-
馬拉松傷腎？常洗熱水澡預防糖尿病？讓醫學數字給你解答
2%~5% 在西班牙，大約有1/3的人患有某種過敏症，而且受到過敏症困擾的人數還在逐年遞增。西班牙官方資料顯示，大約有2%~5%造成傷亡的交通事故，都與汽車駕駛員的過敏症有關。根據行駛速度和噴嚏持續的時間，駕車時打噴嚏會導致駕駛員對路
2017-04-13 8 -
幾點睡覺，才算熬夜？
熬夜"> 在這個金錢永不眠的時代，常會看到各種熬夜猝死的新聞。這還沒完，還有…… 熬夜會使注意力無法不集中、記憶力下降； 熬夜會增加心血管疾病的風險； 熬夜會影響血糖調節，導致 2 型糖尿病； 熬夜會使免疫功能下降； 熬夜會引起肥胖；
2017-04-13 4 -
棗中加一物，好到神仙都羡慕！
提示：本文1236字 預計看完全文3分鐘 民諺稱，“一日吃三棗，終身不顯老”。當然了，這裡邊的“三棗”並不是說一天非得吃三個。棗的好處確實是經過歷史考驗的，你不知道的是，棗里加一物，功效更顯著。 1 腹脹 陳皮+棗 老年人年老體衰，
2017-04-13 4 -
日本另類藍色蘋果醬大受歡迎學生党瘋搶
【環球網綜合報導】果醬搭配麵包不僅是大人愛吃的點心，更是許多學生一天的活力早餐，談到果醬的種類時，一般人往往會聯想到五顏六色的外觀，但是日本推出一種全新的果醬顏色竟然是“寶藍”色，不僅沒有讓消費者望而卻步，反而還引來大批學生族群爭相搶購。
2017-04-13 25 -
不吃這些野菜，簡直辜負了春光！
春天萬物復蘇，自然界給吃貨們準備了不少“春天的味道”。薺菜、香椿、馬齒莧、蕨菜……想想都流口水。小編給大家介紹春天不得不吃的幾種野菜，趕快抓住春天的尾巴，嘗一嘗鮮吧！ 芥 菜 肥美的薺菜只能是在開花之前才有。因此，挖薺菜的機會與時日
2017-04-13 6 -
研究：飲茶或有助於遠離老年癡呆症
癡呆症"> 【環球網綜合報導】老年癡呆已被稱為世界上當前的“流行病”之一。所謂的老年性癡呆症，最常見的是阿爾茨海默病。患者的日常生活能力下降，有的還換聽幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。這一疾病已成為老人健康的四大殺手之一，但
2017-04-13 5 -
健瘦美|為啥鍛煉對我沒用？真的存在體質不同？
你有沒有過這樣的經歷？明明跟別人參加一樣的鍛煉項目，但人家幾個禮拜後不是瘦了就是有肌肉了，但自己的脂肪好像格外地頑固，自己的肌肉也好像蠢蠢欲動。 這個時候你要怨天怨地怨父母嗎？ 如果你把原因歸罪為鍛煉對你沒用，那比錯過幾億紅包更可
2017-04-13 4 -
痛經MM除了止疼藥沒別的法子啦？真相與解答盡在於此
每個月都要挨過那幾天？被姨媽折磨的死去活來的日子裡 站著感覺要爆炸，躺著感覺要升天。 稍微一使勁兒分分鐘就能倒在血泊裡。。。 可身邊總有些人，寧可疼死過去都堅持不吃止疼藥。 而且非但自己不吃，還一聽說別人要吃就大呼小叫：
2017-04-13 5 -
站起來眼前發黑，這是怎麼了？
低血壓。 你可能也有過這樣的體會：當躺著或蹲著的時候突然站起來，一下子頭暈目眩，眼前一片發黑，但一會兒又好了。 這是一種比較常見的情況，很多人會疑惑是不是自己身體狀況不太好了。 今天，丁當就來講講低血壓常見的那些問題。 忽然站起來會
2017-04-13 8 -
春天不排毒，整年身體堵！身體8個地方最易堵
春天萬物生機勃勃，也是一年健康的新開始。一些中醫常會說，春天不排毒，一年身體堵。今天就給大家分析一下，身體最容易堵的8個地方！教你如何防堵，如何排毒！ 春天不排毒，整年身體堵！身體最易堵的8個地方，千萬要看好嘍！ 1. 血管堵——堵
2017-04-13 5 -
女人喝紅酒的五大好處：這樣喝美顏防癌
多項研究業已證實，常喝紅葡萄酒有益健康，紅葡萄酒還具有防止聽力喪失的功效。據認為，紅葡萄酒中的有效化學物質白藜蘆醇 (resveratrol)發揮著關鍵作用。該物質也具有防癌和防止心臟病的作用。新研究中，美國底特律市亨利·福特醫院研究人員
2017-04-13 4 -
當心！人參用錯堪比砒霜
當心！人參用錯看你砒霜 “人參殺人無罪，大黃救人無功”，是指世人喜進溫補而忌攻下的用藥心理，提示我們滋補類的中藥應慎用，不然補身不成反傷身。 隨著人們保健意識的增強，滋補之風漸漸盛行，人參、冬蟲夏草、鹿茸、阿膠等名貴中藥材被不少商家大
2017-04-13 8 -
每天幾點上廁所排便最好
雖然聽著不雅，但事實上，重視排便應像重視吃飯一樣，才能進出平衡，保證機體健康運轉。好的排便習慣，可從3個方面培養。 每天幾點排便最好？ 第一，大便時別分心。許多人喜歡邊上廁所邊看報、玩手機，殊不知，這樣一心二用會分散注意力，降低對肛
2017-04-13 4 -
不胖為什麼也有小肚子？一坐下就三層褶該咋整？
很多看起來瘦瘦的人， 在你真的誇她： “親愛的你好瘦，身材好好啊”的時候， 總是會謙虛地說： “才沒有呢，最近可胖了” 這時候，別以為她很做作只是在裝謙虛 因為只有她自己才知道， 衣服下面的小肚腩真的是一坐三道彎 為什麼瘦星人也
2017-04-13 10 -
藏在你家裡的細菌炸彈，第一個就嚇暈你！
提示：本文1361字 預計看完全文3分鐘 1枕頭 新買的枕頭用過三年重量就會增加很多！這是因為裡面堆積了大量塵蟎。 由於嘴巴接觸枕頭、吸入塵蟎，花粉熱、濕疹或者哮喘便會加重。塵蟎屍體和排泄物還會讓人們更容易患上鼻炎和鼻竇炎。 除菌
2017-04-13 7 -
最全生活指數來了！直接關係你每天的生活！
提示：本文1214字 預計看完全文3分鐘 每天出門前，你會先看下天氣嗎？ 溫度多少、風大不大、太陽曬不曬，學會看懂這些天氣指數，才能讓你避免被涼風吹感冒，或者被太陽曬傷哦！ 1 紫外線強度 紫外線指數分類10級。 紫外線指數 防護
2017-04-13 10 -
貴人命很好，在緊急關頭總有人幫助的生肖！
鼠年出生的人，做事十分的機敏，而且也十分的冷靜，臨危不懼，所以在事業上總是能夠敏銳的感知到對自己有用的資訊，十分的具有生意頭腦。而且命裡自帶貴人相助，總是能夠在你困難的時候助你一臂之力，但要警惕自身的野心過大，給自己帶來的危害。 龍年
2017-04-13 5 -
竟然有這麼好的瘦腹方法 教你5招搞定贅肉
對於上班族來說，有時候一坐就是一天，並且很少運動，肚子上難免長贅肉。擁有平坦迷人的腹部，是每個女生的願望之一吧。那麼，你知道瘦腹最快的方法麼？吃什麼東西才能瘦腹呢？ 教你瘦腹最有效的方法 1、撐體動作。 首先面躺在地板上，兩手
2017-04-13 10 -
幾分鐘的快手早餐，清香可口 十分美味，還不快來跟我學
榨面的做法很多，今天就來一份我最喜歡的炒榨面吧！加一些自己愛吃的蔬菜，肉絲，還有雞蛋，白紅黃綠相間，看著有食欲，聞起來更是十裡飄香，配一碗紫菜湯，就是難得的人間美味！ 材料：榨面1張，雞蛋1個，蘑菇，胡蘿蔔，青椒，豆腐乾，肉絲，鹽，醬油，
2017-04-13 6 -
自製涼皮，再也不用洗面啦！味道好，零失敗！
天氣漸漸變暖了，涼皮也可以吃起來啦，今天小編就給大家分享一個不用洗面就可以製作涼皮的方法！ 材料：豆芽、黃瓜、蒜、紅薯澱粉、鹽、麵粉 1、先將紅薯澱粉和鹽倒麵粉攪拌勻，然後將一半水慢慢倒入麵粉中，一邊倒一般用筷子攪拌，直到把一半水倒完
2017-04-13 8
