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補益覆盆子丸
【處方】覆盆子4兩，菟絲子的功效與作用2兩（酒浸3日，曬乾，別搗為末），龍骨1兩半，肉蓯蓉的功效與作用2兩（酒浸1宿，刮去皺皮，炙幹），附子1兩（炮裂，去皮臍），巴戟1兩，人參的功效與作用1兩半（去蘆頭），蛇床子1兩，熟幹地黃2兩，柏子仁
2017-02-25 17 -
凍瘡的預防和治療
凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。預防和治療凍瘡的方法有： ①身體鍛煉法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。 ②禦寒準備法：冬季在戶外工作時
2017-02-25 10 -
保榮湯
【處方】當歸的功效與作用1錢，山梔（炒黑）1錢，地榆1錢，牡蠣的功效與作用1錢，側柏葉的功效與作用1錢2分，川芎的功效與作用1錢2分，赤芍的功效與作用1錢2分，生地1錢2分。【功能主治】婦女月經每次數日不能止，或隔幾日複見微紅。【用法用量
2017-02-25 5 -
胃脹氣的食療方法有哪些
胃脹氣的食療方法有哪些 四季養生閱讀配圖 雞內金粥 材料：雞內金、粳米100克。 做法：雞內金清洗乾淨，瀝幹水分後用文火炒至黃褐色，研為細末備用;粳米清洗乾淨，備用;將粳米放入鍋中，同時放入適量的清水，煮至米粒熟爛後再放入適量的雞
2017-02-25 7 -
凍瘡的護理要點
嚴冬季節皮膚暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。塗少量凡士林可減少皮膚散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、鬆緊要合適，不要過緊過小。 潮濕可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的乾燥，受潮後要及時更換，有利於保溫
2017-02-25 10 -
消化不良應該吃什麼
消化不良應該吃什麼 四季養生閱讀配圖 功能性消化不良的患者應注意養成良好的生活和飲食習慣，定時定量規律飲食方式。平時容易饑餓的患者可以採取少食多餐的方式。那麼，消化不良應該吃什麼? 飲食宜選擇一些容易消化的食物，如軟米飯、蘿蔔、菠菜
2017-02-25 9 -
伯顏丞相軍中方
【處方】乳香、沒藥、羌活、紫蘇、細辛、烏藥、麝香的功效與作用半字，蛇含石（煆）、厚桂、白芷（不見火）、降香、當歸的功效與作用、蘇木、檀香、龍骨、南星、硫黃、寄生尾、花蕊石（童便淬10數次）各等分。【制法】上為末。【功能主治】止血止痛，去風
2017-02-25 12 -
哪個時間段喝優酪乳最好
哪個時間段喝優酪乳最好 喝優酪乳最好 四季養生" width="450" height="314" /> 四季養生閱讀配圖 優酪乳是牛奶經過發酵製成的，口味酸甜細滑，營養豐富，深受人們喜愛。它是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的
2017-02-25 15 -
補益豬腎丸
【處方】附子（炮裂，去皮臍）1兩，黃耆（切，酒浸，焙）1兩，牛膝（切，酒浸，焙）1兩，肉蓯蓉的功效與作用（切，酒浸，焙）半兩，黃蠟半兩，蜀椒（去目並閉口，炒出汗）3分，白蒺藜（炒）3分。【制法】上藥除蠟外，為末，用豬腎1對，蔥白5莖，各切
2017-02-25 8 -
咳嗽無痰吃什麼好的快
咳嗽無痰吃什麼好的快 四季養生閱讀配圖 蘿蔔陳皮湯 材料：取白蘿蔔250克，陳皮(藥店有售)3克。 做法：將蘿蔔切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。 效果：對乾咳痰少者有效。 川貝燉雪梨 材料：取川貝粉10克，
2017-02-25 11 -
學會這4套動作，讓你遠離頸肩酸痛
1. 胸大肌牽伸 利用牆作單側牽伸，儘量放鬆，利用身體重量向前靠：也可以同時牽伸雙側和頸部，背靠牆，雙上肢及頭部均貼住牆：也可以仰臥位進行： 2. 牽伸頸背部肌肉 手從頭上穿過拉住頭的對側，輕微向相反的方向牽伸，保持對側肩膀放鬆
2017-02-25 9 -
哪些食物吃多傷脾胃
哪些食物吃多傷脾胃 四季養生閱讀配圖 10種食物勿過量 吃多傷脾胃 1、紅棗：紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖、養血保血，可改善血液迴圈。紅棗不但補血養氣，還可養顏美容，氣血兩虛、脾胃功能不好的人適宜多吃。藥
2017-02-25 10 -
哪些人容易得凍瘡？
凍瘡是冬季容易發生的一種皮膚損傷。易發生在手指、手背、足跟、腳趾、耳輪、鼻尖、面頰等暴露部位。然而，在同樣低溫條件下，有的人容易生凍瘡，有的人不生凍瘡，這是因為，除了寒冷之外，生凍瘡還受其他因素的影響。 首先，生凍瘡與年齡有很大關係。兒童
2017-02-25 11 -
葆膈散
【處方】連翹1錢2分，黃芩的功效與作用1錢2分，山梔1錢2分，薄荷的功效與作用1錢2分，大黃3錢，甘草的功效與作用5分，芒消2錢。【功能主治】一切鬱火。【用法用量】加生薑的功效與作用3片，煎服。如咽喉痛，加桔梗、荊芥；酒毒，加黃連的功效與
2017-02-25 8 -
萆薢酒
《聖濟總錄》卷八十五:萆薢酒【處方】萆薢3兩，杜仲的功效與作用（去粗皮，炙）3兩，枸杞的功效與作用皮根（洗）5兩。【制法】上銼細，用好酒5升乾淨瓶內浸，密封。【功能主治】風濕腰痛，及濕痹不散。【用法用量】重湯煮2時許，取出候冷，旋暖飲之，
2017-02-25 9 -
凍瘡方
[FS:CONTENT_START]凍瘡是以指、趾、耳、鼻等暴露部位受低溫影響，出現紫斑、水腫、炎症反應等病變。本病多發生於寒冷季節。凍瘡部位初起皮膚呈蒼白色，有麻木冷感，繼則水腫或青紫。形成瘀斑，自覺灼熱、癢、痛，局部有水皰，如無感染，
2017-02-25 8 -
補骨脂散
《醫方類聚》卷十引《簡要濟眾方》:補骨脂散【別名】補骨脂的功效與作用湯（《聖濟總錄》卷四十一）。【處方】補骨脂30克 莽草葉30克 官桂30克（去粗皮）附子30克（炮裂，去皮、臍）乾薑30克（炮裂，銼）幹蠍7.5克（微炒）【制法】上藥六味
2017-02-25 11 -
當歸生薑羊肉湯防凍瘡
凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡難以治癒，需待天氣轉暖後才會逐漸癒合。預防凍瘡除要注意保暖而外，可選用當歸生薑羊肉湯，以養血活血，溫陽散寒，促進全身血液迴圈，防止外露部位凍傷。 當歸生薑羊肉湯出自東漢末年張仲景的《傷寒雜病論》，由當歸、生薑、羊
2017-02-25 9 -
檳黃丸
《顧松園醫鏡》:檳黃丸【處方】檳榔（用雞心者良）雄黃 制綠礬各等分【制法】上藥為末，飯糊為丸，如米大。【功能主治】主胃脘心腹因蟲作痛，痛無休止，面生白斑或吐清水。【用法用量】空腹時服3～9克。【摘錄】《顧松園醫鏡》《顧松園醫鏡》卷十四:檳
2017-02-25 7 -
凍瘡巧治法
1.徐長卿30克，桂枝30克，紅花10克，川椒15克。水煎10~20分鐘後，用藥液熱氣熏手或足，待溫度適宜時，再浸泡患處。每次一小時，每日2~3次。 2.當歸、桂枝、白芍各12克，細辛、薑黃、甘草各6克，生薑3片，大棗7枚。水煎，分3次口
2017-02-25 6
