-
勞者溫之
【勞者溫之】語出《素問．至真要大論》。虛勞病氣虛的，使用溫補藥調養。例如中氣不足，因而身熱有汗，渴喜熱飲，少氣，不想說話，舌嫩色淡，脈虛大，須用“甘溫除大熱”法。
2017-03-10 5 -
春季養肝吃什麼？初春護肝有四君子
春回大地，陽氣升發，蟄伏一冬的身體開始躍躍欲試。中醫認為，肝屬木，應於春季。肝氣的升發如同春季開始發芽、伸展、向上的樹木，因此，春季養生重在養肝。有四種食物護肝功效突出，最適宜在春天吃。 1、韭菜。春季是韭菜最鮮嫩可口的時候，是當下的時
2017-03-10 14 -
理氣
【理氣】是運用藥物有行氣解鬱、補中益氣的作用，治療氣滯、氣逆、氣虛的方法。氣虛用補益中氣藥，歸入補氣門。通常所說的理氣，多對氣滯，氣逆而言，分為“疏鬱理氣”、“和胃理氣”、“降逆下氣”等。理氣藥多屬香燥，津液虧損的須慎用。
2017-03-10 10 -
利濕
【利濕】是通利小便，使濕邪從下焦滲利而去的方法。凡陰虛津液虧損遺精、滑精的慎用，如必須使用，應加滋陰藥。利濕藥中滑利降泄性較大的，如生薏苡仁、瞿麥、冬葵子等，孕婦慎用。
2017-03-10 6 -
豆苗的營養價值和食用價值
營養價值 豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。 食療作用： 豌豆苗清香爽口、味道鮮美。其性平味甘
2017-03-10 25 -
利小便，實大便
【利小便，實大便】是治療濕瀉的方法。濕瀉患者大便多水，小便短少，腸鳴漉漉，腹不痛，苔白，脈濡細。常用胃苓湯（蒼朮、厚樸、陳皮、甘草、桂枝、白朮、豬苓、茯苓、澤瀉。即平胃散合五苓散）健脾去濕，使小便清利，大便正常。
2017-03-10 5 -
夏日愛吃霜淇淋 何時吃才健康了
霜淇淋作為夏日必備，可以說是炎熱夏日裡不可或缺的清涼元素。外出途中享用一個霜淇淋，真是至上的幸福啊。但總是既無法抗拒霜淇淋的美味誘惑，又擔心其熱量高容易發胖。日本Life&BeautyReport網站7月2日就刊文，介紹了對皮膚和減肥都
2017-03-10 10 -
斂陰
【斂陰】即收斂陰氣的方法。適用于陰津耗散而病邪已衰退的證候。這類藥物的味多酸澀。例如熱性病熱退身涼，餘邪已清，飲食增進，但夜間還有虛汗，可用山茱萸、五味子加入止汗劑中。
2017-03-10 5 -
涼血
【涼血】是清血分熱邪的方法。適用於熱性病熱入血分，迫血妄行，吐血，衄血、便血、舌色紫絳或發斑色紫黑等症。用犀角地黃湯（犀角、生地黃、芍藥、牡丹皮）。散血是涼散血中之熱。
2017-03-10 5 -
涼血解毒
【涼血解毒】是治療瘟疫、溫毒等熱毒熾盛的方法。適用於高熱口渴，煩躁、口氣臭穢，或斑疹色紫，或咽喉潰爛，或頭面腫大等症。用清瘟敗毒飲（生石膏、生地、犀角、黃連、梔子、桔梗、黃芩、知母、赤芍、元參、連翹、甘草、丹皮、鮮竹葉）。
2017-03-10 16 -
留者攻之
【留者攻之】語出《素問．至真要大論》。病邪留滯於體內，要用藥攻逐它。氣、血、痰、水等都能留滯。氣滯須“行氣”，血滯而瘀須“袪瘀活血”，痰飲滯留必須“滌痰”，水留於內應予“逐水”法。
2017-03-10 7 -
木郁達之
【木郁達之】語出《素問．六元正紀大論》。木鬱，是指肝氣鬱結而致病；達，是使之暢達。例如肝氣鬱結，兩脅脹痛或竄痛，胸悶不舒，嘔吐酸水，食欲不振，腹痛腹瀉，須用“疏肝”法治療。
2017-03-10 10 -
芋頭長芽能吃嗎
芋頭又名香芋、芋艿，是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖。芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒，是一種人們喜愛的根莖類的鹼性食品。那麼芋頭長芽能吃嗎？芋頭發芽削掉能吃不？下面就由告訴你芋頭長芽能
2017-03-10 38 -
逆流挽舟
【逆流挽舟】是治療痢疾有表證的方法。痢疾初起，有的有惡寒、發熱、身痛、頭痛無汗等表證，用人參敗毒散（羌活、獨活、柴胡、前胡、川芎、枳殼、桔梗、茯苓、人參、甘草）治療。古人認為痢疾的邪本來從表陷入於裡，用本方仍使邪由裡出表，好象在逆水中挽船
2017-03-10 8 -
板栗長芽能吃嗎
板栗屬於堅果類，但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂，它的澱粉很高。而且味道香甜，因此很多人多喜歡買一堆板栗囤在家裡，但是有時候時間久了，板栗就會長芽，那麼板栗長芽能吃嗎？板栗怎麼存放呢？下面就由告訴你板栗長芽能吃嗎，板栗怎麼存放
2017-03-10 33 -
地瓜長芽能吃嗎
紅薯只要環境適宜就可以發芽，但是這個適宜的環境要求很低，稍微的存儲不當地瓜就可能發芽。紅薯發芽了還能吃嗎?關於這個問題，眾說紛紜。那麼地瓜長芽能吃嗎？可不可以吃發芽的紅薯嗎？下面就由告訴你地瓜長芽能吃嗎，可不可以吃發芽的紅薯吧。 地瓜長
2017-03-10 40 -
平肝熄風
【平肝熄風】是治療由於肝陽上亢而引動內風的方法。病人頭部掣痛，頭暈目眩，口眼歪斜，肢體發麻或震顫，舌頭發硬，舌體偏斜抖動，語言不清楚，甚至突然昏倒，手足拘急或抽搐，苔薄質紅，脈弦。可用鉤藤，天麻、白蒺藜、菊花、蚯蚓、真珠母、牡蠣、石決明等
2017-03-10 14 -
檸檬泡水喝有什麼好處
檸檬含有豐富的維生素C，是公認的美容產品。但是檸檬的果肉很酸，一般都不直接食用，所以檸檬一般都是切片泡水喝，這樣更有利於營養物質的釋放。那麼檸檬泡水喝有什麼好處呢？ 檬是一種營養和藥用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚
2017-03-10 31 -
熱水能不能放冰箱
熱水能不能放冰箱？夏天有些朋友把熱水放冰箱裡希望馬上製冷，其實熱水是不能直接放入冰箱的，否則使食物變質、耗電、破壞冰箱製冷效果。帶你看看熱水能不能放冰箱。 熱水能不能放冰箱？ 熱水儘量不要直接放入冰箱內，要等待自然冷至室溫時，再放入冷藏
2017-03-10 16 -
其高者因而越之
【其高者因而越之】語出《素問．陰陽應象大論》。高，指咽喉、胸膈、胃脘等部位。凡停留在這些部位的痰涎食積等有害異物，可用“吐法”把它消除。
2017-03-10 6
