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【女性保健的十種有益膚色食物】
愛美是女人的天性，擁有好臉色一直是眾多女性的追求。在日常生活中如何能將食物和皮膚緊密聯繫，讓女人吃出好臉色?專家為廣大女性保健推薦了10種要女人“看好”的食物。 NO.1西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的
2017-03-07 6 -
《神農本草經》下經 茵芋
味苦溫。 主五藏邪氣，心腹寒熱，贏瘦如瘧狀，發作有時，諸關節風濕痹痛。生川穀。 吳普曰：茵芋，一名卑共。微溫有毒，狀如莽草，而細軟（御覽）。 名醫曰：一名莞草，一名卑共。生太山，三月三日，采葉陰乾。 《神農本草經》目錄
2017-03-07 9 -
《神農本草經》下經 澤漆
味苦微寒。 主皮膚熱，大腹，水氣，四肢面目浮腫，丈夫陰氣不足。生川澤。 名醫曰：一名漆莖，大戟苗也，生太山，三月三日，七月七日，采莖葉，陰乾。 案廣雅雲：黍莖，澤漆也。 《神農本草經》目錄
2017-03-07 15 -
魚香肉絲家常做法
魚香肉絲家常做法的做法步驟 1.用開水泡發幹木耳，然後把裡脊肉切絲，加一勺豆瓣醬、一點生抽和一點豌豆粉，抓勻，然後再準備其他材料，等肉醃起。 2.木耳泡好之後切碎，大蔥切厚圈圈，薑蒜切片，幹辣椒切段。將生抽、醋、白糖，水(可換成超級稀的
2017-03-07 7 -
木耳散
治潰爛諸瘡，效不可言，不可輕視此方。 木耳一兩焙乾研末 白沙糖一兩和勻。 以溫水浸如糊，敷之縛之。 此方與刺謂皮治遺精，抽葫蘆治鼓症，義同，明此義，方可以學醫。
2017-03-07 27 -
【女性冬季保健的注意事項】
1．美麗“凍”人不可取 中醫認為，“寒乃百病之源”，衣著單薄違背了冬季養生的原則。美麗“凍”人，會讓女性受到婦科疾病和關節炎症的威脅，因此女性冬季在戶外應該儘量穿厚一點。很多女性因為月經期或生育留下腰痛的毛病，冬季女性保健更應注意腰部
2017-03-07 8 -
《神農本草經》下經 白芨
（御覽作芨） 味苦平。 主癰腫，惡創，敗疽，傷陰，死肌，胃中邪氣，賦風，鬼擊，痱緩，不收。一名甘根，一名連及草。生川穀。 吳普曰：神農苦，黃帝辛，李氏大寒，雷公辛無毒，莖葉似生薑，藜蘆，十月華，直上，紫赤，根白連，二月八月九月采。 名醫曰
2017-03-07 11 -
《神農本草經》下經 雚菌
味咸平。 主心痛，溫中，去長患，白疭，蟯蟲，蛇螫毒，症瘕，諸蟲。一名雚蘆。生池澤。 名醫曰：生東海及渤海，章武，八月采，陰乾。 案爾雅雲：滇灌苬芝，文選注，引作菌。聲類雲：滇灌苬芝也，疑即此灌菌，或一名滇，一名芝，未敢定之。 《神農本草經
2017-03-07 5 -
《神農本草經》下經 青葙子
味苦微寒。 主邪氣，皮膚中熱，風搔，身癢，殺三蟲，子名草決明，療唇口青。一名青蒿，一名萋蒿。生平谷。 名醫曰：生道傍，三月三日采莖葉，陰乾，五月六日，采子。 案魏略雲：初平中有青牛先生，常服青葙子，葙當作箱字。 《神農本草經》目錄
2017-03-07 10 -
專治春季失眠多夢的藥膳
春天來了，大地萬物復蘇，萬象更新，生機盎然。從中醫的角度上來看，人體來的肝陽志氣逐漸上升，陰血會相對不足。春季養生就應該補氣不陽，飲食補陽是不錯的選擇，今天就為大家推薦九大常見食物養陽。 白菜綠豆芽飲 [原料]白菜根莖頭1個，綠豆芽30
2017-03-07 11 -
【女性畏寒可以用食物保暖】
目前正值數九寒天，是一年中最冷的時期。每到此時總有一些女性，雖穿上了棉衣仍有難以抵擋寒冷的感覺。其實，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。研究表明，能增加人體熱能的食物主要有以下幾種，女性保健可以有選擇地多吃
2017-03-07 14 -
《神農本草經》下經 白斂
味苦平。 主癰腫疽創，散結氣，止痛除熱，目中赤，小兒驚癇，溫瘧，女子陰中腫痛。一名免核，一名白草，生山谷。 名醫曰：一名白根，一名昆侖，生衡山，二月八月，采根暴幹。 案說文雲：薟，白薟也，或作蘞。毛詩雲：蘞蔓於野。陸璣疏雲：蘞似栝樓，葉盛
2017-03-07 5 -
天然散（外科十三方考）
歌曰∶天然散內鉛粉神，各樣瘡毒可回春，畏痛加上輕乳沒，止癢銅綠線末靈， 炒鉛粉研極細，臨症加減任施行，諸般奇症知活用，走遍天涯不憂貧【處方】 鉛粉(一兩) 【制法】於鍋中火炒黃色，貯瓶備用。 【用法】(1)疼者加輕粉一錢，制乳香一錢
2017-03-07 16 -
3款春季甜湯讓疲勞去光光
摘要： 春季喝甜湯，不僅為身體提供營養，還能補養氣血，解除疲勞。我們都不乏這樣的經驗——上了一天的班回到家，吃飽飯、喝點酒後，都會想吃點甜品。而自己在家製作甜湯，不必擔心含有多餘的化學添加劑，甜度也可由自己掌握，有些食材本身就含有甜味，
2017-03-07 8 -
春吃芽 5種芽菜 5個功效5款做法
都說春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。春季回暖，芽菜鮮嫩，多吃促升發，應當順應時節多吃一些芽菜。今天，香哈菜譜不但給你準備了各種芽菜的做法，同時還為你普及不同芽菜的不同功效，利用它們的差別選擇性飲食，可促進春季的養生保養哦! 黃豆芽——健
2017-03-07 5 -
止瀉調中湯
治痘六、七日後，泄瀉不止，或十餘日後泄瀉，皆治之。 黃耆八錢 黨參三錢 甘草二錢 白朮二錢 當歸二餓 白芍二錢 川芎一錢 紅花三錢 附子一錢制 良薑五分 官桂五分去粗皮 水煎服。 此方指痘六、七天后泄瀉而言。痘後抽風兼泄瀉者
2017-03-07 12 -
金丹制法
(亦名鍋丹) 【處方】 倭鉛(三錢) 漳丹(二兩) 【制法】(1)將鉛放入傾銀罐內(即耐火粘土罐，昔日熔銀時常用此罐)，置於火上熔化之。 (2)將漳丹徐徐撒於已熔鉛上，藉重鉛氣薰蒸，並于黃丹中間攪一凹處，俟蒸至凹處發現黑色，四周兼
2017-03-07 13 -
解毒活血湯
上吐下瀉轉筋一症，古人立名曰霍亂，宋朝太醫院立方，名曰局方，立藿香正氣散以治之。以邪氣傷正氣之病，反用攻伐正氣之藥，豈不愧大醫之名!至我朝道光元年，歲次辛巳，瘟毒流行，病吐瀉轉筋者數省，京都尤甚，傷人過多，貧不能葬埋者，國家發帑施棺，月
2017-03-07 11 -
《神農本草經》下經 蛇合
（原注雲，合是含字） 味苦微寒。 主驚癇寒熱邪氣，除熱，金創，疽痔，鼠瘺，惡創，頭瘍。一名蛇銜。生山谷。 名醫曰：生益州，八月采，陰乾。 按本草圖經雲：或雲是雀瓢，即是蘿摩之別名。據陸璣雲：芄蘭一名蘿摩，幽州謂之雀瓢，則即爾雅雚芄蘭也，唐
2017-03-07 5 -
磠砂丸
治痛瘍鼠瘡，滿項滿胸，破爛流膿，無不應手取效。 磠砂二錢研細 皂角子一百個 幹醋一斤前二味入醋內浸三日。 入砂鍋內熬之，將幹，將鍋底磠砂，拌於皂子上，候幹，以微火焙乾，或以爐臺上炕之，每晚嚼五粒，或八粒，一日早晚或吃二次，以滾白水送
2017-03-07 7
