痛風患者如果不能積極治療護理及時控制病情， 會對患者的身體各個方面產生不利的影響。 那麼痛風患者的預防保健措施有哪些呢？下面我們來具體瞭解下痛風患者的預防保健措施。
痛風患者的預防保健措施
1、 痛風的治療期間， 患者一定要注意臥床休息， 可以將患者的腿部抬高， 這樣可以避免痛風石向腳趾、腳踝等四肢遠端遊走沉積， 這種方法也可以迅速緩解急性痛風。
2、 專家指出：痛風的治療最好一張一弛、勞逸結合， 因為過度的體力消耗會使得體內乳酸急劇增多， 乳酸會抑制腎臟對尿酸的排泄，
3、 在冬季的時候， 患者一定要注意保暖， 鞋襪要穿著寬鬆， 痛風治療注意事項包括受寒會使血液迴圈差而引發痛風， 凍傷則會引起患病部位感染。 定期到醫院接受尿酸檢查， 定量的用藥， 保持樂觀的態度。
4、 痛風患者一定要注意日常的飲食習慣， 要控制高嘌呤食物的攝入， 減少動物脂肪， 多吃蔬菜水果， 補充含鉀量高的， 含鈣量高的食物， 並且要注意多飲水， 每天的飲水量要保證在2000毫升以上， 加快尿酸的排泄。 這些都是痛風患者的預防保健措施。
以上為痛風患者的預防保健措施相關介紹， 相信大家對痛風患者的預防保健措施已經有所瞭解。
