近年來,
痛風的發病率一直在升高,
使患者感到痛苦不安。
據研究,
引發痛風的主要原因跟我們的生活起居有很大的聯繫,
因此我們更應注意痛風的預防,
那麼痛風的預防主要措施是什麼呢?專家來告訴大家。
痛風預防措施
1、防肥胖:肥胖者的血尿酸水準通常高於正常人,
若痛風伴肥胖還可影響藥物效果,
降低藥物敏感性。
因此,
肥胖者應當合理減肥。
2、防酗酒:酒精本身可提供嘌呤原料,
如啤酒內就含有大量嘌呤成分。
因此,
要注意避免大量飲酒,
更忌酗酒。
3、防受寒及過度勞累:受寒及過度勞累均可使人體自主神經調節紊亂,
4、防劇烈運動:劇烈運動還可致出汗過多, 機體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄, 引起一過性高尿酸血症。 所以, 痛風病人不宜劇烈運動。 :
通過以上專家對痛風預防措施是什麼的介紹, 相信大家對這個疾病的預防有了一定的瞭解, 希望對大家的防治工作有所幫助。