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透疹涼解湯
【處方】桑葉的功效與作用 甘菊 薄荷的功效與作用 連翹 牛蒡子 赤芍的功效與作用 蟬衣 紫花地丁的功效與作用 黃連的功效與作用 藏紅花的功效與作用的功效與作用【功能主治】清熱解毒。治風痧。邪熱熾盛，高熱口渴，心煩不寧，疹色鮮紅或紫暗，疹點
2017-02-19 61 -
痛風患者的預防保健措施
痛風患者如果不能積極治療護理及時控制病情，會對患者的身體各個方面產生不利的影響。那麼痛風患者的預防保健措施有哪些呢？下面我們來具體瞭解下痛風患者的預防保健措施。痛風患者的預防保健措施1、 痛風的治療期間，患者一定要注意臥床休息，可以將患者
2017-02-19 10 -
葶藶豬苓散
【處方】葶藶、茯苓的功效與作用、豬苓、白術、蒼術、澤瀉的功效與作用、瞿麥、車前子、川芎的功效與作用、當歸的功效與作用、赤芍的功效與作用、生地。【功能主治】滲水利濕。主水分。脾虛不能制水，血與水散於皮膚、腸胃之間，發為浮腫，小水不通，而後經
2017-02-19 27 -
通竅活血湯
【處方】赤芍的功效與作用3克 川芎的功效與作用3克 桃仁的功效與作用9克（研泥）紅棗的功效與作用7個（去核）紅花的功效與作用9克 老蔥3根（切碎）鮮薑9克（切碎）麝香的功效與作用0.15克（絹包）【功能主治】活血通竅。治頭髮脫落，眼疼白珠
2017-02-19 67 -
如何走路更健康
如何走路更健康 四季養生閱讀配圖 走路雖然是一種非常健康的鍛煉方式，但如果鍛煉不當，也會對身體產生一定的危害。那麼，如何走路更健康? 如何走路更健康? 穿寬鬆褲：有條件儘量穿高彈性的褲子，對膝關節、踝關節，有保護作用，透氣性也好。
2017-02-19 14 -
痛風的主要預防措施
近年來，痛風的發病率一直在升高，使患者感到痛苦不安。據研究，引發痛風的主要原因跟我們的生活起居有很大的聯繫，因此我們更應注意痛風的預防，那麼痛風的預防主要措施是什麼呢?專家來告訴大家。痛風的主要預防措施1、防肥胖：肥胖者的血尿酸水準通常高
2017-02-19 5 -
透冰丹
【處方】蔓荊子（去白皮）、白茯苓的功效與作用（去皮）、川大黃（去粗皮）、山梔子（去皮）、益智子（去皮）、威靈仙（去蘆頭.洗.焙乾）、白芷，各半兩。香墨（燒酒淬訖.細研）、麝香的功效與作用（研），各一錢。茯神（去木）半兩，川烏二兩（用河水浸
2017-02-19 6 -
通脈湯
【處方】生黃耆30克 當歸的功效與作用15克 白芷3克 通草6克【功能主治】治產婦少乳或無乳。（下乳）【用法用量】用七孔豬蹄1對，以水L5升，煮湯吹去浮油，代水煎藥。煎至300毫升，熱服，藥後須以厚被覆面而睡，使藥力運行通體，即有乳，如未
2017-02-19 13 -
調元百補膏
【處方】當歸的功效與作用身（酒洗）120克 懷生地黃的功效與作用1千克 懷熟地黃120克 甘枸杞的功效與作用子的功效與作用500克 白芍的功效與作用500克（用米粉炒）人參的功效與作用120克 遼五味子的功效與作用30克 麥門冬（去心）1
2017-02-19 6 -
水中的運動項目都有哪些
水中的運動項目都有哪些 四季養生閱讀配圖 水上運動包含五個項目：游泳，帆船，賽艇，皮划艇，水球 1.游泳 奧運會游泳比賽分自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、混合泳和接力(自由泳與混合泳)共6大項32個小項。 2.跳水 1904年成為奧
2017-02-19 9 -
預防痛風最好的辦法
多吃鹼性食品，少吃酸性食品。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，假如過多吃酸性食物，會加重病情，不利於康復。而多吃鹼性食品，能匡助增補鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，有利於痛風的預防。 多飲水，少喝湯。痛風的預防要多喝白開水，少喝肉湯、
2017-02-19 8 -
痛風在夏季怎麼有效的預防
天馬上就要來臨了，痛風的患者你們做好準備了嗎？而沒有痛風的人你們又知道在夏天該注意些什麼嗎？可以說夏天是痛風的高發期。第一：少喝啤酒多喝水：天氣炎熱，人體大量出汗，水分補充不足或不及時，血液就會濃縮，尿酸容易沉積並析出。痛風易在夜間發作，
2017-02-19 11 -
痛風預防措施
近年來，痛風的發病率一直在升高，使患者感到痛苦不安。據研究，引發痛風的主要原因跟我們的生活起居有很大的聯繫，因此我們更應注意痛風的預防，那麼痛風的預防主要措施是什麼呢?專家來告訴大家。痛風預防措施 1、防肥胖：肥胖者的血尿酸水準通常高於
2017-02-19 5 -
通閉方
【處方】大黃90克，檳榔45克，赤苓60克，炒枳殼45克，炒訶子90克，大腹絨45克。【功能主治】導滯通幽，清熱行氣。主大腸實熱。（妊娠便秘）【用法用量】上為散，每服6-9克，蔥白湯煎，去滓溫服。【摘錄】《醫略六書》卷二十八
2017-02-19 9 -
白領如何擺脫粗壯大腿
白領如何擺脫粗壯大腿 四季養生閱讀配圖 肌肉轉化為脂肪 瘦腿方案：恢復運動習慣或練“美腿功” 柔軟操一 步驟一：(左)兩手各拿一個飲水瓶，兩手臂自然下垂於身體兩側，兩腿併攏，伸直背脊站立。 步驟二：(中)上身保持筆直，一面吐氣
2017-02-19 21 -
臥床痛風病人多飲水才行
水是生命的源泉。人對水的需要僅次於氧氣。水對於養生有極其重要的作用，如何將水的養生功能發揮到大？我們要學會有技巧地喝水。特別是痛風病人。 臥床痛風病人多飲水 許多臥床病人為了減少小便次數，故儘量減少飲水量，其實這樣可能會引發尿路結石。如
2017-02-19 28 -
調髒丸
【處方】木香、人參的功效與作用（去蘆頭）、白術、乾薑、肉豆蔻（面裹煨熟）、白芍的功效與作用藥各等分。【制法】上為細末，煮麵糊為丸，如黍米大。【功能主治】小兒臟腑不調，泄瀉頻並，精神昏困，全不入食。【用法用量】每服30丸，乳食前溫米飲送下。
2017-02-19 5 -
長跑疼痛要如何處理
長跑疼痛要如何處理 四季養生閱讀配圖 長跑疼痛的處理方法 1)小腿抽筋 站在路邊，身體向前傾斜，腳伸長放在肩下面(壓腿的姿勢)，保持腳掌放在地面，大腳拇指和腳板用力向上抬起，這種辦法可以擠壓你的小腿肌。更多的拉伸則要身體前傾，反向擠
2017-02-19 8 -
調氣湯
《審視瑤函》卷五:調氣湯【處方】白芍的功效與作用藥1錢，陳皮的功效與作用1錢，生地黃的功效與作用1錢，黃柏（鹽水炒）1錢，香附的功效與作用子（醋的功效與作用制）1錢，知母（鹽水炒）1錢，當歸的功效與作用身1錢，枳亮8分，白茯苓的功效與作用
2017-02-19 8 -
調中消食湯
【處方】川朴1錢，姜夏3錢，廣木香1錢，炒麥芽5錢，炒車前3錢，炒神曲3錢，炒枳殼2錢，砂仁8分（沖），赤苓3錢。【功能主治】泄瀉脘悶，噯腐吞酸，宿食不化。【摘錄】《鎬京直指》
2017-02-19 7
