-
當父母的注意了，8種食物千萬不要給孩子吃！
食物是孩子每天都會接觸的東西，如果吃錯了食物，輕則消化不良，重則致命，家長一定要警惕。以下幾種食物，當父母的你，可千萬別拿給孩子吃哦！ 有些家長借由蜂蜜水果喂寶寶補充營養，但1歲以上的寶寶才能使用蜂蜜，這是因為蜂蜜屬於不易消毒
2017-05-27 8 -
每天3杯溫開水擊退肥胖便秘
你很煩直男們的“多喝熱水？”其實，溫開水不僅只是單純的溫熱過的水，它是一種淩駕於所有其他飲料的最強的飲品。舉例來說，容易有胃脹氣、便祕的人，就很適合飲用溫開水，但是，也要巧搭適合的食物，才能達到緩解效果。避免肥胖：喝溫開水提升代謝能力喝溫
2017-05-27 5 -
神經衰弱患者需要多運動
神經衰弱緩患者，可以通過運動療法來緩解症狀，經常外出參加集體活動，與他人交流，有助於宣洩情緒，放鬆心情，晚上睡覺之前做一些運動，產生疲勞感更容易入睡，也可以提高睡眠品質，因此神經衰弱患者需要多運動。
2017-05-27 10 -
為何老是一喝酒就臉紅
為什麼有人千杯不醉，有人滴酒就倒？因為他們缺少分解酒精的酶：乙醇脫氫酶，ADH2，ADH3，乙醇脫氫酶；喝酒臉紅的人是只有乙醇脫氫酶沒有乙醛脫氫酶，酒精被分解形成乙醛，在人體迅速累積遲遲不能代謝。
2017-05-27 5 -
胃寒是怎麼回事 導致胃寒的4個原因
胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現代人的生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，造成脾胃病發病率越來越高。中醫認為本證的形成原因主要有：脾胃陽氣虛衰
2017-05-27 6 -
狐臭會遺傳嗎 治療狐臭的4個方法
其實在歐洲患有狐臭並不是一件丟臉的事，這是因為在歐洲這是一種很普遍的生理情況，歐洲患有狐臭的幾率比亞洲的要高得多但是在亞洲就不一樣了，患有狐臭的人常常會被嫌棄，通過觀察，我們不難發現身邊有狐臭的人，那麼患有狐臭會遺傳嗎？ 狐臭會遺傳嗎
2017-05-27 10 -
肺熱咳嗽喝什麼湯 中醫推薦這五款
從中醫的角度看，夏季屬火，陰虛陽亢，陽亢火氣就大，表示內裡（軀殼裡）熱量高，當陰陽不平衡，身體和心理健康將受到影響。 咳嗽是肺部疾患中的一種常見症候，夏季咳嗽以風熱、暑濕所引起的咳嗽為多，可酌情試用以下咳嗽食療方法。 肺熱咳嗽喝什麼湯
2017-05-27 7 -
按摩3個穴位可緩解痛經
相信很多女性都經歷過圖中痛經的感受，每次痛經就如出生入死，中醫又有什麼方法可以緩解？ 緩解疼痛的穴位 穴位按摩是緩解痛經的手段之一，可以在日常和經期進行保健按摩，簡單且有效。 1、子宮穴 它位於下腹部，臍下4寸處左右，旁開正中線3寸的距
2017-05-27 8 -
手掌出現這種顏色竟是癌症信號
手掌出現這種顏色竟是癌症信號1手掌蒼白手掌蒼白是貧血的信號，最好去醫院檢查血常規，看看是否貧血及貧血原因。同時，貧血有時可能是一些更危險的血液疾病——比如白血病等的早期信號。2手掌發黃手掌皮膚呈土黃色，可能是膽系和胰腺發生病變的信號，要小
2017-05-27 3 -
別小看了高血脂 當心併發症來襲
別小看了高血脂 當心併發症來襲高血脂是我們生活中常見的三高之一，嚴重威脅著我們的身體健康。但是，在生活中，很多的朋友並沒有把高血脂當成一回事，從而不接受治療。下面，小編就為大家介紹一些高血脂的併發症，大家一定要引起重視。1血脂與冠心病冠心
2017-05-27 3 -
你知道約會技巧有哪些嗎
約會有技巧嗎？當然有！那麼約會技巧有哪些呢？其實，約會技巧中最重要的就是說話。什麼？說話？沒錯，就是說話。很多人以為自己很會說話，甚至可以說出許多漂亮的話。但是如果話說得不合時宜，那麼你說的話全部都是廢話。而有時這些廢話不但於約會無益，
2017-05-27 14 -
老年斑不好看 這幾招幫你返老還童
我們小時候都在好奇，為什麼我們的爺爺奶奶的臉上會長有一塊一塊的斑呢?而我們的爸爸媽媽怎麼沒有呢?這些問題隨著我們的年齡的增長也不會再去思考，但是我們大部分人其實也並不知道這其中的緣由，只是我們逐漸習慣了這種現象的存在而不再去深究了而已
2017-05-27 5 -
氣虛如何養生 學會這5個方法
氣虛如何養生保健 1.氣功鍛煉 腎為元氣之根，故氣虛宜作養腎功。 2.屈時上舉 危坐，兩腿自然分開，雙手屈肘側舉，手指伸直向上，與兩耳平。然後，雙手上舉，以兩脅部感覺有所牽動為度，隨後復原，可連做十次。本動作對氣短、吸氣困難者，有緩解作
2017-05-27 8 -
一盤蚊香=6包煙？防蚊6妙招免費送給你
夏天想要有個好睡眠，就要保證房間沒有蚊子的騷擾，不然睡覺時蚊子在你耳邊“嗡嗡”直響，咬你皮膚，會讓你一夜無眠。夏日防蚊，你首先想到的是不是蚊香？然而，蚊香有毒嗎？晚上點蚊香安全嗎？ 一盤蚊香=6包煙？太誇張！ 網傳“點一盤
2017-05-27 26 -
晚上難入睡快快告別安眠藥，5種水果安眠有奇效！
大家都知道，睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。然而，由於各種原因，不少人都或多或少被失眠困擾著。很多人很難入睡，那麼吃什麼可以助眠呢？以下這5種水果可以幫你失眠的你哦！ 這水果竟有助眠效果 葡萄 葡萄中
2017-05-27 25 -
小滿節氣適合飲用十種祛濕食物
小滿節氣適合飲用十種祛濕食物1玉米具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等症。2高梁有健脾益腎、滲濕止痢的功效，適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等症。3苡仁有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用於小便短赤
2017-05-27 4 -
小滿養生做到這幾點輕鬆過夏
小滿養生做到這幾點輕鬆過夏1要注意夏不坐木小滿之後，儘量少坐戶外木椅。由於氣溫升高，雨水增多，久置露天的木質椅凳會因露打雨淋含較多水分，雖然表面乾燥，但經太陽一曬，便會散發潮氣。長久坐在上面，容易誘發皮膚病、痔瘡、風濕和關節炎等。如果想曬
2017-05-27 8 -
夏季防中暑 五種美食幫你輕鬆度夏
在這炎炎夏日，如果人們不注意防暑，很容易就會中暑，那麼中暑了怎麼辦吃什麼比較好呢?不想在這樣的天氣中暑，除了物理降溫外，我們可以在飲食方面進行調理。 今天我們就來介紹一下中暑吃什麼比較好以及中暑吃什麼水果。在這個夏日，如果你想
2017-05-27 8 -
吃貨減肥，5種低熱量的零食最適合！
吃貨們的福利到了，想吃零食但是又必須要減肥的，以下的八款食物可以讓你解饞的同時還不用擔心發胖哦。是什麼零食那麼神奇呢？吃貨們，還不趕快看過來。 5款低熱量零食 藍莓幹 藍莓中多酚類物質對脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的
2017-05-27 60 -
6種食物當早餐最適合，清腸排毒舒服一整天！
清腸是重要的事情，腸道中毒素多會造成便秘，導致腸道系統癱瘓，在早上醒來時，吃這些食物，能幫你清腸排毒。 早上吃這6種食物 能夠幫你清腸排毒 一、早上喝蜂蜜 蜂蜜的營養價值：蜂蜜的營養價值較高，其中包括：葡萄糖、果糖、維
2017-05-27 8
