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水煮肉片怎麼做才有味 四款美味水煮菜的做法
水煮肉片怎麼做才有味?天氣越來越冷了，如果能吃到一些營養且夠味的菜的話就再好不過了，我就為大家推薦幾款水煮肉片的做法吧。 1、水煮肉片 原料：豬肉、黃豆芽、油菜、油、鹽、花椒、幹辣椒、料酒、澱粉、豆瓣醬、辣椒粉、小蔥。 做法 1.豬肉切
2017-03-07 10 -
徽菜的特色做法 金針拌皮蛋
金針拌皮蛋是徽菜中一道比較特色的菜，用材和做法都非常的簡單，很符合徽菜的特點，那麼今天小編就來教大家如何去做這道金針拌皮蛋的特色徽菜的做法吧。 金針拌皮蛋的做法 食譜原料： 皮蛋3個，金針菇150g，剁椒20g，蒸魚豉油10ml，香醋1
2017-03-07 9 -
夏天降血壓 用薑塊蘸酒刮肩頸
高血壓患者最宜夏季刮痧 刮痧具有調心氣、活心血、降血壓的作用。夏季通於心，人心氣較盛，加之此時人“衛氣外浮”，所以高血壓患者適宜在夏季刮痧。 刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，還可在家就地取材，用蘸上白酒（40度左右）、切得比較方正的薑塊來刮，
2017-03-07 29 -
刮痧治中暑
盛夏季節，容易發生中暑。在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。 刮痧療法雖是流傳已久的民間方法，但實際上它卻蘊含著中醫經絡理論。刮痧講究以中醫皮部理論為基礎，用器具(牛角、
2017-03-07 6 -
高血脂 刮痧治療
現代人攝取大量的糖分和脂肪，導致年紀還很輕就高血壓、高血脂等“富貴病”。得了高血脂一方面要控制飲食，另一方面可以試試刮痧治療方法，效果可能會超過你的想像！下面介紹給大家刮痧治療高血脂的一些方法。 方法一刮拭人體後背部督脈 膀胱經 人體腹
2017-03-07 10 -
各種八寶飯的做法 在家多吃它滋補又美味
導讀: 八寶飯是日常生活中常見的一種美食，它不僅味道鮮美而且營養價值很高，所含的食材個個都有很好的滋補功效，那麼大家知道八寶飯的做法嗎?八寶飯怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下各種八寶飯的做法。…… 在家多吃它滋補又美味豬油夾沙
2017-03-07 14 -
補腦食物有哪些 孩子吃了它必定聰明
導讀: 在孩子成長的時候父母總會想著給孩子弄一些補腦食品，吃什麼補腦呢?補腦的食物有哪些呢?生活中，補腦的食品實在是太多了。補腦食物有哪些?下面小編一一為大家介紹補腦的食品吧!一起來看看吧!…… 孩子吃了它必定聰明 補腦的食物有哪些1大
2017-03-07 8 -
小兒急驚風的刮痧療法
技術一 取穴：大椎、人中、曲池、合谷、少商、陽陵泉、足三裡、太沖。 操作規程：挾大椎；掐人中；刮曲池、合穀；放少商；刮陽陵泉、足三裡、太沖。
2017-03-07 10 -
冬季老年人補鈣蝦皮白蘿蔔湯
老年人到了冬季，要及時補充，防止骨折，還能提高免疫力，今天為老年人推薦一道補鈣-----蝦皮白蘿蔔湯，白蘿蔔清熱化痰、清熱解毒，加上補鈣的蝦皮一起食用，清湯美味，吃起來脆嫩可口，老人吃了不怕上火喲。 【冬季老年人補鈣蝦皮白蘿蔔湯】 主料
2017-03-07 18 -
小兒腹瀉的刮痧療法
技術一 取穴：身柱、大腸俞、中脘、天樞、氣海、足三裡。 操作規程：刮身柱、大腸俞；點揉中脘、天樞、氣海；刮足三裡。 技術二 取穴：脾俞、胃俞、大腸俞、天元刮、內關，足三裡。 操作規程：刮脾俞、胃俞、大腸俞、天元刮、內關、足三裡。
2017-03-07 7 -
清腸又排毒美食素炒五色菜
到了冬季，身體就會慢慢堆積脂肪與一些毒素，為了健康，必須吃些青菜排毒，加快腸胃蠕動，以便排出體外，身體健康每一天，今天小編就做了排毒素炒五色菜，簡單的做法，平時青菜的搭配，營養豐富，清淡好吃，是冬季排量清肺首選菜。 【清腸又排毒美食素炒
2017-03-07 9 -
促進新陳代謝食譜蒜泥白肉卷
金針菇含鋅量高，有益智、促進生長發育、促進新陳代謝的作用，在冬季吃它可以做道美食-------蒜泥白肉卷，五花肉配上蔬菜，吃著不油膩，營養更健康，這樣菜吃完超解饞哦。 【促進新陳代謝食譜蒜泥白肉卷】 主料：五花肉200g、金針菇150g
2017-03-07 38 -
風濕關節炎的拔罐療法
中醫學認為，風濕性關節炎是由於風、寒、濕邪雜合而成病，停滯於關節、肌肉，阻礙氣機運行，不通則有疼痛。拔罐是借熱力排去罐中空氣，產生負壓吸附於皮膚，使局部充血而達到康復的一種方法。有研究表明，拔罐能溫通經絡，祛濕逐寒，行氣活血及消腫止痛。針
2017-03-07 8 -
感冒的火罐療法
拔火罐治病主要是通過借助罐體內壓，依靠大罐邊緣吸附皮膚，牽拉擠壓淺層肌肉，刺激了經絡、穴位，以達祛除外邪，治癒感冒之目的。火罐有許多品種，如水罐、陶罐等。盛產竹子的地方多採用竹罐，現代多採用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐頭瓶、酒杯等均可臨
2017-03-07 5 -
百日咳火罐療法
(一)取穴 常用穴：身柱。(二)治法令患兒取坐或伏臥位，取准穴後以毫針垂直刺入，深3～5分，略作撚轉，得氣留針5分鐘。起針後以1.5寸口徑之小火罐速拔穴上，10～15分鐘起罐(最好用玻璃罐，以拔處皮膚潮紅為度)。再令患兒靜臥1小時。每日或
2017-03-07 7 -
中學生營養早餐食譜大全及做法
中學生階段正是孩子長身體的時候，營養跟不上就容易長不高，學習成績也上不去，那麼中學生營養早餐食譜大全大家都瞭解多少呢?下面養生之道網為您介紹中學生營養早餐食譜大全，看看吧。 中學生營養早餐食譜大全 1、肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐乾。 2
2017-03-07 25 -
小兒厭食症的拔罐療法
（1）中脘、天樞、氣海、胃俞、脾俞、足三裡、建裡，採用單純拔罐法，或刺絡拔罐法，留罐10～15分鐘，隔日1次，5次為1療程。 （2）先取背部胸椎8～12夾脊穴、脾俞、胃俞穴，施以走罐，使皮膚發紫充血，再取中脘、關元、足三裡穴，拔罐5～1
2017-03-07 10 -
拔罐對風濕關節炎有用
中醫學認為，風濕性關節炎是由於風、寒、濕邪雜合而成病，停滯於關節、肌肉，阻礙氣機運行，不通則有疼痛。拔罐是借熱力排去罐中空氣，產生負壓吸附於皮膚，使局部充血而達到康復的一種方法。有研究表明，拔罐能溫通經絡，祛濕逐寒，行氣活血及消腫止痛。針
2017-03-07 8 -
捲筒粉蒸肉是哪裡的菜
捲筒粉蒸肉是哪裡的菜?很多人家裡都會蒸肉吃，因為蒸的肉細、軟、爛，特別容易吸收，營養也很豐富。今天給大家介紹一道菜——捲筒粉蒸肉，你們知道捲筒粉蒸肉是哪裡的菜嗎?養生之道網為大家揭曉。 捲筒粉蒸肉是哪裡的菜? 捲筒粉蒸肉屬皖南菜系，是徽
2017-03-07 8 -
拔罐療法治療小兒厭食症？
(1)中脘、天樞、氣海、胃俞、脾俞、足三裡、建裡，採用單純拔罐法，或刺絡拔罐法，留罐10～15分鐘，隔日1次，5次為1療程。 (2)先取背部胸椎8～12夾脊穴、脾俞、胃俞穴，施以走罐，使皮膚發紫充血，再取中脘、關元、足三裡穴，拔罐5～10
2017-03-07 9
