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做面膜一定要知道的6件事
敷面膜是美容護膚中非常重要的步驟。敷面膜時，肌膚表面形成的皮脂膜會抑制肌膚內部的水分蒸發，能調理肌膚表面的水分與彈性，當肌膚溫度上升、代謝逐漸正常時，肌膚內部的代謝物也能跟著排出。那麼如何使用面膜，不同膚質敷面膜的方法不一樣效果也不一樣，
2017-03-06 56 -
送你一份全面健康體檢自查表，在家就可以
每年一次檢，身體有保險。但是，價格不菲的體檢費成了一項不小的開支。教你幾招實用的身體自檢技能，新的一年，給自己的身體來個全面檢查吧！自己的身體自己最瞭解！一、肺功能檢查1、憋氣能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少
2017-03-06 96 -
按摩這三個穴位可排出體內毒素
在我們的身體中，總是蘊藏著這樣或那樣的毒素，如何將身體裡的這些毒素排出體外呢？不妨經常按摩以下的幾個穴位。按摩三個穴位可排出體內毒素迎香穴別名沖陽穴，為手足陽明之會。位於鼻翼旁開約一釐米處（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。迎香穴為大腸經諸
2017-03-06 57 -
這樣做可以保護你的膝蓋
我們人體有很多的器官，每一個器官發揮的作用也是不同的，年紀越大，器官的功能就會發生退化，尤其是膝關節。人的膝關節設計壽命能夠用一生，但是實際生活中：有人三四十歲就會出現問題，而有人可以一直安然無恙。如何來延長膝蓋的使用生命呢？今天就教大家
2017-03-06 36 -
甩贅肉的妙招都有哪些
贅肉是由於脂肪堆積、囤積在身上的肉。目前消除贅肉的方法很多，例如節食、鍛煉等，多攝取高纖維低脂肪的食物，多做運動，這些都會對減掉贅肉有幫助，但不論使用哪種方法，堅持才能減掉贅肉。腹部、 腰部、臀部是最容易產生贅肉的地方。出現贅肉影響美觀，
2017-03-06 30 -
血液迴圈的作用是什麼
人類血液迴圈是封閉式的，由體循環和肺循環兩條途徑構成的雙迴圈。血液由左心室射出經主動脈及其各級分支流到全身的毛細血管，在此與組織液進行物質交換，供給組織細胞氧和營養物質，運走二氧化碳和代謝產物，動脈血變為靜脈血；再經各級表肪匯合成上、下腔
2017-03-06 214 -
補益脾胃應該吃蓮藕
中醫認為，蓮藕藥食兩宜，且食療功效大，其生者味甘性涼，能清熱生津潤燥，涼血散瘀，而熟者味甘性微溫，能補益脾胃，養血生肌，因此可用於治療脾虛之食少倦怠、嘔吐泄瀉，燥熱之咳喘等多種病症，常食之能強身健體，延年益壽。蓮藕的藥用價值1、降糖降脂，
2017-03-06 86 -
春季給寶寶們吃什麼才能夠長個子？
春季是兒童生長速度最快的季節，這個時期，寶寶對多種營養素的需求量大大增加，媽媽應該給孩子進行科學合理的春補。春季人體新陳代謝旺盛，血液迴圈加快，呼吸消化功能加強，內分泌激素尤其是生長激素分泌增多，對於正處在生長發育期的孩子們，這個時候是長
2017-03-06 29 -
腦洞大開，全新Moto Mods模組驚豔亮相MWC 2017
2017世界移動大會(Mobile World Congress)剛剛在西班牙巴賽隆納落下帷幕，作為全球最具影響力的移動通信行業盛會，MWC 2017吸引了移動生態領域的眾多企業，而致力於為消費者帶來創新移動體驗的Moto自然不會錯過，
2017-03-06 48 -
孕婦做什麼有氧保健操對身體最好？
隨著人們養生水準的提高，對養身的認識也與過去大不相同。比如說現在的孕婦不像以前的孕婦只會坐在家裡養胎，現在更提倡孕婦到健身房鍛煉身體，這樣也更加利於胎兒的發育，對孕婦自己身體健康的發展以及產後身材的恢復也有著莫大的裨益。現在小編就來為大
2017-03-06 49 -
遇到鼻炎怎麼辦？鼻炎健康知識解答！
鼻炎也就是鼻腔炎，是由於細菌、病毒還有各種理化因數以及某一種全身性疾病所導致的鼻腔黏膜出現炎症。主要表現為鼻腔黏膜出現充血。腫脹、萎縮、壞死等等情況。鼻炎對於我們的身體健康是一個非常巨大的威脅，常見的會導致身體出現呼吸障礙或者突發性心臟
2017-03-06 38 -
春季女性健康六大常識，你瞭解嗎？
古人雲，等閒識得東風面，萬紫千紅總是春，春天是萬物復蘇的美好季節，而在春季的養生問題更是人們所津津樂道的。尤其是女性健康方面，在春季的養生就尤為重要，那在春季的養生方面，女孩子應該注意哪些地方呢？今天小編就要為大家盤點一下，春季養生的六
2017-03-06 40 -
吃早餐有哪些好處
俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”為什麼要這麼安排呢？每當我們吃過飯後，大約經過4個小時，食物通過在體內的消化吸收，將全部排空。因此，為了不斷給人體補充能量，必須4～6小時安排一次用餐。早晨，當我們經過8個小時的睡眠後，會感
2017-03-06 100 -
傷口化膿怎麼處理？護理傷口你該這樣做
傷口化膿很疼，如果傷口化膿的症狀較輕,一般來說,注意做好傷口護理工作,適當的對傷口進行消炎即可，同時注意做好傷口包紮，一般很快就能痊癒但較為嚴重的話，最好去趟醫院先醫生處理一下了。 如果傷口化膿較為嚴重,需要做好傷口部位的引流
2017-03-06 46 -
傷口化膿用什麼藥好？針對性要強
傷口癒合過程中經常會有化膿的情況發生，由於化膿傷口可能會影響傷口癒合，所以需要根據傷口的情況針對性的選擇一些換藥方法，以下就跟大家分享一下已知很好的對於化膿傷口的換藥方法。 對於一些化膿症狀較輕，傷口比較清潔的瘡面，一般無需使
2017-03-06 36 -
傷口發炎後會是什麼症狀
生活中少不了磕磕碰碰，就算有小傷口一般人也不會特別在意。儘管傷口發炎的時候可能會經常發生，特別是在夏天。一旦傷口出現很不適的疼痛感時，就可能是發炎了。 輕度發炎：一般傷口發炎的常見症狀就是，紅腫熱痛流膿一般看傷口的大小，口服消
2017-03-06 14 -
蛛網膜下腔出血怎麼治療有效
蛛網膜下腔出血的患者，一定要注意採取正確的護理治療措施，要保持患者的呼吸通暢，讓其安靜休息避免刺激，同時要注意對症應用鎮靜鎮咳及抗癲癇類藥物治療。 1、一般處理及對症處理 監測生命體征和神經系統體征變化，保持氣道通暢，維持
2017-03-06 28 -
陰虛火旺症狀有哪些
陰虛火旺是臨床上常見的陰虛內熱現象，在臨床上陰虛火旺主要表現在心肺等部位。陰虛火旺的具體症狀也會變現在身體各個部位，女生可能會出現發熱的症狀，失眠也是陰虛火旺的主要症狀之一。 1.女性陰虛火旺的主要表現有 常常感覺很熱，尤
2017-03-06 28 -
陰虛內熱吃什麼食物對身體好
陰虛內熱又叫陰虛發熱，這種症狀在中醫上是非常常見的，陰虛和陽虛相對，陰虛一般是因為血虛，很多人不知道陰虛內熱應該吃什麼食物，其實針對陰虛內熱，一定要多吃滋補性食物。 1、干貝 又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品。性平，味甘
2017-03-06 36 -
雙子宮對懷孕有不良影響嗎
雙子宮是一種先天性的子宮發育畸形的症狀，如果沒有什麼疾病影響，是不會影響到正常懷孕的，但是一側子宮懷孕之後，那麼另一側未受孕，可能會發生胎兒異常。 1、雙子宮是一種先天子宮發育畸形，一般來說雙子宮不會影響懷孕，但可能發生以下問
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