀常常會出現晚上睡不著， 半夜容易驚醒或者焦慮不安等， 要想深入瞭解其病的症狀表現， 請看下面哪些是更年期失眠的表現？

更年期失眠的表現

1、白天特別困：有的更年期失眠症患者是白天發困， 昏昏欲睡， 無精打采， 夜間卻興奮不眠， 學習、開會、上課打盹。

2、睡眠不真實：缺乏睡眠的真實感， 許多更年期失眠症患者雖然能酣然入睡， 但醒後堅信自己沒睡著， 睡眠品質也不高。

3、睡眠品質差：許多更年期失眠症患者雖然能夠入睡，

4、晚上難入睡：更年期失眠症患者往往輾轉難眠， 本來很困、很想睡覺， 可躺在床上就是睡不著， 睡眠時間明顯減少。

5、睡覺淺夢多：更年期失眠症患者常自感睡不實， 一夜都是似睡非睡的， 一閉眼就做夢， 一有動靜就醒， 有的是早醒。