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卵巢癌康復護理
卵巢癌康復護理包括以下四個方面: 1、心理護理:卵巢癌患者就診時大多數已屬於晚期,且易於轉移復發,大多數患者已經經歷了手術及反復化療,部分患者療效不佳對治療信心不足,另外化療給患者帶來難以用語言表達的身體不適,容易出現焦慮、恐懼、沮喪的心
2017-03-04 3 -
有氧運動與無氧運動的區別
常見的有氧運動項目有:步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。常見的無氧運動有短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、潛水、肌力訓練等。單單從它們的運動專案上來區分它們是不全面的。小編為你詳細區分它們。
2017-03-04 14 -
和腹湯
《辨證錄》卷九:和腹湯【處方】人參的功效與作用1錢,柴胡的功效與作用1錢,甘草的功效與作用1錢,神曲1錢,厚樸的功效與作用1錢,白術2錢,陳皮的功效與作用5分。【功能主治】忍饑受餓,腹中空虛,內傷胃氣,時遇天氣不正,時寒時熱,遂至胸膈悶塞
2017-03-04 8 -
寒水石湯
【處方】寒水石5兩,澤瀉的功效與作用3兩,茯苓的功效與作用3兩,前胡3兩,黃芩的功效與作用3兩,柴胡的功效與作用2兩,牛膝2兩,白術2兩,甘草的功效與作用(炙)2兩,杏仁的功效與作用20粒(去皮尖、雙仁)。【功能主治】身中大熱,胸心煩滿毒
2017-03-04 8 -
卵巢癌化療後感染的預防及護理
卵巢癌是女性生殖道三大惡性腫瘤(宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌)之一。其病灶深居盆腔,發病隱匿,易於轉移和播散,因缺乏典型症狀不易早期診斷,在就診時,70%的病例已屬晚期,故病死率高,居婦科惡性腫瘤之首。目前,臨床上仍以手術治療為主,加以化療
2017-03-04 43 -
如何在一招之內提高正手拉球的力量
多次比賽證明:由擊球力量造成的球速狀態成為制勝的重要因素。而表現最為突出的是正手進攻的殺傷力,往往會成為衡量頂尖高手實力水準的決定性因素。由此可見,進一步提高進攻技術的品質,將是今後一段時期內各級運動隊訓練最為關鍵的環節。愛好乒乓球的小
2017-03-04 18 -
一周啞鈴瘦臂操
這裡為你介紹最為有效的啞鈴美臂“課程”,讓你短短一周時間就能擁有纖美手臂,這樣的誘惑足夠大吧? 1.負重展臂(上臂內側練習) 動作一:雙手各持一個啞鈴,雙臂自然下垂放在身體前方,手掌心相對,雙腳分開與肩同寬,雙膝微微向前彎曲,收腹。
2017-03-04 11 -
騎自行車是“先刹前刹,還是後刹”?
隨著自行車的運動不斷發展,加入自行車運動的車友越來越多。不過,自行車作為一個有一定速度的戶外運動,本身具有一定的危險性。自行車騎行過程中,常會碰到路況不佳,行人突然出現等不確定因素,由於個人本身的騎乘經驗不同,這些因素都是自行車運動
2017-03-04 8 -
卵巢癌術後應如何保養
做過卵巢癌手術的患者應該保持良好的心理狀態,正確對待疾病,其家屬也應該為其創造寬鬆、和諧的家庭氛圍。患者平時的生活應有規律,注意勞逸結合,可以多與人進行交流,適時參加一些喜歡的文體活動,加強體育鍛煉,增強機體抵抗力。患者的居室要清潔,每天
2017-03-04 14 -
黑鹽頂
【處方】鹽1升(納粗瓷瓶中,將泥頭築實,先以糠火圍燒,漸加炭火候燒透赤色,鹽如水汁即去火,待凝,將瓶敲破取出用),豆豉1升(熬煎),桃仁的功效與作用1兩(和麩炒),熟巴豆的功效與作用2兩(去心膜及殼,隔紙炒令油出,鬚生熟得中,焦則少力,生
2017-03-04 5 -
卵巢癌的精神護理方法有哪些
卵巢癌的精神護理方法有哪些?卵巢癌是一類很難被早期發現的癌症,對女性健康危害非常大。不少卵巢癌病人有這樣的疑問:不痛不癢,怎麼一檢查就發現是晚期卵巢癌。卵巢癌的精神護理方法保持健康的心理狀態和樂觀的情緒,有利於正常內分泌的調節活動,有助於
2017-03-04 19 -
花光散
【處方】玳瑁屑2兩半,藍實(炒)1兩半,安息香(別研)1兩,丹砂(別研)1兩,琥珀1兩,牛黃(別研)半兩,人參的功效與作用半兩,麝香的功效與作用(別研)半兩,貫眾半兩。【制法】上藥除別研外,為細末,拌勻。【功能主治】服藥過劑,反傷正氣,致
2017-03-04 9 -
騎自行車時如何呼吸更科學
騎車的時候,我們要注意很多的細節方面,如踩踏,刹車,變速,轉向,像這樣的細節不容忽視,還有一項相當重要的,就是我們的——呼吸。在騎自行車時呼吸這個小小的動作也是非常關鍵的,很多人騎車,氣喘噓噓,上氣不接下氣,心跳很快,猛蹬也使不上力,像
2017-03-04 8 -
喉疳丸
【處方】槐花3錢,牛膝1錢,孩兒茶的功效與作用1錢,黃連的功效與作用1錢。【制法】上為末,為丸如綠豆的功效與作用大。【功能主治】喉爛。【用法用量】每服3丸,夏,西瓜水送下;冬,梨的功效與作用汁送下。【摘錄】《仙拈集》卷二
2017-03-04 5 -
化痰定喘丸
【處方】雄黃、朱砂、蟬蛻、全蠍、僵蠶、南星、白附、輕粉。【功能主治】因驚發喘,逆觸心肺,暴急張口,虛煩神困。【用法用量】《幼科釋謎》本方用雄黃、朱砂各一錢,蟬退、全蠍、僵蠶、地龍、南星、白附子各二錢半,輕粉五分。糊為丸,如麻子大。每服三十
2017-03-04 7 -
卵巢癌的放射治療
(1)、全腹照射:照射野包括全盆腹腔臟器,採用大野或分割成2~4各小野垂直照射,腫瘤劑量為25~30Gy/6~8周。一般肝、腎的耐受量分別為30 Gy及18 Gy,如超此劑量時,應遮擋保護。全腹前後大野照射時,一般最大耐受量為30 Gy/
2017-03-04 4 -
仰泳技術訓練方法之臂部動作和配合動作練習四
在仰泳技術訓練方法_臂部動作和配合動作練習一、二、三中,分別介紹了有仰泳移臂練習 、仰泳單臂拉線劃水練習、仰泳雙臂劃水練習和仰泳雙臂分解劃水練習等,下面是其他練習方法: 仰泳單臂連續劃水 目的:重點練習單臂劃水時的動作控制和身體的轉
2017-03-04 8 -
孕婦可以游泳嗎?孕婦的注意事項
孕婦游泳,很多人都會覺得不太合適,但是,經過現代的醫學證明,只要控制好水溫,孕婦是可以游泳的。其實,游泳和平常的散步一樣,都是比較好的運動方式,孕婦們可以試一試。 孕婦不但可以游泳,而且游泳對孕婦來說是有很多好處的。游泳時,呼吸、肌
2017-03-04 24 -
卵巢癌治療要重視隨訪
手術是治療卵巢癌的基本方式。從婦科角度看,第一次手術對於卵巢癌患者至關重要。因為盡可能把腫瘤切乾淨,後繼的化療效果就好,預後也就好。 早期卵巢癌可以做手術,但不見得要切除卵巢,要具體病情具體對待。如有的可以做單側附件切除;患者年輕、要求生
2017-03-04 11 -
快樂晨練
夏季的早晨鳥語花香,空氣清新,晨練正當時!早上起來晨練有利於血液迴圈,加強新陳代謝,幫助你一天好心情。 晨練時間: 1.晨練的時間應該在5點以後最好是5:30到6:00左右(太陽出來後), 運動時間也不用太長,30分鐘最好。 2、
2017-03-04 11